къ здоровому и Благополучному продолженію жизни, для ВСЯКАГО состоянія людей. С О Ч И Н Е Н І Е ШТАБЪ- ЛѢКАРЯ Надворнаго Совѣтника и Кавалера Прокофія Кужелевича. МОСКВА. Въ типографіи 8 го К л а с с а Б о ж у к о в о й . 1 8 2 5 . С Л У Ж А Щ И Х Ъ НАЧЕРТа Н IЕ ОСТОРОЖНОСТЕЙ,
Печатать дозволяется съ тѣмъ, чтобы по напечатаніи , до выпуску въ публику представлены были въ цензурный Комитетъ, одинъ экземпляръ сей книги для Цензурнаго Комитета , другой для Де- партамента Министерства Духовныхъ дѣлъ и Народнаго Просвѣщенія два экземпляра для И м п е р а т о р с к о й Публичной Библіотеки и одинъ для И м п е - раторской Академіи Наукъ. Августа 17 дня 1624. года. Сію рукопись разсматривалъ Экстраординарный Профессоръ, Надворный Совѣтникъ и Кавалеръ, Аркадій Алфонскій.
Е Я СІЯТЕЛЬСТВУ к н я г и н Ѣ ВАРВАРѢ ЮРІЕВНѢ ГОРЧАКОВОЙ, УРОЖДЁННОЙ КНЯЖНѢ ДОЛГОРУКОВОЙ, и КАВАЛЕРСТВЕННОЙ ДАМѢ ОРДЕНА СВ. ЕКАТЕРИНЫ.
СІЯТЕЛЬНѢЙШАЯ КНЯГИНЯ! МИЛОСТИВАЯ ГОСУДАРЫНЯ! Шалое сіе сочиненіе по своему составу, но значителъное по его пользѣ, пріемлю смѣлость украситъ именемб В аш е г о С іятельства . Ибо кому болѣе могу посвятить оное, какЪ не В ам ъ величайшей покровительницѣ всѢхЪ моихЪ дѣтей оставшихся безЪ матери. Они уже вѣчный сооружаютъ В ам ъ памятникѣ вЪ сердцахЪ своихЪ. Я же не находя ничего, чемъ
бы могъ воздать за великія Б аш и благо дѣянія , осмѣливаюсь поднести Вашему Сіят е л ь с т в у , сіи малые мои труды и съ благодарнымъ серд- цемъ на вѣки остаюсь ВАШЕ СІЯТЕЛЬСТВО МИЛОСТИВАЯ ГОСУДАРЫНЯ покорнѣйшій вашъ слуга Прокофій Кужелевичъ.
Книга сія подъ названіемъ : Начер- таніе Осторожностей сочинена мною изъ собственныхъ опытовъ и наблю- деній въ теченіи долговременныхъ моихъ упражненій въ Медицинѣ. Предлагаю оную съ душевною откровенностію, единственно для пользы моихъ соотечественниковъ. Ежели найдется какой недостатокъ въ оной, то я по- стараюсь пополнить , когда буду ща- стливъ тѣмъ , что Публика приметъ ее благосклонно.
стран. Осторожности въ пищѣ - - - - - - 1 -----------------— въ питье. - - - - - - 7 ----——------------ при дыханіи. -----13 ----------—--------- въ движеніи. ---- -18 —————------- въ покои и во снѣ. - - - 23 ---------------— - въ радости. - - - - - - - 27 ------- ——------- - въ печали. - - - - - - 28 - ---------------- - въ тоскѣ. - - - - - 30 -------------------- во гнѣвѣ. - - - - - - - 31 —.———------— въ стужѣ» ------ 33 -------—------- въ обмороженныхъ членахъ. 35 ------————— при замерзшемъ человѣкѣ. - З7 *—-——-—------ въ теплѣ. ---- 3 9 ---------- — въ обжогѣ. - - - - - - 41 -——------—-—* въ сырости. - . - 4 3 =— -------- ——— въ банѣ. - - - - . - 45 ,--------—-----— въ ваннѣ. - - - - - - 48 -------------------:—- ВЪ домѣ. - ■=-"-■5 1 -—------—------- въ дорогѣ. ------ 56 * ----------- —— . на водѣ. - - - - - -5 9 въ лѣсу, - 61 «-------------------- въ ямахъ. ------ 63 — =——— -----—въ тѣни и на солнцѣ» - - 65 -----—----------- въ зрѣніи. ------ 67 «—————------ въ глазоболѣвіи. - - - - 70 * --------------— въ слухѣ. - - - - - - - -57 ------- въ колоты? уха. - - - -57 ОГЛАВЛЕНІЯ.
Оглавленіе. стран. Осторожности въ обоняніи. - - - -79 - --------------------- во вкусѣ. - - - - - - - 82 -----„—------------ въ осязаніи. - - - - - - 86 -—-------------— въ геморрои, - - - 89 ------------------------въ параличѣ. - - - - - 90 - --------,--------- въ падучей болѣзни. - 94 ----------------------- въ судорогахъ и конвульсіяхъ.------- - 96 - ----------—----——- въ обморокахъ. - - . - - - 97 .----------------------- въ истерикѣ и ипохондріи. 97 --------- ------------- въ безуміи. - - - - -1 0 1 ---------------------- въ икотѣ. ------ 103 ------------------------въ удушьи. 104 - ------------------ зубной боли. - - 106 .——— —— въ простудѣ и остановленной испаринѣ. - - - 109 -------------------- — въ слабости желудка и кишокъ. - - - - - - - 1 1 1 ,----------------------въ кислотѣ желудочной. - 112 ■ ----------------- при рвотѣ. - - - - 114 БЪ ПОНОСѢ. - “ - - - -117 ~ ВЪ холѣрѣ. - - . - - 120 ---------------------въ запорѣ кишекъ. - - - 122 •------г—-------------въ запорѣ мочи. - - - -124 —-------------------въ воспаленіи. - - - - - 127 ——— — - въ недержаніи мочи или непроизвольномъ мочетеченіи. ------- -126 — —-——- въ нарывѣ. - - - - - - 131 — 1 ; ' въ ранѣ. - - - - - —\ - 1З4
стран. Осторожности въ ушибѣ, . - . . 138 --------------------- въ переломѣ костей и вывихѣ оныхъ. - - - - -140 *--------------------- въ горячкѣ. - - - - - - і 4і — ----------------- въ лихорадкѣ. - - - -'-147 -----------—-------- въ водяной болѣзни. - - - 151 ----———-------- въ чахоткѣ. •- - - - - 1 5 3 — ----------------—-- ВЪ ЗОЛОТУХЕ. ----- 156 -----------------------въ цингѣ или скорбутѣ. - 157 --------------------- въ любострастныхъ болѣзняхъ. ------- 161 ---------- — -----— въ оспѣ. - - “ - - - - 1 6 2 ----------------- -—. въ кори. - - - - - - - 165 ----:—-------------- въ лишаяхъ. - - - - - 166 ~---------------—- въ чесоткѣ. - - - - - - 167 ' ----- въ опухолѣ колѣнъ и прочихъ составовъ. - - -169 Оглавленіе
Осторожности въ пищѣ. Сколько есть поваренныхъ книгъ, сколько въ оныхъ показано способовъ различно приготовлять пищу, но большею частію таковое приготовленіе описано людьми навыкомъ къ тому приученными а не наукою. Смѣшеніе и приготовленіе разной пищи есть дѣло химическое, гдѣ вкусъ одинъ недостаточенъ безъ умозрѣнія такъ , что хорошій поваръ долженъ быть свѣдущъ въ химіи. Приготовленіе великолѣпныхъ столовъ или многихъ кушаньевъ, должно быть устроено такъ , чтобы смѣшеніе всего многоразличнаго не дѣлало въ желудкѣ про- тивудѣйствія одно другому. Порознь принимаемая пища человѣкомъ хотя каждая на вкусъ и будетъ казаться пріятною, но при смѣшеніи оной во множествѣ въ желудкѣ, различныя по химическимъ законамъ произходятъ сложенія А
и разложенія многоразличио на составъ человѣка дѣйствующія, слѣдственно смѣшеніе и употребленіе многоразличной пищи можетъ быть вредно. Пріуготовляемая съ пряными и душистыми спеціями пища и всегда употребляемая разгорячаешь кровь, оную сгущаетъ , ослабляетъ кровоносные сосуды и нечувствительно приготовляетъ человѣка къ различнымъ болѣзнямъ. Сырая одна по себѣ растительная пища производитъ вѣтры и ослабляетъ пищеварительные сосуды. Человѣкъ долженъ иногда употреблять пищу ту, которую , натуральное побужденіе избираешь уклоненіе отъ сего иногда раждаетъ болѣзнь. Жидкая пища удобнѣе переваривается въ желудкѣ и скорѣе доставляетъ питаніе нежели густая и твердая. Пища всегда употребляема соленая производитъ цинготную болѣзнь при употребленіи оной нужно пить кислое питье .
— 3 — Отъ младости до того времени пока человѣкъ растетъ, должно употреблять три или четыре раза въ сутки буде можно , послѣ дват цат и пятилѣтняго возраста часто принимаемая пища производитъ пресыщеніе и тяжесть, ста- рикамъ должно употреблять пищи немного не часто и то жидкую. Въ ясное и сухое время пищу употреблять жидкую кисловатую или мо- лошную , въ пасмурное и сырое время мясную густую иди съ пряными зеліями. Пищу употреблять должно не до пресыщенія , но столько, чтобы послѣ принятія пищи еще сколько нибудь оставалось побужденія къ оной. Медленное принятіе пищи означаетъ и медленное движеніе всѣхъ дѣйствій организма , скорое же означаетъ противное. Скольковремени Человѣкъ можетъ бы ть безъ пищи сего утвердительно сказать не можно. Больные въ горячкахъ почти 30 дней бываютъ безъ оной. Здоровый А 2
4 человѣкъ болѣе двухъ недѣль совершенно безъ всякой нищи жить не можетъ. Послѣдствіе голода слабость опухоль и водяная болѣзнь. Можно привыкнуть къ многояденію и къ малояденіго, за то постигнутъ болѣзненные припадки. ТѢ очень ошибаются, которыя людей кормятъ малопитательною пищею , они на туже цѣну съѣдаютъ худой пищи и притомъ съ изнуреніемъ тѣлесныхъ силъ, ибо употребляя на туже цѣну питательную пищу будутъ здоровѣе. Рабочій человѣкъ съѣдаетъ пять фунтовъ одного ржанаго хлѣба съ пустою кашицею въ день , и не такъ можетъ быть сытъ какъ тотъ , который съѣстъ два фунта онаго хлѣба и фунтъ мяса въ похлебкѣ. Употреблять пищу должно здѣлавти движеніе, по принятіи оной нуженъ покой. Нѳ имѣя позыва на пищу возбуждать оный питьемъ водки или другимъ чѣмъ ■ С - , С . . ' ■
5 есть дѣло не натуральное. Сидячую жизнь ведущимъ не имѣющимъ движенья сіе позволительно потому, что у нихъ рюмка водки замѣняетъ механическое движеніе. Бъ южныхъ мѣстахъ жители должны питаться болѣе пищею растительною гдѣ Природа и плодовъ болѣе производитъ, въ сѣверныхъ странахъ плодовъ нѣтъ , а потому мясная пища рожъ и мохъ питательный служатъ полезною пищею равно и всѣ т ѣ травы, кои въ сѣверѣ растутъ въ разныхъ случаяхъ могутъ быть полезны. Какое различіе между грубымъ крестьяниномъ деревенскимъ и нѣжнымъ градскимъ жителемъ , такое должно быть различіе и въ ихъ пищѣ , тотъ можетъ вѣкъ свой есть черствый ржаной хлѣбъ съ редькою лукомъ и грибами, напротивъ послѣдній употребляетъ пріятный мясной супъ съ бѣлымъ хлѣбомъ и жареные рябчики; По натурѣ человѣкъ долженъ ѣсть то, что полезно по выбору здраваго вкуса
и столько, сколько нужно для подкрѣпленія силъ , посему достаточный человѣкъ избѣгая частаго разнообразія въ пищѣ , роскоши и пресыщенія можетъ симъ долго продолжать свою жизнь; ибо ѣсть должно для того, чтобы подкрѣплять тѣло какъ храмину въ которой живетъ душа. ' Въ мѣдныхъ сосудахъ не луженыхъ пищи не варишь и не держать. Всякій плодъ и всякое сѣмя отъ натуры имѣетъ кожицу или оболочку, почему при употребленіи оныхъ , нужно ихъ очищать, не очищенныя будучи употреблены въ пищу производятъ не рѣдко боль , рѣзъ и вѣтры въ желудкѣ и кишкахъ. Осторожности въ питье. Самое здоровое питье есть чистая вода рѣчная, ключевая, колодезная и дождевая или снѣжная. Ежели слишкомъ мутна и не чиста можно ее отваришь, про6
8 не пользы. Въ жаждѣ какъ сказано должно пить воду , а потому ежели бы съ чайною водою не примѣшивался сахаръ или медъ , то былъ бы бодѣе вредный напитокъ нежели полезный, примѣсь сказанныхъ вещей служитъ питательнымъ веществомъ и нѣсколько заглушаетъ вяжущій его вкусъ, а потому съ сими вещами его и употребляютъ по»одной привычкѣ какъ нюхаютъ и курятъ табакъ. При настаиваніи чая водою извлекается дубильное или стягивающее вещество которое дѣйствуетъ сжимательнымъ образомъ, а потому не должно его долго настаивать кипячею водою , или вообще не должно пить крѣпкаго чаю. Опытъ : ежели въ настойку чая положить желѣзнаго купороса малую частицу , т о выйдутъ изъ того изрядныя чернилы, коими можно писать на бумагѣ , а потому ни послѣ питья чая , ни прежде, не должно употреблять желѣзныхъ настоекъ ни всего того , что содержитъ въ себѣ желѣзныя частицы. Пить кофе по обычаю утромъ безъ молока и съ молокомъ полезнѣе чая по
тому, что онъ дѣйствуетъ какъ питательное вещес тво, излишнее упогаребле- ніе онаго дѣлаетъ разслабленіе въ нервахъ. Пить оный послѣ принятія пищи хотя и не вредно , но не натурально ; ибо послѣ пищи , когда есть жажда , должно пить воду или то, что можетъ разводить густую пишу. Виноградное вино особенно бѣлое при употребленіи пищи и послѣ оной умѣренно пить можно и полезно тему , который имѣетъ слабое сложеніе, и который не имѣетъ полнокровія, оно споспѣшествуетъ пищеваренію , дѣлаетъ возбужденіе въ нервахъ и производитъ то пріятное ощущеніе, которое имѣютъ люди въ цвѣтущихъ лѣтахъ юношескихъ. Само собою разумѣется, что неумѣренное онаго употребленіе препятствуетъ хорошему пищеваренію и волнуетъ кровь , Водка и другіе спиртные напитки вообще препятствую тъ пищеваренію , а потому оные никогда не должны быть употребляемы во время принятія пищи. Притомъ спирты раздражая силь9
ІО но желудокъ и нервы производятъ великое движеніе крови , отъ чего дѣлается не порядочное отдѣленіе питательныхъ частицъ во всемъ тѣлѣ , послѣдствіемъ чего бываетъ болѣзненная ожирѣлость , обрюзглость , тягость во всемъ тѣлѣ и расположеніе къ различнымъ болѣзнямъ и къ внезапной смерти. Спиртные напитки по утру никогда не должны быть употребляемы развѣ какъ лѣкарство по назначенію врача. Безвредно могутъ быть употребляемы чрезъ шесть часовъ когда кончится пищевареніе. Въ сіе время для веселости умѣренно по обыкновенію можно оные употреблять. Сильное дѣйствіе спиртныхъ напитковъ тѣмъ скорѣе дѣйствуетъ, чемъ чище и такъ сказать обнаженнѣе желудокъ. И такъ тотъ весьма скоро будетъ пьянъ и отъ малаго количества оныхъ, который будетъ пить послѣ посной растительной или соленой пищи. Напротивъ того не скоро дѣйствуютъ крѣпкіе напитки на того, который предъ тѣмъ употреблялъ мясную или жирную пищу.
Пить шеколадъ полезно потому, что онъ имѣетъ питательное вещество , и ежели онъ только составленъ изъ однихъ шоколадныхъ орѣховъ и сахара, то можно его употреблять и поутру и послѣ обѣда по чайной чашкѣ. Но когда оный составленъ съ примѣсью аромашиче кихъ спеціевъ , то производитъ волненіе въ кровиу почему многокровнымъ а паче молодымъ людямъ здоровымъ употреблять не должно. Люди слабаго сложенія под- верженные изнурительнымъ болѣзнямъ , чахотные и симъ подобные съ великою пользою могутъ употреблять приготовляя его съ жидкимъ молокомъ а не сосливками.• Пиво сей вообще употребительный напитокъ есть такой составъ, который всѣ народы почти употребляютъ. Казалось бы кромѣ похвалы ничего болѣе не заслуживалъ. Но сколько есть людей которые отъ одного употребленія онаго почти нечувствительно страдаютъ. Пиво вообще приготовляютъ изъ солода и хмѣлю. Солодъ есть вещество питательное , а хмѣль имѣетъ силу возбуж11
дающую и усыпительную дѣйствующую на нервы. Посему люди многокровные имѣющіе головныя болѣзни страдающіе отъ прилива крови къ головѣ, совершенно отъ онаго должны воздерживаться. Много есть такихъ людей, которые ничего болѣе не пьютъ кромѣ пива , и сіи люди вообще имѣютъ багровыя и синеватыя прожилины на щекахъ и всегда почти страдаютъ излишествомъ мокротъ Лучше его пить во время сильной стужи нежели въ великіе жары. Пиво приготовленное съ примѣсью разныхъ спеціевъ по различію оныхъ разнаго сложенія люди могутъ употреблять какъ лѣкарство а не какъ напитокъ. О употребленіи меда можно тоже сказать что и о пивѣ , чѣмъ медъ -сваренъ проще, тѣмъ здоровѣе, чемъ болѣе во время приготовленія онаго употреблено хмѣлю и другихъ спеціевъ тѣмъ хуже. Нѣкоторые крестьяне въ Сибирскихъ странахъ также Вотяки, Татары и Че- ремисы приготовляютъ ими называемый моріоный медъ , который дѣлаютъ въ сильномъ печномъ жару съ большимъ коI 2
Личествомъ хмѣлевыхъ головокъ , онъ имѣетъ сильную одуряющую и нервы ослабляющую силу такъ , что послѣ двухъ малыхъ стакановъ человѣкъ приходитъ въ забвеніе и такую слабость , что и по прошествіи сутокъ человѣкъ съ силами едва собраться можетъ и отъ головной боли съ великимъ трудомъ избавляется. Квасъ самый лучшій есть послѣ воды напитокъ ежели онъ хорошо укисъ и не имѣетъ сырости , кромѣ того свойства что онъ имѣетъ въ себѣ питательное вещество, изобилуетъ великимъ количествомъ угольнаго гаса , почему хорошее имѣетъ дѣйствіе въ гнилыхъ болѣзняхъ. Сырой квасъ не выбродившій дѣлаетъ въ желудкѣ и кишкахъ растяженіе и вѣтры и производитъ поносъ. Перекисшій квасъ производитъ слабость въ желудкѣ и препятствуетъ хорошему пищеваренію. Прочіе другіе напитки какъ то: артадъ, и лимонадъ во время жажды особливо въ жаркое время очень полезны. Вода съ виномъ многими употребляемая есть на1 3
Осторожности при дыханіи Дыханіе есть такое необходимое дѣйствіе для жизни человѣческой безъ котораго и малое время жить не возможно. При дыханіи слѣдующія осторожности нужны : Дышать должно носомъ а не ртомъ , для сего устроенъ въ полости носа сводъ покрытый клейкими мокротами , которыя вдыхаемый воздухъ иногда содержащій въ себѣ грубыя частицы или атомы пыль и т ому подобное очищаютъ соединяя съ собою, а чистый и пригпомь нѣсколько согрѣтый зимою воздухъ входитъ въ легкое. Ртомъ дышать безъ необходимости не должно, потому, что вдыхаемый воздухъ нитокъ болѣе полезный для тѣхъ, которые имѣютъ слабой желудокъ и худое пищевареніе. 14
І 5 ртомъ какъ сказано не будетъ имѣть того очищенія какое онъ имѣешь въ по лости носа, а во время стужи при ды ханіи ртомъ удобно простужается горло, отъ чего тѣ всегда страдаютъ воспаленіемъ горла или жабою, которые ды- тушъ ртомъ. Нѣтъ почти ни одного животнаго которое бы дышало ртомъ , безъ крайней необходимости трудно животнаго заставить дышать онымъ. Поелику собственно въ носу есть чувство обонянія которое ощущается при втягиваній воздуха отъ частицъ болѣе или менѣе пахучихъ въ воздухѣ растворенныхъ , которыя ' иногда полезное , а иногда вредное вліяніе па человѣка имѣютъ, посему человѣкъ дышущій косомъ долженъ остерегаться того воздуха, который на обоняніе не пріятное впечатлѣніе производитъ, такъ на примѣръ : на лугахъ гдѣ ростетъ созрѣвшій омегъ пли болиголовъ, великое при дыханіи носомъ ощущается впечатлѣніе на обоняніе, почему изъ того мѣста и должно удаляться , въ прошивномъ случаѣ долгое пребываніе на томъ мѣстѣ, произво-
1 6 — дитъ головокруженіе и обморокъ , отъ коего можетъ послѣдовать и самая Смерть. И такъ дыханіе носомъ можетъ предостерегать насъ отъ тѣхъ невидимыхъ и тончайшихъ вредностей растворенныхъ во воздухѣ , которыя на составъ человѣка великое вліяніе имѣютъ. Дыханіе всегда бываетъ въ соразмѣрности съ кровообращеніемъ, почему тотъ который начинаетъ скоро дышать, долженъ имѣть и скорое движеніе въ крови и напротивъ : скорое дыханіе умножать могутъ сильное тѣлесное движеніе, возбуждающія страсти , какъ то гнѣвъ , любовъ, страхъ или ужасъ Въ таковомъ случаѣ для возстановленія равновѣсія въ дыханіи нуженъ покой или лежаніе на правомъ боку тѣла въ умѣренной теплотѣ воздуха и употребленіе прохладительнаго кисловатаго питья. Напротивъ того медленное становится дыханіе отъ долговременнаго тѣлеснаго покоя разслабляющаго твердыя и мягкія части тѣла человѣческаго , отъ угнѣтающихъ страстей какъ то унынія и печали , равно какъ и отъ недостатка дыхателъ-
наго воздуха въ смѣшеніи атмосферномъ. Для возбужденія дыханія нужны возбуждающія средства какъ то вино и тепло т а . 1 7 Вздохи или воздыханія случающіяся болѣе у людей сильною печалію удрученныхъ равно и у тѣхъ , которые будучи обладаемъ! какою либо страстію не получаютъ удовлетворенія въ оной , сушь послѣдствія непорядочнаго движенія крови въ головѣ и въ легкихъ, каковое движеніе крови такъ иногда измѣняется что человѣкъ приходитъ въ отчаяніе побуждающее къ разнымъ средствамъ прекращать свою жизнь. Первѣйшее Правило и воздыхающаго и слышащаго воздыханія должно открыть причину или страсть обременяющую, въ такомъ случаѣ обнадеживающіе совѣты въ пользу воздыхающаго отъ его друга или кого либо преподаваемые могутъ нѣсколько Избавить отъ вздоховъ и непорядочнаго движенія крови. Часто дѣти послѣ плача и люди Всякаго возраста иногда нечаян- но воздыхаютъ или всхлыпываютъ, ето есть естественное побужденіе приводя-
щее кровь въ натуральное движеніе, которое предъ тѣмъ чемъ либо воспрепят- сшвовано. Произвольное движеніе человѣческаго тѣла совершается посредствомъ мускуловъ подверженныхъ волѣ, и такъ всякое препятствіе отнимающее волю останавливаетъ движеніе. Какое бы ни было физіологовъ объясненіе причинъ приводящихъ въ движеніе мышицы, оно надолго останется неудобопонятнымъ. Изъ разсматриванія натуры состава человѣческаго тѣла извѣстно то только, что всѣ тѣ мускулы или мишенныя волокны которыя явственнымъ , долгимъ и бѣлымъ сухожильнымъ окончаніемъ прикрѣпляются къ костямъ имѣютъ и весь- ма свободное движеніе отъ воли человѣка зависящее на примѣръ : мышицы сгибающія и разгибающія ручные и ножные пальцы и симъ подобныя. Напротивъ 18 Осторожности вЪ движеніи.
того не свободное движеніе и отъ воли человѣка не зависящія тѣ имѣютъ мышечныя волокны , которыя неяветвен- нымъ сухожильнымъ окончаніемъ прикрѣплены къ костямъ , но или прямо мясною частію или только плѣвистымъ веществомъ, какъ то: всѣ внутренности, грудобрюшная преграда, между реберныя мышицы и тому подобныя. При движеніи слѣдующія обстоятельства и осторожности наблюдать должно. Движеніе въ сидячемъ или лежачему положеніи одними руками и ногами производитъ усталость въ оныхъ частяхъ и не дѣлаетъ потрясенія во всемъ тѣлѣ, почему такое движеніе во внутреннихъ частяхъ производитъ застой или обструкціи , отъ чего т акіе люди всегда бываютъ блѣдны и слабы какъ гао сапожники , портные и симъ подобные ; ходить или ходячее умѣренное движеніе производитъ равномѣрное всего тѣла потрясеніе, которое служитъ къ укрѣпленію тѣла и къ возбужденію аппетита къ пищѣ , напротивъ неумѣренное ходячее движеніе скорое и долго продолжаеБ * — 19 —
20 мое производитъ въ тѣлѣ разслабленіе , къ коему могутъ присовокупляться и другія болѣзни. Движеніе верхомъ на ло- шадяхъ производитъ тоже потрясеніе , но какъ оное больше дѣйствуетъ на сосуды несущіе влаги въ тѣлѣ , то силою толчковъ или потрясеній сѣдалищныхъ частей, влаги и кровъ силою тяготѣнія отъ своихъ центровъ болѣе скопляются въ тазъ и въ нижнее брюхо , отъ чего могутъ раждаться здѣсь мѣстныя полнокровія, геморрой, препятствіе въ отдѣленіи мочи и тому подобное , посему сіе движеніе полезно тѣмъ быть можетъ , которые страдаютъ головными болями отъ прилива крови къ оной, вредно же можетъ быть для тѣхъ кои страдаютъ геморроемъ и другими болѣзнями въ тазу и нижнемъ брюхѣ случающимися. Движеніе или ѣзда въ повозкахъ есть самое полезнѣйшее особливо для людей сидячую жизнь ведущихъ , чемъ оно долѣе продолжается, тѣмъ бываетъ полезнѣе, оно разбиваетъ не чувствительнымъ образомъ всякія обструкціи случающіяся въ тѣлѣ , укрѣпляетъ оное способствуя къ позыву на пищу и
многія долговременныя болѣзни совершек- \ ' х , но вылѣчиваетъ. Сколько я знаю примѣровъ людей отправившихся въ дальный переѣздъ къ минеральнымъ водамъ , которые не доѣхавъ еще къ онымъ и не начинавъ еще пользоваться ими , чувствовали въ своихъ болѣзняхъ величайшее облегченіе а у другихъ и во вся оныя проходили, при такомъ движеніи должно употреблять пищу болѣе жидкую малопитательную или многопишашельную сообразно болѣзни по назначенію врача. Движеніе въ каретахъ въ качалкахъ, на упругихъ пружинахъ малое ивіѣетъ вліяніе на составъ человѣка, таковое движеніе можно сравнишь съ дѣтскою колыбелью которое споспѣшествуетъ болѣе ко сну, нежели къ бодрствованію, болѣе къ разслабленію, нежели къ укрѣпленію человѣческаго тѣла; съ симъ движеніемъ можно сравнишь путешествіе по водамъ въ шлюбкахъ и на корабляхъ. Движеніе умѣренное дѣлать должно сидячую жизнь ведущимъ предъ тѣмъ временемъ въ которое пищу принимать должно. Всѣ животныя вообще послѣ принятія нищи отдыхаютъ. Посему движві. 2 г
ніе дѣлать скоро послѣ пищи не должно. Въ какихъ случаяхъ и въ какихъ болѣзняхъ какое должно дѣлать движеніе будетъ показано въ изложенныхъ ниже статьяхъ. Наконецъ есть еще одно движеніе или такъ сказать дѣйствіе ума или напряженіе смысла человѣческаго, которое дѣйствіе тѣмъ удобнѣе яснѣе и совершеннѣе бываетъ, когда оно совершается послѣ уничтоженія всякаго обремененія тѣлеснаго; и такъ древняя пословица справедлива когда говорится: p l e n u s venter non studet libenter .Чемъ человѣкъ менѣе обремѣнилъ себя пищею и питьемъ, чемъ менѣе были въ изнуреніи пять чувствъ человѣка тѣмъ болѣе имѣетъ силъ и дѣйствій разумъ человѣческій ; посему занятія душевныя основательнѣйшія , дѣятельнѣйшія, всегда бываютъ обильнѣе по утрамъ, послѣ порядочнаго и спокойнаго отдохновенія ночнаго , когда тѣлесный организмъ совершивъ въ себѣ все непонятное для насъ пополненіе и устроеніе, находится готовымъ къ понесенію всѣхъ наружныхъ впечатлѣній.
Осторожности вЪ покои и во сн ѣ. Покой есть такое состояніе тѣлесное въ которомъ послѣ здѣланнаго движенія всѣ мускулы имѣющіе движеніе отъ воли человѣческой, находятся въ совершенномъ бездѣйствіи. При ономъ должно наблюдать : Чемъ болѣе человѣкъ здѣлалъ движенія тѣмъ долѣе долженъ бы ть въ покои , особенно та часть тѣла которая болѣе страдала въ движеніи , должна болѣе ч имѣть покоя и осторожности , такъ на примѣръ : пѣшій путешественникъ хотя и всемъ корпусомъ устаетъ , но болѣе Всего ноги страдаютъ , почему и обращать на оныя вниманіе. Древніе путешественники въ пути при отдохновеніи всегда омывали ноги прохладною водою, оно доставляло и лѣченіе уставшимъ ногамъ и очищеніе оныхъ. Послѣдуя древ23
--- 2 4 — нему обыкновенію послѣ усталости ежели нѣтъ сильнаго пота, должно или весь корпусъ или только тѣ части которыя были въ сильномъ движеніи окачивать или омывать прохладною водою, она придаетъ крѣпость послѣ малаго отдохновенія опять продолжать движеніе. Всякій человѣкъ ктобы онъ ни былъ и въ какомъ бы состояніи не находился послѣ обыкновеннаго проведенія дневнаго времени долженъ имѣть покой или отдохновеніе, но при ономъ всегда случается то, что человѣкъ начинаетъ спать , а потому сонъ въ натурѣ долженъ быть самое дѣйствительнѣйшее лѣкарство послѣ усталости. Для спокойнаго сна нужно наблюдать слѣдующее : Идучи ко сну не должно обременять желудка, а особливо пищею неудобоваримою также и питіемъ горячительнымъ. Натуральныя отдѣленія тѣлесныя должны быть испражнены совершенно. Непремѣнно ложиться спать должно
25 всегда на правый бокъ, перьвое потому, что желудокъ нижнее отверстіе имѣетъ въ правомъ боку, чемъ споспѣшествовать можно свариваемой пищѣ скорѣйшему и свободнѣишему прохожденію , второе : при лежаніи на правомъ боку сердце находящееся въ лѣвомъ боку будетъ имѣть свободнѣйшее движеніе. На спинѣ лежать отходя ко сну никогда не должно потому, что чрезъ таковое лежаніе тяготѣніемъ внутренностей будетъ вѣсколько прижиматься кровоносные сосудъ! отъ сердца идущіе чрезъ брюшную полость , и тѣмъ будетъ причиняемо нѣкоторое затрудненіе движенію крови въ оныхъ сосудахъ и въ самомъ сердцѣ , отъ чего не рѣдко бываетъ тихое онаго біеніе и омертвѣніе какъ бы всего корпуса сопровождаемое иногда внезапнымъ пробужде. ніемъ съ ужасами соединеннымъ а иногда съ трепетаніемъ сердца. По прошествіи трехъ или четырехъ часовъ когда пищевареніе въ желудкѣ будетъ оканчиваться можно спать и на правомъ боку но на спинѣ никогда не должно. Всѣ по- чти животныя спятъ такимъ образомъ, что спина нѣсколько обращена бываетъ-
въ верьхъ, а потому у нихъ кровоносные сосуды въ движеніи своемъ всегда бываютъ свободны. "Человѣкъ также можетъ имѣть во снѣ таковое положеніе не опасаясь никакихъ худыхъ послѣдствій. Сколько человѣку должно спать, сего по разнымъ обстоятельствамъ утвердительно сказать не льзя. Но такъ какъ пища въ первыхъ путяхъ совершенно переваривается въ продолженіи шести часовъ, то и сонъ долженъ продолжаться не болѣе шести или семи часовъ , но какъ вышесказано, что люди въ младенчествѣ и флегматическаго сложенія имѣю тъ продолженіе сна больше , т о предположенное время шесть часовъ спать принадлежитъ здоровымъ и взрослымъ людямъ. Противное сну состояніе у людей иногда случается безсонница , она произхо- дитъ, отъ стремительнаго движенія какой либо страсти, отъ сильнаго волненія въ крови, отъ неумѣреннаго прилива или напора оной къ какой либо одной части тѣла человѣческаго и отъ умноженной болѣзненной чувствительности 2 6
нервовъ, въ семъ состояніи опасно иногда употреблять сонныя лѣкарства. Знаменитый прошедшаго вѣка, ученый Волтеръ бывши уже осьмидесяти слишкомъ лѣтъ получилъ безсонницу и страдая оною долгое время, принялъ наконецъ опіумъ, который произвёлъ сильное кровотеченіе носомъ , отъ чего онъ вскорости лишился жизни. Самое лучшее средство отъ безсонницы есть теплая водяная ванна, которая дѣлаетъ равно- мѣрное во всемъ организмѣ человѣческомъ движеніе всѣхъ жидкостей, чрезъ что твердыя части получаютъ правильное дѣйствіе , а симъ самымъ и споспѣшествуетъ къ натуральному сну безъ всякихъ худыхъ послѣдствій. Радость есть дѣйствіе души и тѣла означающее совершенное удовольствіе не имѣющее никакихъ заботъ и печалей. Она ежели бываетъ внезапная, то проОсторожности въ радости. 27
изводитъ худыя послѣдствія. Слѣдственно при увѣдомленіи кого либо о великой радости должно судя по нѣжности чувствъ разныя употреблять способы. Увѣдомлять о таковой радости непремѣнно должно самому искреннему другу друга , или пріятелю пріятеля , такъ на примѣръ ; женѣ можетъ объявить ; мужъ , сестрѣ братъ или кто изъ самыхъ ближайшихъ , изъ коихъ одинъ другому имѣютъ сердечное довѣріе, ешо для того нужно , что другъ или пріятель можетъ величайшее участіе брать въ самой радости своего друга, и тѣмъ способомъ будутъ умѣрять сильныя движенія душевныя одинъ у другаго. Противное радости есть печаль , она означаетъ чувство не совершенства или потерю въ Физическомъ или моральномъ состояніи человѣка. Сія страсть изъ Осторожности въ печали. 28
всѣхъ хужшее имѣетъ вліяніе на тѣло. Ежели печаль продолжительна , то она совершенно разслабляетъ человѣка во всѣхъ отношеніяхъ, и пищевареніе и кроветвореніе и способности ума измѣняются, и человѣкъ болѣе на мертваго нежели на живаго похожъ бываетъ. Сія страсть имѣетъ то свойство , что человѣкъ въ оной старается сыскивать себѣ уединеніе. Ослабленное4 сердце медленно гонитъ кровь, отъ чего болѣе оной скопляется въ груди , каковое скопленіе дѣлаетъ продолженіе оной. Посему печалію удрученному должно употреблять возбуждающія средства, какъ то: крѣпкое виноградное бѣлое вино, водку и ромъ, коричневую воду съ виномъ и капли кабардинской струи по назначенію врача Т въ такомъ количествѣ, которое могло бы дѣйствовать на нервы и кровоносные сосуды, также теплыя ванны и движеніе въ повозкахъ. При всемъ томъ долженъ съ нимъ находиться имѣющій къ нему совершенную довѣренность другъ или пріятель, одаренный здравымъ смысломъ въ подати благоразумныхъ совѣтовъ. Наконецъ избраніе для него такого пред2 9
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4