Кольчугинские вести НА СТАРТ! № 45 (699) 14 ноября 2012 г. АРМРЕСТЛИНГ спорт с характером «Они просидели целые сутки друг против друга, уперев руки в черту, проведенную мелом на столе, не опуская рук и крепко сцепив ладони. Каждый из них пытался пригнуть руку другого к столу » Э. Хемингуэй Что такое армрестлинг? В словаре мы на- «Старик и море» ходим такое определение: «Армрестлинг - - Алексей, как Вы пришли в спорт? - Когда я учился во втором классе, меня мама отвела в детско-юношескую спортивную школу. Сколько себя помню, мне всегда хотелось стать сильнее. А после того как я ребенком посмотрел фильм «Изо всех сил» с Сильвестром Сталлоне, очень заинтересовался армрестлингом. В этом спорте я с 14 лет. - Что для Вас спорт? Какую роль он играет в Вашей жизни? - Спорт для меня это стиль жизни. Тренировки и соревнования не только тренируют тело, но и закаляют волю, совершенствуют характер, делают богаче мой жизненныйопыт. - Свои планы на будущее Вы тоже связываете со спортом? - Пока я могу сказать только одно: спортом я буду заниматься всегда, если не как профессионал, то как любитель! А если говорить о ближайшем будущем, то в следующем году я планирую сдать нормативы мастера спорта и, быть может, приму участие в чемпионате России по армрестлингу и, возможно, в чемпионате мира! - Почему именно армрестлинг? - Я работаю в спорте, поэтому в любом случае надо было что-то выбирать. Мне близки многие виды спорта, но я выбрал именно армспорт, потому что мне нравится, как все это происходит. Нравится, что он не требует практически никаких приспособлений, кроме небольшого стола. Нравится и то, что, в этом спорте могут показать себя все, независимо от возраста и пола. В этот спорт можно прийти в любом возрасте и побеждать! Скажу также, что армрестлинг едва ли не единственный спорт, в котором инвалиды могут наравне мериться силой со здоровыми людьми и выиграть. - Спортивные соревнования это всегда зрелищно и непредсказуемо. спортивная борьба, в которой каждый из двух соперников, упираясь локтем в стол, стремится согнуть руку другого и прижать её к поверхности стола». Казалось бы, все просто и понятно. Но только на первый взгляд! Алексей Соловьев, наш земляк, армрестлер с восьмилетним стажем, утверждает, что не одна только стальная мускулатура является залогом победы. Армрестлинг это непримиримое сражение, в котором одинаково много значат регулярные тренировки и уверенность в себе, сила духа и правильное питание. Помериться силой одно из любимых занятий мужчин на все времена. Помериться физической силой, не применяя при этом никакого оружия, это еще и благородно. Именно поэтому история армрестлинга «железного» спорта рукоборцев уходит своими корнями в глубину веков. Однако как спорт он возник только в середине XX века в США, а в начале 90-х нашел признание и у россиян. Сейчас борьбу на руках культивируют несколько крупных международных организаций, но олимпийским видом спорта она пока не признана. Популярен ли армрестлинг в Кольчугине? Кто и где им занимается? Как настроить себя на победу в поединке? А как правильно принять поражение? За ответами на эти и многие другие вопросы мы обращаемся к Алексею СОЛОВЬЕВУ, для которого армрестлинг давно стал не просто увлечением, а стилем жизни! Какая схватка особенно запомнилась Вам? - Каждый соперник интересен посвоему. Только неопытному зрителю кажется, что в армрестлинге все решает физическая сила. Нет! На самом деле существует множество стратегий, позволяющих одержать победу, и у каждого рукоборца свой подход. Поэтому любая схватка интересна и полезна по-своему. Особенно я ценю «крепких» противников с опытом, которых трудно «продавить». - С кем особенно хотелось бы помериться силой? - Конечно, с повсеместно известными армрестлерами! Например, с легендой этого спорта Джоном Ричардом Брзенком, который стал прототипом главного героя фильма «Изо всех сил», или с одним из лучших рукоборцев России Дзамболатом Цориевым из Санкт-Петербурга, мастером спорта международного класса, многократным призером первенств России и мира. Словом, хочется побороться с теми, кто выше уровнем, с ними по-настоящему интересно! - Уверенность в своих силах уже половина победы. Как настроить себя напобеду? - Предстартовый мандраж есть у всех и у меня тоже. Чтобы он не помешал провести схватку, я стараюсь не думать о возможностях и преимуществах соперника, а сосредотачиваюсь на себе, на своей разминке, ощущениях. Стараюсь ощутить, как каменеют мышцы перед схваткой. Думаю, что главное в победе это бороться до конца, даже когда появилось ощущение, что ты уже проиграл! - А какой настрой будет правильным при поражении? - Ни в коем случае нельзя огорчаться! Правильнее всего сосредоточиться на том, что было сделано неправильно, что оказалось в данном случае слабее, чтобы потом исправить недостатки. Для меня каждый проигрыш это возможность лучше узнать себя, свои возможности, свои сильные и слабые стороны, чтобы в ближайшем будущем поработать на тренировках над недостатками. Кроме того, я всегда помню о том, что у меня будет возможность взять реванш! Успех кольчугинских тяжелоатлетов С 1 по 4 ноября во Владимире прошел чемпионат Владимирской области по тяжелой атлетике в зачет Областной круглогодичной спартакиады. В соревнованиях принимали участие 10 команд городов и районов, всего 119 атлетов. Наш район представляла секция тяжелой атлетики МБУ г. Кольчугино «Кольчуг-Спорт», руководит которой вот уже 32 года мастер спорта СССР Александр Борисович Кузнецов. В состав нашей команды вошли 6 девушек и 9 мужчин. В каждой весовой категории шла упорная борьба - как у девушек, так и у мужчин. В нашей команде серебряными призерами среди девушек стали Елизавета Иода и Екатерина Дунаева. Свой посильный вклад в успех команды внесли также Даша Кононова, Анна Москвина, Настя Назимова, Александра Перова. Не менее упорно проходила борьба и у мужчин. Наша мужская команда состояла как из молодых атлетов, так и из опытных спортсменов. Наиболее удачно выступили и стали бронзовыми призерами Александр Галкин и Егор Федоров. Свой посильный вклад в успех команды внесли также Михаил Суровцов, Евгений Горбунов, Станислав Абрамов, Дмитрий Крылов, Роман Малыгин, Сергей Васильев, Денис Гуров. В результате трехдневной борьбы команда Кольчугинского района заняла 1 место и была награждена кубком и дипломом I степени. С чем мы ее и поздравляем! Следующие соревнования пройдут в г. Камешково 24-25 ноября. А. БОРИСОВ - А что Вы можете рассказать о своих сильных и слабых сторонах в армрестлинге? - Своей слабой стороной я считаю недостаток опыта, но с каждой схваткой его становится больше. Для армрестлинга у меня коротковаты пальцы и с этим уже ничего не поделаешь, что ж, буду работать над преимуществами. Я никогда не ощущал себя таким сильным, как сейчас, я регулярно тренируюсь и буду продолжать совершенствоваться. - Ваши близкие поддерживают Ваше увлечение армрестлингом? - Да, тем более, что это нечто большее, чем просто увлечение. Ведь этим спортом можно заниматься всю жизнь. Это у боксера век недолгий, много травм, а в армрестлинге травмы бывают только у неопытных спортсменов, которые неправильно разминаются и не замечают, что организм подает сигнал тревоги. Внимание к своим ощущениям, правильные и регулярные тренировки делают риск травм весьма маловероятным. - С какого возраста можно начинать заниматься армрестлингом? - Как бы ни хотелось заинтересовать юных спортсменов армрестлингом как можно раньше, я бы порекомендовал воздержаться от схваток лет до 13-14. К этому времени костные ткани достаточно окрепнут, а подросток быстрее научится осознавать силовое взаимодействие мышц. - Армрестлинг популярен в Кольчугине? Что, на Ваш взгляд, нужно делать, чтобы повысить его популярность и популярность спорта в целом? - Не могу сказать, что у нас в городе армрестлинг пользуется большой популярностью. Обычно соревнования носят стихийную форму дружеских поединков, а о регулярной целенаправленной подготовке и речь не идет. Что касается повышения популярности спорта, то для этого нужно открывать новые секции и проводить как можно больше самых разных спортивных соревнований. Тогда у спортсменов появится больше возможностей помериться силами, больше мотивов для регулярных тренировок. И даже никаких ценных призов не надо! Я помню, как в детстве мы были рады любой возможности посоревноваться друг с другом, как радовались торту, который торжественно вручался команде победителю! Кроме того, на соревнованиях всегда возникает особая атмосфера. Посмотреть и поучаствовать в них всегда собирается множество красивых, спортивных, энергичных людей. Соревнования сближают людей с общими интересами, заражают азартом, заставляют всегда держать себя вформе. - Где у нас в городе можно найти людей, которые регулярно занимаются армрестлингом? - Можно прийти в спортивный клуб «Атлет». Там очень хорошую подготовку по армспорту дает тренер Юрий Битков. Я тоже заинтересован в привлечении новых спортсменов, тем более, что армрестлингом, как я уже говорил, можно начать заниматься в любом возрасте. Отличным примером можно считать Нину Крылову, которая не так давно в этом спорте, но уже уверенно занимает на соревнованиях призовыеместа. - Вы работаете инструктором в фитнесс-центре «Life & Fitness». Расскажите немного об особенностях этой работы, о трудностях, с которыми приходится сталкиваться и, конечно, об отдаче. - Особых трудностей в этой работе я не вижу. Если человек хочет заниматься спортом, если он настроен на результат, то с ним работать очень приятно. А другие у нас надолго не задерживаются. Когда видишь этот результат, когда с каждым занятием человек под твоим руководством становится все сильнее, быстрее, выносливее, тогда начинаешь чувствовать, что работа инструктора исключительно благодарна! - Ваши советы начинающим спортсменам и тем, кто мечтает проявить себя в армрестлинге. - Залог успеха систематичные тренировки! Не стоит бояться травм их не будет, если правильно рассчитывать силы. Не стоит также тренироваться в одиночку, дома. Нужно обязательно идти к профессионалам, к единомышленникам. Если женщину, желающую попробовать себя в спорте рукоборцев, останавливает страх, что и у нее вскоре появится такое же огромное предплечье, как у мужчины, то переживать не стоит. Я видел множество чемпионок по армрестлингу, имеющих женственные тонкие руки. Ведь главное в этом спорте не мускулы, а техника и характер! Н.ЛУШИНА Отчет по баскетболу 11 ноября в г. Струнино прошел IV тур чемпионата Владимирской области по баскетболу. Команда «Кольчуг-Спорт-Адамант» встречалась с соперником из г. Владимира - командой «Ветер». Игра с первых минут была очень упорной, несмотря на то, что наша команда идет в лидерах чемпионата, а оппоненты - середнячки. У нашей команды встреча получилась нер о в н о й , скомканной. Несмотря на это, ком а н д а «КольчугСпорт-Адамант» выиграла эту встречу. Итог игры 88:76 в пользу кольчугинцев. Хочется поблагодарить игроков 5 нашей команды, которые, сжав волю в кулак, показали себя настоящими мужчинами. 17 ноября 2012 г. в г. Струнино встречаются два лидера нашей подгруппы: «Кольчуг-СпортАдамант» и «Астра-Рекорд» (г. Александров). Пожелаем нашим спортсменам удачи! Д. ЛЕГКИЙ
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4