№ 27 29 АПРЕЛЯ 2026 15 ГТО: ВОЗВРАЩЕНИЕ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ ЕСЛИ ТЫ СМЕЛЫЙ, ЛОВКИЙ И УМЕЛЫЙ… О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО), который является особой федеральной программой физкультурной подготовки, рассказывает И. В. Вдовиченко — руководитель центра тестирования норм ГТО по Александровскому муниципальному округу. Для чего и для кого? — Илья Валерьевич, какова главная цель комплекса ГТО? — На мой взгляд, дать возможность каждому, кто систематически занимается спортом, на государственном уровне закрепить свои умения. Другими словами, если в профессиональном спорте есть спортивные разряды и зачётные книжки, то в любительском — знаки отличия ГТО и удостоверения. — Кто может принимать участие в сдаче нормативов? — Участие в комплексе подразумевает 18 возрастных ступеней, где первая — это 6–7 лет и восемнадцатая — 70 лет и старше. Главное — иметь желание и выполнить требования, необходимые для участия в тестировании. Как стать участником? — Какие предъявляются требования? — Отмечу 3 главных требования, они же — 3 шага к сдаче. Главное предписание идёт от Министерства здравоохранения, которое обязало участников ГТО проходить обследование с целью предварительного отсева кандидатов и контроля за здоровьем населения. Допуск к физкультурному комплексу возможен только при отсутствии ряда противопоказаний, что должна подтверждать соответствующая справка. Второе важнейшее условие — авторизоваться на сайте gto.ru с помощью Госуслуг и идентифицировать себя в комплексе ГТО, получив персональный Уникальный Идентификационный Номер — УИН. Как это сделать, есть информация на нашем сайте: fok33.ru/gto. И третье, это уже парило Центра тестирования — подать заявку на участие в сдаче, сообщив свой УИН и приложив справку о здоровье. Всё это может показаться трудным на первый взгляд, но здесь всего 3 шага: Медсправка, УИН, Заявка. И затем участие в выбранном фестивале. Фестивальное движение — О каких фестивалях идёт речь? — ВФСК ГТО охватывает практически все возрасты, поэтому сдача норм — событие массовое. И если у профессиональных спортсменов это соревнования и турниры, то у любителей — фестивали, где участники не соревнуются другом с другом, а демонстрируют свои умения. Фестивали у нас проходят 3 раза в год, ближайший — Летний, пройдёт 24 мая, за месяц до него начнём принимать заявки, подробности опубликуем на нашем сайте. Осенний запланирован на 4 октября, именно этот фестиваль является отправной точкой для абитуриентов-2027, которые планируют своими умениями получить дополнительные баллы при поступлении в вузы. Учитывая, что с момента сдачи до получения удостоверения и знака в среднем проходит год, то закрыть этот вопрос необходимо до конца 2026-го, сдав все нормативы в рамках Осеннего фестиваля. Советую всем ребятам не упускать такую возможность, если спорт неотъемлемая часть их жизни. Отмечу, что в разных вузах свои правила, и абитуриентам надо с ними познакомиться. Главное — систематически заниматься спортом — Что можете посоветовать будущим участникам ГТО, чтобы получить знак? — Необходимо систематически заниматься спортом. Главный посыл федеральной программы с 90-летней историей неизменен — пропаганда регулярных физических нагрузок, способствующих в итоге предотвращению заболеваний и улучшению качества жизни. Условно говоря, всем, кто регулярно занимаются спортом, можно смело приходить за бронзовым знаком. И от обратного — кто со спортом не дружит, на знак претендовать не сможет. Спортшкольники, например, все без труда сдают на «золото». Обладателями знаков становились многие известные деятели культуры и спорта — братья Знаменские, Галина Уланова, Василий Соловьёв- Седой, Аркадий Гайдар и другие. Знаки ГТО носили герои Великой Отечественной войны. Среди них летчики Иван Кожедуб, Александр Покрышкин, Николай Гастелло, знаменитый снайпер Владимир Пчелинцев. Поэтому могу посоветовать только одно — не упускать возможности стать причастным к великой истории. Испытания на выбор — Какие навыки и способности должны проявить участники сдачи нормативов? — Все тесты делятся на 2 основные группы: — обязательные испытания, которые проверяют базовые физические качества (сила, скорость, быстрота, выносливость, гибкость). К ним относятся бег на разные дистанции, подтягивания/отжимания, наклоны; — испытания по выбору позволяют участнику проявить индивидуальные способности (прыжки, метание снарядов, плавание, стрельба, лыжные гонки, челночный бег). Чтобы претендовать на высшую награду, надо сдать все нормативы на «золото». Условия получения серебра и бронзы гораздо проще и меньше на 1 норматив. Поподробнее можно узнать на официальном сайте gto.ru/normativy. Если результат оказался ниже ожидаемого или «без знака», повторная попытка разрешена 1 раз в текущем календарном году, но не ранее чем через 45 дней после предыдущей. Сдача проходит в рамках одной возрастной ступени, результаты обнуляются в конце года. В содружестве с физруками — Как организована работа со школами? — В рамках фестивалей дети сдают в школах нормативы и после успешной сдачи претендуют на соответствующий знак. Зачастую целые классы участвуют в фестивалях — Летний и Осенний традиционно проходят на стадионе «Рекорд». Один из таких классов, например, был кадетский, и спустя год знаки торжественно вручили ребятам на линейке 1 сентября в школе № 14. А так, хочется отметить, что у старшеклассников в советские времена комплекс ГТО был основой физического воспитания — его ввели для массовой подготовки молодёжи к труду и защите Родины. Хотелось бы вернуть не только тот опыт, но и обучить спортивным судейским категориям всех учителей физкультуры — в современной России требования к судьям ВФСК ГТО существенно строже, чем в СССР. Мы — за общение — С центром тестирования норм ГТО в «Олимпе» нужно контактировать, или можно всё сделать через Госуслуги? — Самое главное, что центр тестирования ГТО всегда на связи — 6–91–63. Не менее важно то, что подробная информация также доступна в национальной поисковой системе по запросу «ГТО Александров». Взаимодействовать готовы любыми способами. Всех будущих значкистов ведём от сдачи до получения знака ГТО — нам важен каждый. Сдача нормативов — жизненное правило — Есть ли в Александрове люди, для которых участие в фестивалях стало образом жизни? — Разумеется, и количество их растёт. Только что, например, заполнил очередное удостоверение на золотой знак Вячеславу Шелковникову, который ждал его целый год. Вручение состоится на Летнем фестивале. Или вот не смог вчера внести данные Зимнего фестиваля на Вячеслава Ковлягина — система блокирует, потому что золотой знак на этой ступени у него уже есть. Он только что приехал с Всероссийского фестиваля «Игры ГТО». Оба Вячеслава примечательны ещё тем, что на фестиваль регистрируют и приводят всю семью: жён, детей и даже дедушек/ бабушек. Так это и работает — пример заразителен. «Сарафанное радио» играет свою роль: одна семья потом ещё зовет и другую семью, те — третью и т.д. Хочу вновь отметить тот факт, что если человек регулярно занимается спортом, то это уже весомый аргумент, чтобы получить знак отличия. Это всё и придумано для тех, кто со спортом на «ты», для тех, кто хотят закрепить свой результат в спорте на века. Следовательно, надо смело подавать заявку на участие и проверять себя. Ждём всех 24 мая и 4 октября на наших фестивалях (регистрация обязательна). До встречи! Т. ТОЛСТЕНКО Фото: архив центра тестирования норм ГТО
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4