Кольчугинские вести № 47 (496) 26 ноября 2008 г. Длямужчин Астрологический шутка Полезно ли голодание? Сторонники лечебного голодания часто апеллируют к опыту блокадного Ленинграда, когда у жителей осажденного города не наблюдалось гипертонии. Но в этом и состоит обман голодания на 7-10-й его день артериальное давление действительно нормализуется. Но зато спустя большой промежуток времени появляются негативные последствия резкого ограничения рациона питания. В том же Ленинграде в 1949 году среди блокадников число гипертоников было уже в 1,5-2 раза выше, чем среди фронтовиков. портрет 23.11-21.12 Планета-управитель Юпитер Стихия огонь Символ стрела в полете Специалисты Американской кардиологической в качестве оптимального варианта разраот Галины Маловик Что наша жизнь? Игра! И в ней Всегда кипят земные страсти. Они во мне, и все напасти От них становятся бледней. Я оптимист - в большом и малом. Находчив, весел и правдив. Бываю счастлив среди див Лишь тех, кто верен идеалам. Нет, не безгрешен я, друзья. И первый грех мне скрыть нельзя - Характер мой - взрывоопасен. Я слишком много говорю. Ах, быть тактичным? Не горю. Жестокий мир, но он прекрасен! ДЕЖУРНЫЙ ДОКТОР Памяти нашего ДЕЖУРНОГО ДОКТОРА 11 По журналам «Будь здоров» и «Новый подход к старой болезни» пирожных, печенья и конфет. В этой диете уменьшено количество соли. Основная масса пищи (по убывающей) приходится на цельные зерновые и крупы, овощи и фрукты, молоко и кисломолочные продукты с низким содержанием жира (эти продукты едят несколько раз в день), нежирное мясо, птицу, рыбу (1-2 раза в день), орехи, бобовые, семечки (4-5 раз в неделю). Жиры представлены растительными маслами (не более 2-3 чайных ложек в день), низкожировым майонезом (1 ст. ложка), салатной заправкой (2 ст. ложки). Низкожировые сладости 1 ст. ложка сахара в день, 1 ст. ложка джема, 250 г сладкого напитка (типа лимонада). Оптимальная диета ботали особую диету. Ее экспериментальная проверка осуществлялась в четырех независимых медицинских центрах с участием мужчин и женщин, ведущих преимущественно сидячий образ жизни, имеющих давление 160/80-95 мм рт.ст. Уже через две недели давление у наблюдаемых уменьшилось на 11,4/5,5 мм рт. ст. Одновременно отмечалось снижение плохого и общего холестерина и гомоцистеина, что уменьшило риск заболеваний сердца. Особенностью этой диеты является увеличение в два раза (по сравнению с обычным рационом) потребления овощей и фруктов и молочных продуктов, а с другой стороны уменьшение в два раза жиров, масел и салатных заправок, в 3 раза говядины, свинины и ветчины и в 4 раза снижение потребления РЕКЛАМА Эксперты кредитного потребительского кооператива «Доверие» внимательно следят за всем, что связано с происходящим, оперативно и профессионально координируя деятельность кооператива в кризисных условиях. Разработав ряд мер и предложений, было решено созвать внеочередное собрание пайщиков КПКГ «Доверия», где были коллегиально приняты нововведения, направленные на укрепление позиций кооператива и повышение эффективности его услуг. На собрании (оно состоялось 31 октября 2008 года) было решено проводить постоянную информационную кампанию «Доверия», способную сделать материалы о деятельности кооператива доступной и открытой для максимально широкой аудитории. Теперь все действия организации будут еще шире и подробнейосвещатьсявСМИ,информируяпайщиковиграждан обо всем, над чем работает кооператив, как корректируется его работа и зачем. Более чем за год работы КПКГ «Доверие» смог существенно укрепить свои позиции на финансовом рынке, позволив привлечь в свои ряды лучших специалистов в области экономики и финансов. В частности, на собрании пайщиков была утверждена кандидатура нового руководителя «Доверия». Им стал И.В. Артамонов, специалист высочайшего класса, профессионал с большим опытом работы в сфере финансов. Его биографию и интервью планируется опубликовать в средствах массовой информации в ближайшее время. В ходе расширения деятельности кооператива открыты новые филиалы в российских городах Иваново, Нижний Новгород, Рязань. Важным моментом стало открытие нового офиса «Доверия» и во Владимире. Теперь центральный офис КПКГ «Доверия» будет располагаться в новом просторном помещении по адресу: г. Владимир, Октябрьский проспект, д. 36. (см. фото). Новый офис оснащен самым современным оборудованием по стандартам и требованиям, предъявляемым Центральным Банком РФ к кредитным организациям, осуществляющим деятельность в сфере финансов. Подобные действия делают более удобным работу кооператива со своими пайщиками, осуществляя качественное, бережное и надежное отношение к внутренней документации и денежным средствам пайщиков. Телефонные номера для удобства сохранены прежние: (4922) 37-00-77, 8-800-100-77-97 (телефон единой информационной службы, звонок бесплатный), и добавлен новый номер телефона (4922) 36-12-58. На собрании пайщиков кооператива было решено доверить проведение всех платежных операций, а также аккумулирование временно свободных денежных средств - Сберегательному Банку РФ, как самому надежному, крупному и стабильному финансовому инструменту банковской системы России. Нельзя не упомянуть и еще об одном нововведении, нашедшем понимание среди пайщиков «Доверия» во время его обсуждения на собрании. На просторах кредитной системы России бушует кризис, кредитующие организации добавляют уже к заявленным ранее процентным годовым ставкам по кредитам еще дополнительно до 10 процентных пунктов. Сам процесс кредитования приостановлен по объективным причинам, связанным с ожиданием изменения ситуации и просто нехваткой средств. ДефиОГРН № 1073340005848, Свидетельство серия 33 № 001226369 от 21.11.07 г., выдано межрайонной инспекцией Федеральной налоговой службы №10 по Владимирской области. цит денег становится все более очевидным, спрос на них растет, а предложение не спешит его удовлетворить. В таких условиях, КПКГ «Доверие» вынужден адекватно отреагировать на происходящее, являясь организацией, выдающей займы физическим лицам пайщикам кооператива. Кооператив в первую очередь учитывает интересы своих пайщиков. Одновременно кооператив «Доверие» является независимой структурой все решения о деятельности кооператива принимаются единым органом собранием пайщиков. В этой связи было решено повысить процентные ставки по займам всего на 3% годовых. Это нимало не сократило количество желающих получить займ, и практически никак не изменило стоимость займа в рамках тех экономических изменений, что мы имеем на сегодняшний день. Объяснимое одобрение всех присутствовавших на собрании пайщиков вызвало принятие решения о введении новшества по выплатам компенсаций. Собравшимися было единогласно одобрено экспертное мнение о том, что кризис не помеха для повышения благосостояния. Теперь при начислении процентов по сбережениям кооператива «Доверие», заявленные в договоре процентные пункты будут выплачиваться в чистом значении, а взимавшийся ранее из суммы компенсации налог на доходы физических лиц будет уплачиваться самим кооперативом. Другими словами, если при заключении договора об оформлении какого-либо вида сбережения, заявленные кооперативом «Доверие» проценты равны 25, то именно эти 25% и будут выплачены пайщикам. Данная мера усиливает привлекательность кооператива для тех граждан, которые сотрудничают с кооперативом в рамках сохранения и приумножения своих средств. По факту введения этого решения в активную стадию (10.11.2008 г.) всем, вновь оформившим договора пайщикам, а также тем, кто оформляет пролонгацию ранее заключенных договоров компенсация будет начисляться по вышеописанной схеме. Важным, по общему мнению, было принятие и еще одного решения пайщиков «Доверия». Наряду с личными интересами пайщиков важно учитывать и то, что мы живем в сложном социальном мире, где сплоченность и взаимовыручка обязательна при достижении целей. Поэтому был обсужден алгоритм создания и функционирования благотворительного фонда при кредитном потребительском кооперативе граждан «Доверие». Было решено, каковы будут его основные цели и задачи. Более подробно о деятельности фонда мы расскажем в ближайших публикациях. Данной статьей мы начинаем цикл публикаций, призванных максимально полно, своевременно, достоверно и подробно информировать наших пайщиков и граждан обо всех изменениях и новшествах, которые обсуждаются на собраниях. Мы уверены, что подобная практика будет полезна всем, кто уже является нашими пайщиками, тем, кто только планирует ими стать и самому кооперативу «Доверие» в частности. Открытость информации и деятельности один из принципов работы КПКГ «Доверие».
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4