13 № 17 Ковровская неделя 5 июня 2025 г. если хочешь быть здоров ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ С 26 мая по 1 июня 2025 года в рамках проекта «Продолжительная и активная жизнь» в России проходила Неделя отказа от табака (она приурочена к 31 мая, когда во всем мире отмечается День без табака). и пр з Т– и а ч о б с и н а а нмч к н : о ы а л х я о г з и р а и а в с и п ( с в р и ом п с о е т р с р т в а ь у н ю – е н о о н д ч ы н е а х - рл ее–дв аьснерирайдк ;еа члнеог-ксио хс )у;д и с т ы х з а б о - н о–- кбиошл еезчннеойг оо тррг аанк то ав. ж е л уд о ч - Иван Шнырин, врач-психи- акд тоо рлс т-онег ариречкгеаос елктоо: гг о одбилсапс ат нн соегроа нп ар ре -- «Пассивное курение не менее вредно, чем обычное. Если родители курят прямо дома, то у детей, которые вдыхают дым, могут начаться заболевания дыхательной системы (хронический бронхит, бронхиальная астма), органов пищеварения и даже сердечно-сосудистые. Кроме того, дурной пример заразителен. Велика вероятность, что ребенок, насмотревшись на курящих родителей, скорее всего сам начнет курить в подростковом возрасте». вз де Эйо лрп еоыкв ть нря ое нв мнз ыре ное се ле ыс вих рг еалдрюне дтыеый д, л иия даже опасны для подростков. Наталья Шалимова (на фото), клинический психолог одбилс па сатннс ое рг оа , онбаъряксонляоегти: ч е с к о г о «В электронных сигаретах содержатся такие вредные вещества, как пропиленгликоль и глицерин. Человек вдыхает их, и они оседают в легких. Продукты распада этих веществ очень токсичны. Они сжигают легочную ткань. И легкие постепенно уменьшаются. Человеку становится сложно дышать. У болезни, связанной с употреблением электронных сигарет, есть свое название – болезнь EVALI». Никотиновая зависимость –нс пи еэмцт иос ап лзр аиа бсв оти. лт еь вс ая н ми ео . ж еПто мт оо лч ьь к ос Врач-психиатр-нарколог Иван Шнырин советует: «Важно, чтобы человек сам захотел избавиться от этой проблемы. Первый шаг – признать, что зависимость есть. Второй – подсчитать, сколько денег тратится на пагубную привычку в месяц, в год. Представьте, сколько всего полезного можно купить на эти деньги. Если даже после такого убедительного аргумента бросить курить все равно не получается – нужно приходить на консультацию в областной наркодиспансер. Телефон 77-89-05». ч к н и у оС р й н н и , я т п п т ь о р и . ч и е е Р в с м а ы т с у р ч с е к т ч с а о е с в й л а ш , о – в и н е о са к д ь й н н д а с и а и ч т п з и е а н п г а р п у е и б о т - - - лдн уеа зтл нь ын соепйоу рвс ола бзе гсч рте вун зоиквяеа, : ткьо т оэ рмыо ец иб оу -- г и––мхбиоевбги,бпдила; ма виа снпиоер, тзаа;н я т и я д р у - е ч б т е о– О л л с то з ь а а к вш м н а е ез к я о т ч ши у о б в я т а р с н с о т с к сд в о и у е и в р тт е е ь . и нмк Ч зи иу б е я р . е м иж т у а р л ь т а , у ь н ч ь тш т ше я а м е - - жгшоее ол ржыгиха внпуитоз:с млмае у. дНжс теч кви иунрйыя щд– ли яве дсс орв лео дье --- н3,е2мгнодаа2.,6 года, а женщины – на Отказ от курения сохраняет годы жизни! Министерство здравоохранения Владимирской области В Гусь-Хрустальном 30 мая пмм риу орвшсо кллоеоййпбое обрллв уае снс трсите двп оио Вюп ллнаяоджшине- ой- и дз3 аемнв еяу слштаое 2к. . мКеосмт ао н, ад ак оюмнаоншд ае йд еивз уКшо евкр о– в а «лс тШи вс аеь гнс кно ормйее вчг нит оемв»на–анститаяик кпнеоа, хзк ыуо дтвооа жр- ые - - ми 28 мая завершился ую« Счнеиыбг ннх оаг л-ит»мр. неВ нас сие трдооеквв соо пчч онк рыи т- йиг ивг мон дон йад слштякк сиоаломычые хн ь сру тсо пад реилатлие илнсеаьйу п, ч дои ертмаь дос яон . вс Пта тро ьиб ерс дву ноя иыв хсе етм, рчеееснмт еаур во в и эКТ таа иил хсиисняоа сС , тАаялпз ила осн ави аКя, охВсзиаакрнтеяовлра и, и АяКлсПие рннииа вяТе из ет но вц ае , - вАА анн, аиЕссвтиаамсБоиавях авииа ДлМоа рви аьл , яаАнБнауарКс отиварысии, ляРлеМог ваиатн. ва е е в а , ВМсоплоордтешжнкоылйе»«Комплекс 1 июня пн ра сотшо елль нс ео мм еуйтнеын нй итсуур «нСивря пз ьо пзмаоещкй оин лтыеыхн пид аей рт» е. , Кйп о . а Вкс вс веясгщеогедзнааня, ынв иай лс Доо нрс ьюе в1 н7 о све а- - нбл оии ляз ьха шрс яед дед тпе ьто мез йии , т рииоввднс иеыт ухе члэаимс топ нце иир екй жи. Вип вко аал лту иеч гио - - рл ии1ис ьм« тепсарткоо: ф–е Ас слиеокнс еа йл »и мАенс тт оа нр аИснпзриенд ые л и - (ср гто. овФ, –уд Сре емт рса гкнеиоййв и, кИлПвуаабвне«олОв гКс ока ноп ёйу ксо»тб)и, лн3) ы, м2 е( мгс . теКо- о –в - Крт еоилври, ид»л. плк о. и«б ОеЮдг лои инт яеё лкП»я о)м. к иВа рск тжа ате лев игс окПриаиеви(е гл«. лКиюо Двб а- и- - нгфрииалкмаа отМтыыа кв, акбруа обт вку ыит , н. мВыес йед ацп лер ини , тз арё тр« аыЯк рпжкоеолсПуе ачрриткли»и- . В Твери 29-31 мая прошли осн пбыолера птс тиа нмв ыня оте ийс озб аро сер лвь унб жое ве , пна онн сио вяг яо пщо е н - тнл рыя ел «ниМе урочата оРс дот рис сое имвиоАВс рп. Веин. тШаа»не. внР чие езкнуилк сьо пт. оВа трныт иш: хвкпо р- и - вКп еоисброеивдлоилйл ШкИа ввт еае цнг ооАврб, иалиов 5г ки7анкт. ге г1о мр ие сит 1о 0з 0а нк яг л В Судогде 31 мая прошли рп« Вео гефис иео нгн уна рли ньй онпмыа уер кас адо т»р а. е нВв инн юои вх а н и я псВ прт оои ррн тояиел вимн еуо счйта ошс тзкиаонелявыло ас« пМн иаотштаоандзнреиомкмли яА чр ке ан а » . Мария Баташова. ВСШпл«аСвиагтнеалль»ном бассейне 27 мая прошли мн аазсвс оа нв ыи еемс о«рУерван, коавна ин киуялпыо!д» . Плавательный марафон, состоящий из 31 мая на футбольном поле спт пуе орл рн» типирр вопншоо ейфлушВт кбс оео лрл ыоу с с«с рВи е йыд смик - и й дБп ерОтиЛсн-кРяиЖлх о Дкуо- ч2ма0ас2нт 5ид»е2. В40 61с 3ок рог . емрв. ан«ноЛдвОма Кна Оил -яь чх и - км5 о0и в0р исюк дно еыйв хоо бфч леу кат сбс тооилв, исв есс тхе огу овг . ооПлк око олр вое зВулл аьдт иа -- тмМаеумсртпоомр зо, анвнеа ядвлётано кнроыоммх а ммн аде тса чт Фее йКк оп« меМра увнродоеа м«»Д ге. г - тц« Тяо ерв хё) нвиае рнц ьа» »тг . грК. еВотлвь аре домив мм( ети сррте. ен ке ор мАа. нС дт ае б л е - 2 н ко 4 и Нм р м а а п а н ф я о д у пм , т п р и б о о о н х с л и в о ь - д я ф н щ и о у л ё т м н б т п р н о о а л ы л д у й е и с п ц Д р а и е К мд о и и я н Т т н д и « ыв Р А о й о р л д т о е и у в к н р ы - - а х » ссс етк яио геЗоу9 рбкакойомво аан н. а Вд. Пти оуз ррКнеоизвуррлеоь пвт ара ити анКмя олпворр уоо чвв ае- -- ддм ёаа нн« нАд ыар сх« еСмно аактлоч»ле (»йп ( . 1мЭ мис ике срн тоо ор) , аз нйа ано 2ян лмЗа ае крс отя ме) аик но -- нр оаМв3)а.мт че ситче е–т кв ёо рмтаонгдоа т«уРроадчиенма п» и( ог . нКао- в - тлг рау уВс прлпеаыдд иип мвр зио ршр ос лск лио ый3 х1о кбмола мая са. тВн идэ птп оое трф вду оет йнб ьо - фГи угу сртьаб-лХо лрм уье снс тыт анйлоькйнлкыуобйм«саЗонисдДче ё» «твГо ргмао н1р :ьо3»д . пе р о - А 1 июня в матче второго тура первенстФтрКве ат« ьЗо еИб йлДаг- срКтуБипАпп»ыо в фмо уоВтллбоаоддлёиужмснирареяед кис оокмсо ачмнё ад- на д т( го. НмС ау0зс: дт3 ааплдрьио)о.ингер «а Мл ае тк ао лмла ин сдте» «1С ип юа рнтяа к » псфчруёоттшбуоемлл уе тжсррраееддгииицодинеоатнлс ньк ыни ыхй йкиотумужар енн д1и , 3рп- йпо оспв оя - щкр ооёнвнаон, выМа . йуУрпчоааммс атя, втГоиувстаьрл- еХинр6еу рск тао амСлеаьрннгдое гия озН, КВиол- ва -- димира и Москвы. Первое место занялнм ааа шнк до«амДа«енИг днт аят реФёг Крв еа« цлМ»» у(ирг . ноМма о»т с, рнке ват аьв) ет. мо р–о кмо —- 1тп улиАря юнжн н и а н я р о б п м е ср р р у е е о фд г х у о у и дт о в б и з з о е л р л р о т у а с р . л П И а ыд е г и р х р е ц а к х л и о а и о м н н 9 а о н н в к ыд о оймпоанд иск коз омКг аоонврдрааойв«оаMн, aоКrвоk. вeПрe еоv рвDвс oок oео rгмsо -е 2ис »тСо( упдз . аоМнг ояа длл -ыа - гр( гио. нвК)оо, )вн, рна оатврв) ет. то ьр ео мм –– Ф« ПК а «т Мр иу со лт и» м( г». К о в - сзв еасмввеиориэшхт еавнпо . озПвр оа( бсс тес нде иын ттх ея глбрярумяп ипп оас хомрнаеайв о)нтодвеалньи- й нвг еаын, хАт орд вти аёс , мт Ка Тни ицр мии оля нхл исБнт а а, лТл ааишт: ьоДявин, аАан лАа енКк фус аим нне дон р- к ао - МБР аличишкноаоврваиа, н, ДЛам, е Юио тнррииидййССТе арвкае асндтиыьнян, нУе олц вь, , МяАниналн аа н а КАИ онл маь сяитсКас суаитр ыяо вШр ае и, вАр, Рлшоиоснвтааи , Кс Кло саневонвУиас яло воК , влАаи, лме ок вс еа й , ГКТ руу урт шкыоирвнеав, , МаА, риЗ тхл ёаа мит лаЯ СХг еао ннт уцо лво е, в Ава , л , КВе сикескнатино ядр ри я СГП аеллра кгт еиоеннва , Ш, НВаиллкаиид мти оас влМаиив РашоЛамре асиннн иК, Ака онз ван каа , о в . ПоздравляВеДмз!ержинске 31 мая проходп« зир еоллг дёр неа тымс мйк иемй1я 0чт s»у . рВВна кил аре трпе иог яо рС ив ии н - цп еоВлв »ак опз нар нцо яешлулачи3е тбмрн еаосдгтиоо цг. ио до ан нв ыС еШв «е Вс еын мн -и е скс оме ре« енАвынн оус о-вкса атн, яитз яеа нлп нио ис фьс иив сз бти еыч ге! е»с , . кпЮорйныпыжоекд саг пхо от ро тв -- илт рименехаткМа анте ихе иог он . Про иошбяиех нд) , аиД, тАаеррльсяеямнШии йас ткЕалглеоиир: ноПав о , (М- в и - ре во ас ,лКа свеанШи яа мШшвое вцао, вВаи(квтдовруихякКаот не гдорраит -ь - я я х х ) ) и Илья Луговкин (в двух категориВ Суздале 30 мая состоялись сюп оанрмоеяшвтнеиой пв 2оа 0нч 1еи 3тя н- 2по 0ог 1ос 5аг мрг . бар жо. дс ра ен ди и- нтВ рас еоСнру езе рдв аан лРо ьов сса ксниоигияо хНрпиа ркй иоо лнн аяа ял, зиДа оус рчл оау снжткеииненн ао . г о бЯд орр лоо евс ела , а3Юв0 л0ряьс, епКвоо- рсПттосрлмоьемснык оо, вгВоиы, з Кк Вси ылна, едАшилмме ыки ср, аан, - СВС у . о Мзс дп. аиР лтыяаб, нИиннвиаакнпиоо Свк оШа , з ШОа лРу иид здиюо Ксдтооов, йрс ано мув юба . о и м . боЗ доа днр уьу нббауреиов нзиза овНвоиуе кюв оа лмл аие йддаКвлоеьрс. оеАлрлёеевбк рнс яаа нн ды ре и 2 месте, Дмитрий Балакин на 3 месте. ВобРла.)менском (Московская 31 мая – 1 июня прохо- дС ип алрвттаокриоайд ыэ т ма по лVоI длеежт ни е й Рсн оои рся сехив пни ровив рна ани мим кйа алпхио мудечзжаюср дте оиг . ие Воп нсо оа орлдеь нвн онымо хву а - скн иаи жлк ьидноСейШй вшОе есР мо двузосюйпдокора , ттс еса мгмоебрноиу ииом. тВ. роС ес. Мпг ии. Рот ныа наб - ви - нсР кеа обпйяртоеабд плс ота акс тва илз аянллаии э дст обо сомтр омн йеу нрюуо юВп лр баиодярит ьмиб ииу . , р - София Шевчук заняла 2 место, а Ммеасктсаи.м Гусев и Егор Данькин – третьи Вобгл. О.)динцово (Московская 27 мая прошли Всерос- сс ио рйесвкниое вфаинзикяупл оь тхуурдноыж ее с т в е н - нРу чоо асй сс гит иии ме» . ндВав сес товирокесевп н«и Шот ваканоннлииьяцнх ыа пя р« лСи ипн гояарл ти и в - нДд уоа эйр тьш) я, ккСооелтлыоир»выа– не Поз ова лан ия( нгл иаи мП9номалсеятскит оочв. е ас ки и й В Санкт-Петербурге 28 мая – 1 июня пс2 т0р в2о еш5н»ен. лВо йос тог криремывннта оыс втйаи нтк иуе ря«нхСипе рвр еип рно няхалуяид зоувжче еаз -- д а с«с ттС иап лео ирг итд иму вэн тна ос« йтГ иршча кце оси кля иы» е »( Мд. ПуаэортбиыеядкВиоьтвюерлгояивмнс киа оий Ат ал»е к( Ас ар ни днра аСЖк оиплиьнцао ив аЕ) виа дМу еэ дт в«еДдееввчаа) - Во Владимире 25-30 мая псР пор асо рсшит еаи лкпивоат дсо пыр оо мрйто эилтвоандпоё Vйж I иг лиемт нн ае -й со2 тбмил ека сес тт . оКи овз мак ано нямдла аан юд1 ннмоиемос трмоонкво Вог обл бща одеримьмези. а рч се кт ое йи Вгшиксмоо нсл таыас »вт кеВ ака окр мов ваа ррн аод вБыс еколобойлв а«а сС, ткпиоо трвотырисавтяну зопайанл яа л а 12 мм ее сс тт оо вв уу пп рр аа жж нн ее нн ии яя хх нн аа бб рр уе свьняехи.
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4