16 23 февраля 2018 г. Ковровская неделя №14 Образ жизни Когда до сочного лета еще далековато, люди потихоньку начинают «сдавать». Измотанные холодами зимы, отсутствием солнца и витаминов, мы чахнем. Сонливость, апатия, плохое настроение – далеко не весь список последствий витаминного голодания. Как сделать витаминизацию эффективной? з с ц т е иО а и № т 2в д 3 0 е о 3 0 т л 0 3 ж Мг м н о а и ы д н а у з . ч д п М и р о т о а л ыд в у е а в ч л а и Р ь т мФ ь в и о р в т т е а г 1 ми 2 П и о р нн а и а и в л к з г ь а а у - - - - ннс куи июя х, фвс пал кеи тця оин рфиоеив к, пуо р: с ио убрс еолндоннв оои с- якт ли пипрмооасжтт ииу пчв аеа --- юз ащКц оиигюхдв?а рсетгоииотн ппрроовдоудкиттоьв . в и т а м и н и - ннв раа Вшеи м б е т ы я г а о тм – ь и и э н с т м и о и м с з п т у а е е н ц р ми и е а т я х т е о о и т д б а з я и с з с р а о а о т д м в е н о а л о н е ь г н н о о о о п й с д е а . о з с Д л о н л н ж о я а е - ннт еаи лз дьмрн оуо гсмоо йби е, с нтк оно чго дннаиукчжеедлваоиевтт еас чмя еивс нкдоиовйп. оолрнг иа -- д иж е с иК с р т л а ж е к е л а д и т е о е й в в а и Ци н м т е и м н а я м т у р н и с а и н о л т ы с ь е т н т л о о ? у я г ч н о шМи я ре н а о в й г з с о о д е н г л о о а е р т о п Р н в о о и ь д с я е - - сс ия 1и . дперБфиоивлцоьидштя от йркисблпоерфдо луб аюлвещиминомай в( ывяивв толадямае мит --: на В2) – доля лиц с дефицитом среди жп ри2от. беНлл еае мий боройелгяеивеол нят аея тжостея л3до0ейфд оии ц6 из0 нт%ат. чииаммоий- на (витамин В1) – от 30 до 70%. сб тл3ве . отЧрс ияи смолтыо 3х л0видицот са6 мд0 еи%фн. ио вц и( тАо ми жЕ )и рк оо лр еа -- л т н и о и4 т в я . а л м В я ) ( и е о – мт б д а о е м е с с фт п и ь и е н ч ц п и Си р вт – о а 4 с е а т 0 т с у - к 6 д в о 0 ын р %ыс б о м . икнузоюав ба сояол пке рив оас --- пж ии5тт. ье еУл вре ойо йвс евт нор дьа ед као юач лет ьн оць тинияихз идо ке ф, мииа 4цг 0ни -ит7яа0. %в ни е вВ гыыо сбноиикртоаейяс ьц евз наи откйарма– ис эонтчноныдо ййа л уекпкоаомк нпо лев кепкоосй- , ксс ота двз иае три ежлса ьут тьк оа ччи нен софтйов ра пм . оКатоцрмие пюб лн еоокс стс идо оо тло вржегетан-- низма в указанных витаминах. лтт иое Нвзт н , ее с ыл с е ь л х м н е я ы д д н у о х , е б о мт а р а в т е с к а х е а к о л х ж в . , е О в н н з а в а и т б и у сыд р п е а в о л а с с т ь о у ь н б х ыс о и т ф х в о р р у п у юа к о с т - - - лучшему усвоению витаминов. спортивная неделя Анонс 27 февраля в 12.30, СК «Молодежный» – рВеФг иСоКнГа лТьОнIыV-йV эсттаупп ез ин ме йн. е г о ф е с т и в а л я реклама ЧАСЫ РАБОТЫ: будни – 10.30-18.00, перерыв 13.30-15.00, сб-вс 10.00 -16.00 В КИОСКЕ «ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ» ул. Лопатина, 19, маг. «Радиотовары» адрес в соцсети ВКонтакте: vk.com/tvoyozdorovie Витаминные, минеральные и биокомплексы, полезная пищевая продукция, фиточаи и бальзамы для поддержания иммунитета и укрепления организма Консультация по тел.: 8-910-091-36-67 (10.00-18.00) ВРЕМЯ ВИТАМИНИЗАЦИИ реклама ГБУЗ ВО «Ковровская городская больница №2» Поликлиника взрослых №2 С января 2018 года ведет прием ВРАЧ-ДЕРМАТОВЕНЕРОЛОГ ЛАШИНА ЕВГЕНИЯ ВАЛЕРЬЕВНА По полису ОМС Взрослые и дети Предварительная запись: Портал пациента («регистратура 33») Портал госуслуг (личный кабинет пациента «Мое здоровье») Регистратура поликлиники: тел. 3-11-85 реклама РФ ГБОУ ВПО ИГМА Минздрав России. Сертификат специалиста 0137240327046 от 31.07.14 г. УТОЧННЯЙТЕ У ВРАЧА ВОЗМОЖНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ 17 и 18 февраля в СК «Звезда» состоялись опп чоо ебмре иед нди нил ы- кфеоу ммт аба нот дчл иуу . «зВ Ви вымынмсепшг еоел йч- 2ел»ми –пг ие4 о: Ф3н , Ка« тВ« аЗыиг моДрп- о2е дл» а» пс« ыЮр огвриеагнлртасулс« »ФГ е–Кй1з«2еЗ: ри1 оД0 м. » В» –о– 9в6: т1: 6о1 , р, ««оТОйрлла икимтг опе ри« »кФ»оКдвГон»ли–ечль ю «кРоолт»о–р«»А–т0л:а9н, т«-Лспиодрерт»» –– 5«А:7в. ангард» – 6:4, «Со- 18 февраля в Доброграде состоялось первср кео онв - с»ют с вныоо г шор бае ллс ака систх и« кДпороми мамни Тдн и . иКм- оф» му– ат 0нб : до8 ал, «у« ДДс ЮрЮе СдС ШиШ д Ке от в- - Крр ооо ввв »»р о–– вК« »Эа –км с«екЭшак вкс аок тва осв рка щит ойирркщ»а йи– ок2н» : 2–– . 21 : : 20 , , «« ДД ЮЮ СС ШШ КК оо вв -- 17 и 18 февраля на мотодроме состоялся 3-й эсл тти иа уппч Коа усктбаикр еат сиг пунбог еру р. т Внс мас тео онр рые ав онВтол в6а адлниеимт я. иСх ркпсоркриоойнс ито мьб алк -аа -р - тщв аие дмм соу пжпоерртот дфа о! е сВс тсыии йго адн тяа ьлн 1ьа 0нс 0ыт акй рм, тв/, очс л. п Эео втроот йсп мио е- оннпа дас ост нло ыя- - й жив етс нке собнныоц йте ьни пт крроие ндр теоалвкьа тннно, ов вйе ндбиьомкр ааь тжб еедл, ыег днй е, зомас еат зло дер йои шжд ееа тня ото ошр мг иа сбн кти арз аомсвосажын е. ытС оно раб еевврынн соуовткаь онс мяи яуа врв ао Крв оин вее рй . По иврлеоидб увымыл ыли е- - вк ао Вев тррсоаявз кчл ааи жнч енд ыДа яах ндкиелтлааас лсМьа хов сппееоервдв, г ыАо тре отмве емк се тС. аи зд ао нр яо лв и, РАт еор мс1 еа- енн тмКьеуес рвт , иоАцбныедзнро, егЕйов вгКоеорнноинчйонвШо. Веп вркеиолнмёаавдн, лДд емнжоиимт трз ика ойч -е - манде M-Racing из Коврова. С 12 по 16 февраля в Суздале прошел чемпионат России по пнз аао нуг яэо рлалп3ип- ефа мтр иае тнс атг . оу З сиа пнвоиормшт асе юмл ещвн иро йев зс сея рпвво Мнр ыаБжйУ е с«ноВисыет мам впо сепблоо»ррЗннаоох- йда рвРиАо гсрасатипеиол. вь - Н5 -аетма ле сьтяоКио шв ык пи онла н, зиалнаинмоарюмща та яисвямваСс тКе«рМа ос плоордтеаж. н ы й » , з а н я л а 17 февраля состоялся открытый чемпионат Нижнего Ннн оио -квдиг во Сир Кгоад«т аМе пло оьл нбо одо гче ожч аанпдыплйа яр» саАпт роа т. р уУт рсс пмКе еошнл ноь воц осв вып , осДтрмуа ипж тие рлн иии йев мРо сяопбпикотиран- н, - Дмитрий Брюшков. 14 февраля в Радужном прошел открытый тур- нлк оии вр1, 0пВ 5оо люп глноаырв еха чнсеипноюс рк«таПс Кмр оее сно тдороволимезсй кРсоаейдбуояжб» н. лУоа чсг ато си, тВ. вКя озо внв аир- -о в пиИ рлС еьКдя с« ТтМуа олв лул поя дол еви ж , дКнвс ыее нйк и»о . ямОаВтнал дс ииычли–ь леДивЮса ь, ССМШо ифпль оея нпШал аиВ вми алонквиоо юв- а , лос, Софья Мальцева. 15-16 февраля в городском плавательном бас- спп елрйиа нвнеаинпмираюол ши« лВу иеч сасесолтрыие ейв н1д0ое в0лаьс нпфиоиярнтп»се. мрВ евснеоонрвсетиввнза оДгвЮоарнСоиШдяа хппоо пАп лрн еан два ас Мтн аиа вюс лл яио твСьа К, нМ«а Мша т огв лое орй до Вед жи нкнауыло йоб »вл . . а ВЭс ттч ини оср мле ебп япе трр аив без ену дрс уто твв е –. 16-17 февраля в СК «Молодежный» проходило первенство оур чбо алв сса ткс вто оиг во паролаивйоколонемай, абСноедллыуи вси раз не Вдо лив ас юдк ион гмо оши рре аас й, к Вои янх за кн, оЮимкраоьнвед, вК, - воП вко рол оть вос арк , ооКмг оо в. - Победу одержала команда СК «Молодежный». 17 февраля в СК «Молодежный» состоялась игра чемпиона- т(Мпа уеоррбовлмыаайс тикивр пыу оги) вг. Сор лКа ле«йсМбо оосллч оуе дтс еро жме дн3иы: 0мй. »у жп ср киинхи кмоамл акнодмва тнодруо «йОлкиа г» ии з 17-19 февраля в пос. Малыгино стартовало первенство об- лмаессттио пи оз в8 оклоемйабнодл у– су рч еа дс тиндиецв ус ошреекв. нКоовмааннидйа. Д Ю С Ш з а н я л а 5 - е 18 февраля в СК «Темп» прошла календарная игра чемпиона- тс ка оойб лД аЮс тСиШп оо двеорлже йа лб ао лп уо бс ре де ду ин ажде нк ос кмиа хн дк оо мй аМн удр. Ко мо ма ас но дс ач ектоовмр о3 в: 0- . С 14 по 17 февраля в Коврове прошло первен- ср1 т2е ввсону оРб воъ асе нскиит ияо хвп поР рФп ио . нСл яри леа дит илу очк нао усв трс иро еев дчс пиа онюрпнт рсиимо зероновывы. Вие змс ое - - сМд тиаа кс зулабанъкяоелквит. ВоС лве арРдгФеи йми иРт оррмсекат ань яео овмб, еАлс нат саотс вьт акосокимаяза аСнлудакнсооьнмтк риз еантчаье, теНйе и уск рСо елК- а й «Вымпел» (Ковров). 15-18 февраля в Воронеже прошло первен- сВн тисвкооир ЦеквФонвОор впо аовнсдикз яоюхй дпСорДсиЮрнеСидШми аОслпРиодру зчтюас мсд тое и, н сеоаввмодбс ооп 1ии 5тмал. нСе - т . М. . Рвн сыитцбрыие нтшиа к . лТоа алс тьыь сяи Анман. нСВ о. оМйл . кШРо ыва габ аивлнсоахв. воПайот, коиебт езо аг– а3вм- ое сс мхп веиастттакони- Т ст а о т . ьяна Волкова одержала победу и заняла 3-е ме- 16-18 февраля во Владимире прошли соревновтс ааа нтн ыди ряп Ппо оек радшзз аюил нди , о кНсоирвкеридо итв ачмРау нежпе чиПинан ви. еОдлтр лЛу ига ичз уне тывиоенс р, п еАизлтуеалкнь- н- и - ки СДЮСШОР дзюдо, самбо им. С.М. Рыбина. 17 февраля в Камешкове прошел традиционный ляб хои чпи нрмои. - нСк . яоМлм. а аР унычд банис ытн ийа е. тПку оор мни аит нор дг паа омС с Дс а оЮмр беС овШ. нВОо свР оа дрн зеиювйнд Коо св , еса анн мии -я- Кес твуазиль Дмт ериненитаьс сиЮтмар.лка опвозбаендяилтие л2 ь- ен ми це се тйо, ,ВВяачсеис лл иа вй СГ еу рб га ер-ь С 15 по 18 февраля в СК «Звезда» проходил 8ин -емйб аот млр аьа шд– иит цемин пон нои нск ныо алйяи тчпуеарсрнта ив» ур. Вуп чэо ат тсо етмнн нги оик дос уув , о« ннПоаб эпыма ло - цмо бие лод ана дла аил тьзеналывяомме иви асолесирт ерСбоерсраюг есжтй еа итл ниУылСьмеяр. нБг аер йСо нти рз Юое вллыкиоеяв ы , Бжра аллигКи ин рыи, ла лп оибТеадтуь вя нс ае мЕерйшноовмыт. у р н и р е о д е р - 17 февраля на площадке возле ДКиТ «Родина» про- швд ые етхлс ккт ооу мгр она нит рдр е , ппн оое срх воа якпщкоее хюно нкс ырк еейдюпи аВдмивякоттриоо р- а Кл« Еео ндн иио неп алфяеивРзаок. суОслриь гята»ун, рсиыпз оаирт сто пир оыв рн т–о а-у, пппаратаррвти- ио я- тпд иел сче аве нса кт. Вна яои скоп»ригвтаыан нситнзуиапцкаиил яик илв му тб. рВа е. «Ах Ю. вКонозын- йо - рдс тау ис «теЛннуыеч х»т . го Врл уьт пку пор андх ив иро реи опг врр ыаи ленияк лзо аим кау онч мда -ыа н, - нд9 оок воиомкмао ндмдвао, нордкцыое л, «тоКр7ое0вн рчи оервлу еоюцв щ»е к–и . евТссуяергвно Ли ре - с каждым годом становится интербд оее снл ньь ешз е ае илз пер дри оит вев ылл еемйкиа . Веб таэ ттв аос - ёт лшв еиекя п. мСоилп нур таиобврле ают ссдотатвлееинн бнч оые лл- ьо - - мкл аиимс сь ил зозаврмаиемтс иет лик ятуме члаоьсб тпр нра иет д-и - - смг еоа дрнас Рто евя леб тяи акг оСо рве р , с дог еев пйе туКат ааРшто и- - цб аыП«ноЮ, прнур ыка овй видоледасима т, неитлгньриакклл»иу Ю-м ря ич ой мК, ап ро п- о в . эсд ктл оаизмлуусе ярм е6. зВчу аол сбьощт вае. тПй иосгблреоыджибнтыоесллт ини еитпууррченадси- тр- нон тии кро иар . гпПа оне лриувз чыа итело мир оес свптеиац пвиааррлатьз нннеыыр хео ввп орт зиу - рз ы- р«Юаснтносытхь»каитМегФорХиЦя. х заняли команды Мужская игра – хоккей Сильнейшие в борьбе Весёлые дельфины покоряют бассейны Победы ковровских волейболистов Борьба на каждом повороте В футбол играют и зимой Спортсмены безграничных возможностей Папа и мама – теннисная пара
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4