15 №33 Ковровская неделя 19 августа 2016 г. калейдоскоп недели ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ реклама Приобретайте АЛМАГ-01 и другие аппараты ЕЛАМЕД у себя в городе или заказывайте по адресу: 391351, Рязанская область, Елатьма, ул. ßнина, 25, АО «Елатомский приборный завод» (â ò.÷. íàëîæåííûì ïëàòåæîì). ОГРН 1026200861620 www.elamed.com 16+ 10300 ðóá.* 8890 ðóá.** *От цены на официальном сайте завода. **Указана рекомендованная цена, точную цену узнавайте в местах продаж. «Столички», Молодогвардейская, д. 1/16 Ленина, д. 33 Грибоедова, д. 28 «Митрея» Ленина, д. 18 «Медилон-Фармимэкс» Ленина, д. 42 Социалистическая, д. 10 «Медтехника», Фурманова, д. 31 Дегтярева, д. 36а Лопатина, д. 11 в аптеках и магазинах медтехники: Максимальные скидки! Только до 31 августа! АЛМАГ-01 по цене 8890 руб. Áесплатный круглосуточный телефон компании ЕЛАМЕД 8-800-200-01-13. Телефон представителя в г. Владимире 8-920-909-53-90 ËÅТÍÈÅ ÊАÍÈÊÓËÛ ÄËß СПÈÍÛ Пðàâèëà æèçíè ïðè îñòåîõîíäðîçå íà îòäûõå, â îôèñå è... âåçäå Обжигающие, рвущие боли в спине настолько интенсивны, что больной боится повернуть голову, сделать глубокий вдох... Так проявляет себя остеохондроз позвоночника. При остеохондрозе важно уметь двигаться правильно, особенно в летнее время, когда на даче и в гараже работы невпроворот, ремонт в разгаре или просто проходится носить тяжелые сумки. ÌÅÄÈÖÈÍСÊÈÉ ËÈÊÁÅÇ С ÷åãî âñå íà÷èíàåòñÿ Остеохондроз, как правило, возникает в связи с тем, что мышцы системы позвоночника ослабляются, и их функции приходится выполнять межпозвоночным дискам. Со временем диски деформируются и разрушаются, отчего появляются боли и дискомфорт в области позвоночника. Ëå÷èòü? Оáÿçàòåëüíî! В позвоночнике находится спинной мозг, вдоль него проходит вегетативная нервная цепочка, которая регулирует деятельность всех внутренних органов, эндокринных желез. Áольной позвоночник может негативно действовать на работу почек, печени, желудка и даже в целом нарушать гармонию организма. К тому же, если не лечиться, у больного может быть осложнение в виде межпозвоночной грыжи. ОСТÅОÕОÍÄРОÇ ÄÈÊТÓÅТ ПРАÂÈËА Õîäèì ïåøêîì Лучшая профилактика обострений остеохондроза – ходьба. Лето – самое подходящее время для быстрой прогулки, к примеру, от работы до дома и наоборот. Пðàâèëüíî ñèäèì Офисным работникам нужно научиться сидеть правильно. Туловище важно держать прямо. Монитор компьютера рекомендуется устанавливать чуть ниже уровня глаз. Каждые полчаса желательно вставать из-за стола, чтобы размять мышцы. Многие отказываются от летнего отпуска в пользу заработка, но этим они наносят ущерб здоровью. Õорошо бы отрываться от рабочего стола на пару недель хотя бы раз в год. Пîäíèìàåì òÿæåñòè ×тобы избежать обострения остеохондроза, важно груз поднимать с умом. Нельзя поднимать груз резко. Лучше присесть на корточки, а затем осторожно двумя руками поднять груз, не сгибая при этом спину. Инструменты на даче лучше переносить на тележке, а в отпуске пользоваться чемоданом на колесиках. Оòïðàâëÿåìñÿ íà âîäîåì Летним периодом нужно воспользоваться для того, чтобы поправить здоровье с помощью воды. Плавание приводит мышцы всего тела в тонус, это лучшая зарядка для всего организма. Âíèìàíèå ïîçâîíî÷íèêó – ïîñòîÿííî! ×асто остеохондроз обостряется в начале осени. Проблемы со спиной возникают из-за того, что летом люди неумеренно работают или слишком активно отдыхают. Играет роль и то, что во время отпуска многие расслабляются и не слишком дисциплинированно лечатся. Öель лечения при остеохондрозе – не только уменьшить боль и дискомфорт, который испытывает пациент, но и улучшить питание межпозвоночных дисков, активизировать восстановительные процессы в хрящевой ткани. Для этого используют магнитотерапию. Процедуры нужно проводить курсами – 18 дней. Çатем сделать перерыв, а после еще раз пройти курс. Даже если человек прекрасно чувствует себя, не стоит раньше времени прерывать лечение, его обязательно нужно довести до конца. Это даст возможность сохранить подвижность позвоночника и предотвратить обострение остеохондроза. Оñòåîõîíäðîç: ïðîãíîç ìîæåò áûòü áëàãîïðèÿòíûì äàæå íà ôîíå ãðûæè, åñëè ëå÷èòüñÿ ïðîâåðåííûìè ñðåäñòâàìè Лечение остеохондроза связано с трудностями. Лекарства нельзя пить длительно: они оказывают токсическое действие на желудок и другие органы. Решению этой проблемы способствует магнитотерапия аппаратом АЛМАГ-01: он обладает не только лечебными свойствами, но и усиливает действие лекарств, позволяя ограничить их количество и даже целиком снимая потребность в фармацевтических средствах. АЛМАГ-01 предназначен для лечения остеохондроза не только в больнице, но и в домашних условиях. Äëÿ ÷åãî ïðèìåíÿþò АËÌАÃ-01? • снять боль, • ликвидировать отек и воспалительные проявления, • остановить прогрессирование заболевания, • сократить сроки лечения, • восстановить двигательную активность. 15 ëåò â ìåäèöèíñêîé ïðàêòèêå Сотни тысяч людей купили АЛМАГ-01 и уже по достоинству оценили его лечебные свойства. Главные больницы России имеют АЛМАГ-01 в своем арсенале лечебных средств, в том числе: Главный военный клинический госпиталь Н.Н. Áурденко, НИИ неотложной детской хирургии и травматологии под руководством Л. Рошаля, поликлиника №1 Управления делами Президента РФ. ×тобы наконец перестать испытывать боль, нужно воспользоваться проверенным и над¸жным АЛМАГом! Каникулы-2016 Вячеслав Владимиров Заканчивается летний сезон, завершаются каникулы у школьников. В этом году отдыху детей городские власти уделяют особенно большое внимание. Руководители загородных лагерей еженедельно докладывают главе города об обстановке, количестве отдыхающих, возникающих проблемах и их решении. Помимо загородных оздоровительных лагерей успешно работают и го- рп ор Вдо сво код идн еяо тпм лв иор зще мта аядккииимх –ег номнрнооо двг синкеии шхх . кл оа лг еь рн еи йк и– дкоетрсркеосмпокнлдуебнет««БКрНи»г.антина» – побывал Клуб «Бригантина» под эгидой ков- ровского детско-юношеского клуба «Ге- лиос» находится в доме №4 на ул. Абельмшакноал,ык№ак1.раз напротив музыкальной – Наш клуб располагается вот уже более 35 лет именно по этому адресу, – рассказала его директор Лариса Пуга- чева. – Все эти годы мы активно работаем с детьми и подростками – воспитываем, играем, проводим тематические встречи, мероприятия, участвуем в конкурсах, викторинах, рисуем. Проводим серьезную работу по патриотическому воспитанию подрастающего поколения. Сейчас к нам приходят более 60 ребят. В некоторых городах нашей обла- сти и в других регионах такие муниципальные клубы по месту жительства сдра ев днсот вл иик пв ио мд ие щр оевнаилйи. Ви зК- зоав ро от вс уе тссотхвриая - ноц бее нън тае рдии пн« реГ ине улн миыонх со »ж, ве нр ау дкцеоетвлсоакдяои-стюе тн ько ошк тлеоусрбкыои вмй , Оч илНсьлег еарСка ллз уу«цбГке«алБяир. оисг»а, нетгион ак »л, усбтыа н, ои в ив лтиосмь пЗк адо кбе се хьдуидртоаежзл евя симтвива еюнртна оз т-лэаиск тчиенетыи хнч ае пск кро оаневк, лу серпнс оио ряв , . - тивное, психолого-педагогическое и па- трЛиаортиисчаесВколеа.димировна Пугачева работает директором клуба «Бриганти- на» более трех лет. До этого возглавля- лО ан ад ро ут гмоейт икллау, бч тпоо вм ек слтууб еж зиатнеил мь сатювта . - ся не только обычные дети и подрост- ки. Здесь также воспитывают и отрыва- ютв ркт уодомнт иыдс ухс рис ние омпгеоой дв , екл лои атямон риныяе ес уолс втиеоцряышт едннеа нт уое чйл ее итт ез - них. – Мы стараемся создать для ребят атмосферу уюта, дружбы, взаимопонимания и взаимовыручки, – подчеркнула Лариса Владимировна. – С трудными подростками нам помогает работать закрепленный за клубом психолог Ирина Елисеева, которая проводит с ребятами тренинги, помогает подросткам понять себя и окружающий мир, понять взрослых и наладить с ними контакт. Важная задача психолога – помочь подростку в трудную минуту его жизни не совершить противоправных действий. пл ие Вдб аокг лво ыуг бис е, шкту арюжу ддк явыта йсл яии фпм ире кое афт целис исо ибн оон ныпа еел ркь вна утыюе е , - гс оо зрдиаин. нМынмо г ииемриа бсоатма июмт ип о паевдтаог ро сг киич ме , - сл ке «икБмц рипийрг ао нгсрто аит мнр муа д»а нмчи. акс от во п мр уи нг ли ацши ап еа тл ьднлоя - гтк оео смцниео нс ств ирз еаа йи ммпеоодд иде цей лис атн мвс ук нео тей с соп овр еошрфкшио еллнао нкй то ил№ке ти2 , , - них, городской библиотекой и читаль- ныКмлузбалуочмас. твует в большинстве город- ских мероприятий, ребята посещают вы- ставки, музейные экспозиции, концерто ыб ъ. еЗддиенсеьн иряа, бкоатка ю« Рти стоавкаинеи ет»в ио р«чНеас клиие - н« Сиоивдрре умже нб ын ы» е( п ет да на гцоыг »Л а( рп ие дс аа гПоуг г аТчаетвьая) , - (нпае Кд ао гронге Ей лч еу нк а) , К« оГ ожвеоврниимк опвоа-)а, нвголкиайл с(кпие» - дв ра Рге еомбг яяМтваа рсвит ене снае аВлхоо р«иоБ бриьинегтваеанр) теиис днн рыо у »гп. ир Вео . всоодоят т - ветствии с названием здесь не забыва- ют про морскую тематику. Это отражается и в названиях конкурсов, в рисун- ках, в мероприятиях. – Мы будем рады видеть на палубе нашей «Бригантины» новых «матросов» и «юнг», – с улыбкой говорит Лариса Пу гачева. – Наши двери всегда открыты. С 25 августа начинается прием в клуб на новый учебный год. Приходите, будем дружить, заниматься, познавать и созидать. Клуб находится по адресу: ул. Абельмана, 4; телефон 2-23-77. НА ПАЛУБЕ «БРИГАНТИНЫ»…
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4