22 10 июня 2016 г. Ковровская неделя №23 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ здоровье недели реклама св.ИФНС РФ №8 по Влад. обл. 33 №001587735 Центр слуха на Ленина, 29 Прием: вт., ср., чт., пт. с 11.00 до 15.00 Тел. 8-904-259-53-83 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. Лиц. Лиц. ЛО-33-01-000109ДЗ адм. Владимирской обл. ЛОР-ВРАЧ КРАСНОВ СЕРГЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ВЫЕЗД НА ДОМ Тел. 8-905-610-66-58 реклама ПРИЁМ МЦ «ТВОЙ ДОКТОР» ТЕЛ. 4-65-22, 8-980-750-17-40 Помогут упражнения, ведь память надо регулярно тренировать, иначе она атрофируется за ненадобностью. Внимательно рассмотрите какой-нибудь вроде бы хорошо знакомый вам предмет. Затем закройте глаза и образно, ярко представьте его во всех деталях.Далее откройте глаза, еще раз внимательно посмотрите на этот предмет и определите, какие подробности были вами забыты. Попробуйте нарисовать изученную вами таким образом вещь по памяти. А затем, сравнив рисунок с оригиналом, определите, что вы упустили. Опишите по памяти черты лица знакомого вам человека. Затем, наблюдая за ним при встрече, уточните не замеченные вами детали. Положите перед собой 7-15 мелких предметов, взгляните на них, а затем по памяти опишите. Осмотрите комнату, постаравшись запомнить все, что в ней находится. Затем, закрыв глаза, воссоздайте в подробностях все увиденное вами. Вспомните, каким голосом, с какой интонацией ваш знакомый произносил какую-то часто употребляемую им фразу. Закройте глаза и постарайтесь вновь услышать ее. Повторите эту фразу вслух, а при встрече с этим человеком сравните «подлинник» с воспроизводимым вами воспоминанием. Хорошенько разглядите подброшенный и падающий предмет, а затем опишите его с наибольшей точностью. Древняя легенда гласит, что чабрец, родившийся из слез Елены Прекрасной, способен подарить человеку новую жизнь. Его состав просто невероятен. Он включает в себя тимол, дубильные вещества, полезные горечи, витамины С и В, смолы, каротин, флавоноиды, органические кислоты и камедь. Это одна из самых любимых трав русской бани. Ее величают богородской или богородицыной травкой, фимиамником, лимонным душком. Банный пар с чабрецом способен укреплять внутренние органы, обладает определенными противотоксическими свойствами, выводит гнилостные вещества, устраняет плохой, тяжелый запах пота, действует потогонно, мочегонно, противовоспалительно, отхаркивающе и болеутоляюще. Однажды попробовав чудесный чай с чабрецом, вы обязательно полюбите его, а узнав о его полезных свойствах, сделаете своей ежедневной хорошей привычкой. Возможно, именно чай с чабрецом станет вашим излюбленным напитком навсегда. Чем же он так хорош? Помимо невероятного аромата, обладающего, кстати, и бактерицидным действием, у него еще масса достоинств. Современные врачи полностью согласны с древним утверждением, которое гласит, что именно этот чай идеален для натур нервных и чувствительных. Он прекрасно восстанавливает силы и пробуждает массу незабываемых эмоций. Сильным натурам добавляет бодрости, а неуверенным в себе помогает раскрыться. Чай с чабрецом обладает ранозаживляющими, противовоспалительными, отхаркивающими, антиспазматическими, болеутоляющими и седативными свойствами. Благое дело Анна Марьина В начале июня в ковровской городской больнице №2 состоялось очередное маммографическое обследование женщин в рамках регионального проекта «Женское здоровье», организационную поддержку которому оказывает депутат Госдумы Игорь Игошин. Честно говоря, мы удивились, не увидев в кабинете привычного громоздко- го оборудования. Оказалось, диагности- чп ерсиквиейз лпир си бсоорб овйл а–д оинм инрассктио ел ьдкоок тк оо рма - пкв еоа скр ьто меб нак , е в. чОе тлдоин кап ико . ом Рве ащо сз ас мке ота жзс яын во вас те нит е абз поа пмл аье ршс ат оти йа - т«Эеллььфд»иЕрлеекнтаорЛаитпвоирнаозвваи: тию клиники – Это электроимпедансный многочастотный маммограф, разработанный в Сколково специально для ранней диагностики заболеваний молочной железы, когда другие приборы патологии еще «не видят». Его применение не противоречит другим методам обследования, а при совместном применении диагностика заболеваний молочных желез, в том числе рака, становится наиболее результативной. Ведь самое важное – вовремя обнаружить заболевание, чтобы эффективно его пролечить. К тому же прибор абсолютно безопасен, частота его примененияне ограничена, и с его помощью очень удобно наблюдать динамику лечения заболеваний молочных желез. Наша клиника проводит обследования в рамках гранта Владимирского фонда «Мама» и Союза женщин России. Наша задача – обследовать женщин, проинформировать их, при необходимости направить к специалистам. Ситуация с нехваткой врачей во Вла димирской области, особенно узких специалистов, широко из- вестна. Маммологи отно- сятся как раз к таким дефица4 0и вт енл дые ьтм жж еиснзпщне еиц нни наа омл ь ннс еот оас трб яхшмо е , - димо хотя бы раз в год по- казываться маммологу. По- эитз о мп ру о емкотбаи л« ьЖнеаня с кбореи гз аддоа - ровье», бесплатно обсле- ди урюащй оа ня ажх еонбщл иа снт ив , г–о рбоодлаьх - шое благо. Потребность ве- лс аимк аз, а ас е рб еяз. уВл ьктаажт д гыойв опрриит - езд на приеме бывает бо- лтп оер леи ье2 км0 о, жс уое сн т3що- 4яи ннжи. Сее нтмащот или нос , чт инп кыр аих ншже ееудлмше оз ил мхи омнжа а: - но считать нормой, 13-16 – рекоменду- ется проконсультироваться у маммолога-онколога, остальным рекомендо- вано делать раз в год УЗИ, т. к. обнару- жмоенлоычнныезхнжачеилтеезл. ьные пока изменения Об этой угрожающей ситуа- цобилиастпнроегзоидент Владимирского благотворительного фонда содействия защите ма- теринства и детства «Мама» Та- тI Vь я нфао рПуимтеи рВилмаодвиам гиорвсокроиг ол а онба - ластного союза женщин, кото- рый состоялся в Коврове в марте. Присутство- вавший на форуме депу- тат Госдумы Игорь Игошк аитна ,с торцоефныи в, нмеамс ше дтлаебны - но предложил свою помощь в организации ра- бАо твыс квоыр ее з дпноыд ахрбирли гоабд . - ластному департамен- ту здравоохранения ап- парат УЗИ со специальнобысмлиедонваансаидяками для щито- видной и молочной желез. Сейчас этот аппарат также используется мобильными вы- ез дз до нр ыо вмьие »б, раизгаатдеамм, ип по рроеешк те ан и«юЖ едне спкаоре - тг оармоеднсткао, йб убдоелтьунситца не о№в л2е. н в к о в р о в с к о й В рамках проекта «Женское здоро- вье» доктора клиники «Эльф» уже бы- вали в Коврове, обследовали сотрудниц ВНИИ «Сигнал». В КГБ №2 диагносс тбиочлеес ек ичйе мп р3и0е- лме тв не диемт свтраажче- гми, нс епкеоцлиоаг - Нпл иоа дст тта влУеь Зря Ид Ки- длииар а, иг лчн лто оос вт низ аак биСо етл рое ейв ба жрн яие кяко лвмиа о. н лОиокнчиа - ной железы, в том числе и онкологические, в нашем регионе широко распро- странены. Из 140 женщин, обследован- ных в рамках проекта в районных городах Владимирской области, 79 направ- лены на консультацию к маммологу-он- кологу, четверо – с подозрением на злокачественное образование. «Беда в том, что женщины не очень серьезно относятся к этой проблеме, – се- тует Наталья Кирилловна. – К сожалению, даже из тех женщин, которых мы обследовали и поставили диагноз, далеко не все сразу обращаются за лечением к специалистам, откладывают это на потом». бч аыАс тт ьав . яе дРоьан ккн оилмк ооа гклиооягч ону о«жйпеонтжщоемил »не з, мык оо жт –ое рт са аяи мхнааяе - рактеризуется довольно агрессивным ро- стом и способностью к активному метастазированию. В России от него ежегод- нИк ао ек думимноижс ртнав оюе нтр на бын оьйлшес епе оу4с зо0нб0а ти тьз ыб оес жяпчар тожьб елбнее щмд ыеи ни– . обратиться за помощью к врачу. Это слово не так давно появилось в нашем лексиконе, и пока еще мало кто знает, что оно означает. В переводе с аглийского это «супереда», то есть продукты, которые обладают невероятными свойствами. Что это такое и нужно ли оно нам? Ягоды годжи Годжи, или тибетские плоды, – это ягоды кустарника, широко распространенного в Китае. Они давно пользуются в китайской народной медицине, так как содержат много минералов, аминокислот, витаминов. У нас в стране эта ягода стала популярной из-за массового увлечения диетой Дюкана, так как по его системе питания это единственная ягода, которую разрешается есть. Еще ей приписывают чудодейственное похудательное свойство, но на практике худеет только наш кошелек. В чем опасность? Несмотря на кучу полезных свойств, годжи категорически запрещены при низком давлении (обладают сильным мочегонным эффектом), беременности и аллергии. К тому же эти ягоды несовместимы с лекарствами, разжижающими кровь. При чрезмерном увлечении возможны боли в животе, диарея, бессонница, которые вызваны не столько ягодами, сколько консервантами для их засушки. Спирулина Это вид морской водоросли. Она растет в водоемах с щелочной средой, которых осталосьв мире всего три. Самое привлекательное свойство этой водоросли в том, что она нормализует обмен веществ и является уникальным средством для подготовки к пляжному сезону, так как снижает аппетит, выводит токсины, ведь по своим полезным свойствам 1 г спирулины равен 1 кг овощей. В чем опасность? Она запрещена к применению людям с аутоиммунными заболеваниями, так как водоросль повышает иммунитет, а это может усилить симптомы этих заболеваний. Не рекомендуется людям с гиперфункцией щитовидной железы, так как содержит большое количество йода. Киноа Это злаковая культура,произрастающая в Андах (на территории Боливии и Перу). Уникальные свойства этой чудодейственной крупы были известны еще инкам, но потом она была утрачена для человечества, а теперь вновь возвращена людям. ООН объявила 2013 год годом киноа, и с тех пор эта культура начала свой крестовый поход на наши кухни. Адепты здорового образа жизни считают эту крупу чуть ли не панацеей от артрита, холестерина и раковых заболеваний. В чем опасность? Содержит очень много белка, поэтому не рекомендована людям с почечными патологиями. Шелуха семян содержит токсичные вещества, так что перед приготовлением крупу надо как следует вымочить. Свежий имбирь нарежьте ломтиками, залейте водой и кипятите на медленном огне в течение 30 минут или пока он не станет мягким. После этого воду слейте, к имбирю добавьте 3 ст. ложки воды и 4 ст. ложки сахара. Снова поставьте на огонь и варите, пока сироп не загустеет. Затем каждый кусочек имбиря обмакните в сахар и положите на пергаментную бумагу. Когда цукаты подсохнут, сложите их в стеклянную баночку. Используйте при необходимости. РАДИ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ Суперфуды – что это такое? Любимая трава русской бани Летнюю простуду лечим имбирём Девичья память. Как помочь? Наталья Серебрякова Елена Литвинова
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4