22 6 мая 2016 г. Ковровская неделя №18 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ здоровье недели Подготовлено по материалам интернета реклама Центр слуха на Ленина, 29 Прием: вт., ср., чт., пт. с 11.00 до 17.00 Тел. 8-904-259-53-83 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. Лиц. Лиц. ЛО-33-01-000109ДЗ адм. Владимирской обл. ЛОР-ВРАЧ КРАСНОВ СЕРГЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ВЫЕЗД НА ДОМ Тел. 8-905-610-66-58 реклама ПРИЁМ МЦ «ТВОЙ ДОКТОР» ТЕЛ. 4-65-22, 8-980-750-17-40 ПРИГЛАШАЕТ КОВРОВЧАН И ГОСТЕЙ ГОРОДА НА ОТДЫХ! Санаторий-профилакторий ПАО «КМЗ» «Здоровье» www.kvmz.ru уютные номера четырехразовое питание массаж гимнастика физпроцедуры подводный душ-массаж душ Шарко бассейн тренажерный зал мини-сауна «Кедровый лекарь» Высококвалифицированный персонал санатория-профилактория ждет вас! г. Ковров, ул. Маяковского, д. 116 (49232) 9-40-06, 9-44-71, 3-19-33, 9-43-78 К вашим услугам различные виды индивидуальных программ и возможность посещать оздоровительные процедуры с 18.00 до 21.00 Имеются в продаже подарочные сертификаты на релаксирующие процедуры Бассейн работает 7 дней в неделю с 7.00 до 23.00. В будние дни с 7.00 до 17.00, значительные скидки. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ Лиц. ЛО-33-01-001111 от 25.06.2012 года. Выд. Департаментом здравоохранения администрации Владимирской области. Реклама. Овес: 200 г овса залейте 2 л воды и поставьте на огонь. После закипания варите на маленьком огне в течение 40 минут, постоянно помешивая. Остудите и процедите. Принимайте по 0,5 стакана 4-5 раз в день. Курс очищения – 3 дня. Проведите 3 очищающих цикла с перерывом в 3 дня. Этот отвар помогает очищать организм от солевых отложений и очень полезен для суставов, костей и мышц. Сырые овощи. Натрите на терке 1 часть сырой свеклы и 2 части моркови, заправьте оливковым маслом. Такой салат надо есть 2 раза в день вместо обеда и ужина. Помимо салата можно съесть кусок нежирного мяса или рыбы, приготовленных на пару или запеченных без соли и масла. Курс очищения – 21 день. Рис. 2 ст. ложки непропаренного риса на ночь залейте 1 стаканом воды, утром сварите его и промойте под проточной водой. Съешьте такую рисовую кашу вместо завтрака, не запивая. После чего нельзя 2 часа ничего есть и пить. Льняной отвар. Выводит из организма вредные химические соединения, токсины, радионуклиды. Курс очищения – 40 дней. Рис. Впитывает, как губка, в себя все токсины и выводит их из организма. На второй-третьей неделе вы уже почувствуете приятную легкость. Овсяный отвар. Способствует освобождению организма от шлаков и токсинов, а также выводит соли тяжелых металлов. Кстати, овес выводит из организма никотин – очень хорошо совмещать такое очищение с отказом от табака. Лавровый лист. 1 ст. ложку измельченного лаврового листа залейте 1,5 стакана кипятка, кипятите 10 минут на маленьком огне. Настаивайте 4 часа, укутав, или в термосе. Процедите. Пейте отвар в течение дня маленькими глотками. Курс очищения – 2-3 месяца. Льняное семя. 12 ч. ложек льняного семени залейте 1 л кипяченой воды, поставьте на огонь и кипятите на маленьком огне 10 минут. Остудите. Пейте отвар в теплом виде 6 раз в день по 150 мл. Такой отвар очистит печень, желчный пузырь, почки и всю кровеносную систему в целом. Понижение гемоглобина в крови незамеченным оставаться не может. Малокровие угнетает человека и ухудшает его самочувствие. Чтобы справиться с болезнью, можно применять медикаменты. Но так как народными средствами повышать гемоглобин в крови безопаснее, многие пациенты в первую очередь обращаются именно к ним. Благо рецептов знахари приберегли немало – выбрать подходящий сможет каждый желающий. Чтобы справиться с анемией, обязательно нужно пересмотреть свой рацион. В него следует добавить продукты, содержащие железо и витамин С: грейпфрут, морепродукты, клубнику, смородину, орехи, куриные яйца, овсяную кашу и прочее. Поддержать организм помогут и целебные травы. Последние также выбираются по составу. Растение должно содержать витамины, кислоты и полезные микроэлементы. Самыми эффективными травами, повышающими гемоглобин в крови, считаются перечная мята, ползучий пырей, клевер, одуванчик, иван-чай, зверобой, крапива. Рецепт №1 • темный мед – 200 г; • грецкие орехи – 200 г; • гречневая крупа – 200 г. Орехи с гречкой тщательно перемешать и измельчить, после чего залить медом. Съедайте по паре десертных ложек готового средства утром на голодный желудок. Запивать такое лекарство не нужно. Рецепт №2 • крапива – 1 ст. л.; • цветки гречки – 1 ст. л.; • узколистный кипрей – 1 ст. л. Все компоненты смешиваются и заливаются очищенным кипятком. Настаиваться снадобье должно примерно три часа. Принимать настой следует сцеженным. Выпить все нужно за один день (три-четыре приема). Лучше всего пить травы перед приемами пищи. Каникулы-2016 Ирина Полякова В санатории-профилактории «Здоровье» Ковровского механического завода для маленьких ковровчан будет организован детский лагерь дневного пребывания. С началом школьных каникул в завод- сдО ке отнйс ок звидойрй а лвианнг иие црц еьи ва дпт ние ерв вве ныоне га бому дп рер ате с брс ыка бав зоа ытн авитаяь . - ет Ольга Севастьянова, начальник ме- дз диркаов- спаунникттаормн оКг оо вортодвеслкао–г оз а вмеедхуаюн ищчаея - ск–огЛоезтанвиоедгао. родские лагеря – это отличнн ые уйе вз жы ах юо дт дилз яг от ре хо драо. дВи зтаевлоедйс, кчоьми сдаентаи - тории-профилактории этим летом будс ме Рто егобурятгтаоант дои тоз дхо нов хуа ннт уьттда, кентоа ийу чсл аа7тг сде яор ьч1, е4вмлкуео- ттт . оо рионм - тересному и полезному, приобретут дру- звт еоз йрл оь иск л, о ындах лк . яоЭ нтд еое цтт , елйбаугсдеоурттьр уподорндг иа пкн рои виз су Кме ото встярр оонвме - свксеохгожемлеахюанщиичхе.ского завода, но и для – Ольга Борисовна, расскажите про режим работы лагеря. –н аУмт рноа мп лроощд иа дт еклу,ип епрреидваоюд ят те грое бвеонпкыа тк - ные и заботливые руки педагогов и со- трудников профилактория и со спокой- н оМй ыд упшо ос тйаурхаолдиясть ноаррг аанб ио тз оу.в а т ь д л я р е- бят комфортные условия для полноцен- ного отдыха. Пятиразовое сбалансированное питание, спортивные и развива- ющие игры, конкурсы, экскурсии, про- гч уа лс к–ик, а кп лв аи вдаиттеел, ьпнрыо гйр а мб амс ас еийннт, е ртеис хниа йя и насыщенная. Работа площадки рассчи- тана до 19 часов. Смена длится 20 дней. – Как будет организовано питание? –по бяКет адик, р пая зо уолжвд оенеиг: окпвеиоррвуиыжл йиа н , ип. ивР тте аожнрииомйе пвз аилвтатагрне аиркяе , дЗ дл ея с ьд ертосдкио тг ео л оир мг аонг иу тз мбаы кт ьр асйпно ек овйанжые н–. готовят наши повара вкусно, меню сба- лансированное, все натуральное и по- лферзункотеы. , Дсоектии. также получают овощи, – Ольга Борисовна, а как дети будут отдыхать? – Развивающие и спортивные игры, кон- курсы, мастер-классы, спортивные состязания. Запланировано много полез- ных спортивных мероприятий – бад- мс тианрттоын. , Мнна сотгоол ьвнрые мйе нтие н бнуидсу, тв епсреолвыое - дние нт ьа с тньае с–в евж еимх вроазс дп уохрея, жае неис ил ик овнд фр уег - р еВн цп-лз аа нл апхр –о фэ ик слкаукртсоирии яп о« Згдоорроодвуь, ев» м. у- зэ ек ис к, унрас ииин тв есртеосинмыоес твьыпс ту ат ве кв ик и. Пнре а вв хдоа , - д яКт ,аик х впирдиидтеет, смя ыо пплраетдиутсьмоаттдреилвьанеом. н асыщенную программу. Думаю, даже са- мые маленькие не будут скучать. – Вы сказали, что у ребят будет даже тихий час... –он биДех да , а– вн, да вгр ууе лхб мяя вет шса тинс смыь о, е гнунатои мгорет ард ваошх ини ус уть юь . ит нДпыло яе мягкие кровати. Ребята помладше, на- впн еоо рлмнее жор ееа , ттиье лпиео впс пио язч оти, ртс…аттаьр ши ли ие пм оо сг му то тпрре от сьт ов – Оздоровительная программа предусмотрена? – На укреплении здоровья детей мы де- лаем особый акцент. Для ребят организуют лечебную физкультуру – ее бу- дет вести инструктор ЛФК. В послед- ние годы все большее число школьников страдает нарушениями осанки, ско- лиозом. Причины ясны – малоподвиж- нп рыойв оодбярта зз аж киоз мн ип ,ь юд еттеир оммн оиг от . пв. рПе мо эетнои - му такая гимнастика в первую очередь рСп апо сме сцочигиаатюла ьтннавын епа рдпоырфхо иафтлиеа ллк аьт книтыкиеек уру пес сркпао ижл рин аое тнз ооирвя . - зн дыТо харкио жвбьеряо х–нохпроло- алшве иаг той еч лнсьыпнохыс зойаббб оа улс кес ерв йае нпн ли. Вей н. ниа я - шем профилактории хороший простор- ный бассейн, думаю, дети с удовольствиеу мн аб су двупт ркоуфп иа тл ьа скят. оКрриоим–е лт ио гцое, ннзаипроомвна юн , - ный тренажерный зал, в котором работают опытные инструкторы. – Сколько смен будет организовано и сколько ребят вы готовы принять? – Мы планируем две смены длитель- нвр оао зсс кторьт юемс еепчноуь, 2еч, 0тподо нв 3ел0йа , дг иее срт кеь лймювочгкауаятжсздуа убпюби о. с тЕа утщьие - сиявПнсееержтвоае лял ьа скюмощедниеает . и– рса б8 о ти нюинкяо вп оз а 6в о ид юа , лняо, вторая – с 11 июля по 5 августа. – Ольга Борисовна, а кто будет заниматься с детьми? – Наши сотрудники, все они с медицин- сбку ид умт орбарбаозтоавтаьнсипеемц. иКа лр ьо нмое птроиг ог л, аушне анс - ные опытные педагоги. Дети всегда бу- дв убтапс ос едйпнреи свмз ро от срлоым е, в бпулдоутть ди ом ет но гноо, чртяо - дом с детьми в воде. – А по основному профилю летом профилакторий «Здоровье» не будет работать? – Профилакторий предоставит воз- ммб юоа мжд ажн мое ст трн ьеыбйяо ттоидтшодхыенкху. т пОь оч леиунчь ап еоутддс лоя бе. чнМиытайьмсыия мс опгру от жпирвиаонбиреемс, т ип иптоа лнниуе юм ип у тлеевчке ун и– - ем или только курсовку – без проживания и питания. Например, бюджет- нл аа зяе кр у, рмсаогвнкиат: о3т-е4р апприо яц ,е дб ау срсые й(нм)а свс авже , - ч5 е1р0н0ере у вбрлеемй я. Пноас л1е0р адбноетйыс, тдооисме мо сит вь ею - чера, пока сын или дочка в дневном лагере, мама как раз сможет пройти про- цедуры, потом забрать ребенка и вме- свн та пе ррпаообфйоитт лиу а, дка от момаролийыи. ш . И Ала иуо тсв трмаоевмслтяме еатомс ват алитадьг есе ят - ре. Согласитесь, очень удобно: мама ле- чится, малыш отдыхает. – Сколько будет стоить путевка в лагерь? – Двадцатидневная путевка стоит 14 ты- сяч рублей. – Какие медицинские документы нужны для оформления? – Должна быть оформлена обменная ме- дицинская карта. – К кому можно обращаться за дополнительной информацией и кто будет заниматься продажей путевок? – За путевками и подробной инфор- мА ла це ки сеайн дмроожв нн ое о бМраатщюашт ьисняо йк, Нсапдеецжидае - листу по социально-трудовым отноше- нэ тиаяжм зОд Ма нУиЭяКоРт, дтееллае фк аоднр 9о -в4. 0 - 0 6 , в т о р о й С ДОБРЫМ УТРОМ, ДЕТВОРА – НА ПЛОЩАДКУ ВСЕМ ПОРА Повышаем гемоглобин народными средствами Чем почистить организм? На правах рекламы
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4