22 5 сентября 2014 г. Ковровская неделя № 36 здоровье недели ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ реклама Впервые в России! Эксклюзивные технологии компенсации слуха Пробное ношение – бесплатно! Рассрочка платежа без % до 6 месяцев Центр слуха на Ленина, 29 Прием: вт., ср., чт., пт. с 11.00 до 17.00 Предв. запись. Возможен выезд на дом. Прием в другие дни и часы – по договоренности. Тел. 8-904-259-53-83 Услуги: измерение остаточного слуха, подбор, настройка, сопровождение на период адаптации (3 месяца), консультации, психологическая помощь. В наличии: новейшие слуховые аппараты зарубежных производителей, в т.ч. косметичные решения с микроаппаратами (невидимки), устройства беспроводной связи, полный ассортимент комплектующих Профессиональное объединение врачей-психотерапевтов, г. Москва. ВРАЧ-ПСИХОТЕРАПЕВТ БОЛЬШАКОВА ЮЛИЯ ГРИГОРЬЕВНА оказывает эффективную помощь в лечении от алкоголизма и табакокурения. Справки по тел. 8-930-832-53-41 реклама лиц. № 105201000237 от 12.09.2007 г. Нижегородская лицензионная палата СПРАШИВАЙТЕ У ВРАЧА ВОЗМОЖНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ГАЛОКАМЕРА (СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА) Профилактика заболеваний: реклама Профилакторий «Заведенский», каб. 21 Тел.: 8-900-477-57-42, 8-906-612-13-88 yyОрганов дыхания (бронхиально-лёгочные); yyАстма, гайморит; yyКожных (псориаз, экзема); yyАллергии, депрессии, бессоницы; yyТоксикации при беременности; yyВегето-сосудистой дистонии yyПовышение иммунитета Имеются противопоказания. консультируйтесь со специалистом А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ Иногда комнатные декоративные растения могут оказаться полезными для красоты и здоровья даже больше, чем аптечные препараты. Агаву держат на подоконниках и клумбах за красивые листья. Однако она может оказать лечебное действие при ряде заболеваний. В косметологии агаву ценят за заживляющее действие, позволяющее лечить гнойные раны. Но рецепт, которым хочется поделиться сейчас, помогает опорно-двигательному аппарату и при ревматизме: 1 часть измельченных листьев агавы, 10 частей водки. Листья промыть, подсушить (чтобы не добавлять лишнюю влагу, особенно если используете водку), измельчить. Поместить в емкость из темного стекла. Залить спиртом или водкой. В темном месте настаивать при комнатной температуре 7 дней. Процедить, хранить в емкости темного стекла при комнатной температуре. При приступах радикулита прикладывать к больным местам. Имбирь – это тропическое травянистое многолетнее растение с клубневидно расчлененным корневищем. Растет в Японии, Индии, Центральной Америке, Китае, на Цейлоне. Имбирь как пряность и лекарственное средство известен с незапамятных времен. Применяется в кулинарии всех народов мира. В медицине же это одно из самых универсальных средств. Является как противовоспалительным, так и дезинфицирующим. Широко применяется при простуде, физических и эмоциональных переутомлениях. Имбирный чай оказывает благоприятное воздействие на нейроны мозга и тонизирует умственную деятельность, содержит почти все незаменимые аминокислоты и известные человечеству витамины. Имбирь – один из самых мощных антиоксидантов, выводящий шлаки из организма. При пониженном давлении нет лучше средства, так как отвар имбиря разжижает кровь. Чай из имбиря хорошо помогает при укачивании. Имбирь для детского иммунитета Пряность повышает иммунитет не только у взрослых, но также очень полезен для детей. Наличие в нем натуральных эфирных масел способствует быстрому выздоровлению, противостоянию гриппу и простуде. Помимо того, корень имбиря обладает свойствами, которые помогут устранить головную боль, спазмы, тошноту. Также следует отметить, что имбирь вызывает аллергические реакции довольно редко, но все-таки нужно относиться к этому растению осторожно, перед употреблением проконсультироваться с врачом-педиатром. Имбирный чай для иммунитета 2 ст. ложки хорошего зеленого чая, 1 ст. ложка корня имбиря, 5 шт. фиников, 1 л кипятка. Чай, натертый на мелкой терке корень имбиря и финики добавляем в кипяток, даем настояться. Процедить. Принимать напиток необходимо за полчаса до еды четыре раза в день. Чай перед приемом подогреть, пить небольшими глотками. Имбирь для иммунитета с медом и лимоном Имбирная смесь с медом и лимоном является просто кладовой полезных элементов. Корень имбиря –150 г, свежие лимоны – 5 шт.; мед –170 мл. Корень имбиря натереть на мелкой терке. Лимоны очистить от кожуры, нарезать кубиками и добавить к имбирной массе. Полученную смесь взбить блендером, добавить мед. Переложить массу в банку и поставить в холодильник. Употребляйте по чайной ложке один раз в день или добавляйте в чай. Улучшение кровообращения в сосудах способствует исчезновению такой проблемы, как онемение рук. Чтобы улучшить кровообращение, внесите в вашу жизнь умеренные, но регулярные физические нагрузки. Обеспечить физическую нагрузку в необходимом количестве может обыкновенная утренняя зарядка или длительные прогулки пешком в активном темпе. Можете также делать лечебную гимнастику для пальцев рук и кистей: в положении лежа подложите что-нибудь себе под голову, поднимите вверх руки и активно трясите ими на протяжении нескольких минут, можете также сжимать и разжимать кисти. Полезными будут и контрастные ванны. Наберите в две емкости горячую и холодную воду. Поочередно опускайте кисти рук то в холодную, то в горячую воду, начиная с холодной. За один подход руки должны побывать 5 раз в емкости с холодной водой и 5 раз в емкости с горячей. После этого разотрите руки скипидарной мазью и наденьте на них теплые варежки. Упражнение повторяйте два раза в сутки. При онемении рук очень важно укреплять сосуды. Это можно сделать простым способом – выпивайте по утрам на голодный желудок стакан горячей воды. Вам на помощь также может прийти смесь сельдерея и петрушки. Кроме этих двух ингредиентов понадобятся мед и два лимона. Смешайте все продукты и пропустите их через мясорубку либо сделайте из них пюре в блендере. Полученную смесь нужно употреблять в пищу утром, на голодный желудок, порциями по 2-3 ст. ложки. Для растирания можно использовать настойку из болотного багульника. Залейте одну часть багульника тремя частями яблочного уксуса и дайте настояться на протяжении 7 дней. По истечении этого срока натирайте полученным лекарственным препаратом пальцы трижды в день, пока приступы онемения не пройдут. Еще один эффективный способ побороть онемение рук. Наберите в емкость горячую воду, погрузите туда кисти рук. Затем поочередно надавливайте каждым пальцем на дно емкости. Старайтесь делать это с максимальным усилием. Эта простая процедура быстро приведет ваши пальчики в чувство. Употребление черного чая существенно помогает предупредить развитие диабета. Это выяснили ученые из шотландского университета в городке Дэнди. Как оказалось, содержащиеся в черном чае активные полифенолы могут играть роль инсулина, который жизненно необходим человеку, страдающему диабетом. В случае диабета 2-го типа (при котором риск заболевания увеличивается с возрастом пациента) черный чай наиболее эффективен. Почему свитер так называется? Вязаный шерстяной свитер в привычном нам виде появился в Европе в XIX веке. Первоначально он рекомендовался врачами как одежда для похудения, так как способствовал потоотделению при физических упражнениях. Именно от английского глагола to sweat, что значит «потеть», произошло название свитер. Еще Гиппократ отмечал целебные свойства яблок и прописывал их против кишечных заболеваний, хворей сердца и почек. Плиний Старший в I веке нашей эры писал: «Румянец яблока переходит на щеки человека каждого с едой его». Яблоки хороши и для лечения, и для косметических целей. ЛЕЧИМСЯ ЯБЛОКАМИ Если вы страдаете избыточным весом, то пейте следующую смесь соков: яблочный – 100 мл, дынный – 50 мл, томатный – 5 мл, лимонный – 25 мл. Такой мультисок поможет также при авитаминозе и малокровии. При атеросклерозе, гипертонии, ожирении, заболеваниях желчного пузыря следует принимать по 1/2 стакана яблочного сока за 15-20 минут до еды. Для смягчения простудного кашля и хрипоты возьмите 1 ст. ложку кожуры яблок, залейте стаканом кипятка и настаивайте, как чай. Принимать нужно по 1/2 стакана 5-6 раз в день до еды. Или же 2-3 неочищенных яблока залейте 1 л воды и кипятите 15 минут. Принимать по стакану 3 раза в день до еды. МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ЯБЛОКА Увлажняющая маска для лица: яблоко очистите от кожуры и мелко натрите на терке. Добавьте 2 ст. ложки обезжиренного творога. Нанесите на кожу на 15 минут, после смойте теплой водой. Яблочно-медовая маска для шеи Борется с дряблостью кожи декольте и шеи. Измельчить небольшое яблоко, смешать с медом и нанести на шею на 15 минут, а затем смыть водой. ГОТОВИМ ЯБЛОКИ ПО-НОВОМУ: Цукаты из яблок 2 кг яблок среднего размера 500 г сахара 1 апельсин, 1 лимон 50 г сахарной пудры молотая корица Для сиропа: 300 г сахара, 0,5 л воды Из яблок удалить сердцевину, разрезать на 8 долек. Залить кипящим сахарным сиропом, варить, пока не станут прозрачными. С апельсина и лимона снять корку, мелко нарезать. Насыпать сахар, лимонные и апельсиновые корки, корицу. Варить, непрерывно помешивая, до полного выкипания сиропа. Дольки вынуть, переложить рядами на противень, слегка обсушить. Поставить в духовку, держать 10 минут при 80°С. Вынуть. Посыпать сахарной пудрой, корицей. Хранить в плотно закрытых стеклянных банках. Компот из яблок с пряностями 1 кг яблок 400 г сахара, 1 лимон 250 мл красного десертного вина 10 бутонов гвоздики Сироп: 1 л воды, 200 г сахара Яблоки очистить, нарезать крупными дольками, бланшировать 5 минут в сахарном сиропе. Переложить в банки, добавить гвоздику. Сироп процедить, положить сахар, цедру лимона, налить вино, довести до кипения. Горячим сиропом залить яблоки. Банки стерилизовать 10-15 минут. Закатать крышки, охладить. Яблоки и здоровье Лечение онемения рук средствами народной медицины Агава для суставов Пряности Востока – имбирь
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4