22 22 августа 2014 г. Ковровская неделя № 34 А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ здоровье недели Подготовлено по материалам интернета ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ реклама Лиц. ДЗО адм. Влад. обл. № ЛО-33-01-000870 от 27.11.11 ЛОР-ВРАЧ КРАСНОВ СЕРГЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ВЫЕЗД НА ДОМ Тел. 8-905-610-66-58 реклама Âïåðâûå â Ðîññèè! Эксклюзивные технологии компенсации слуха Пробное ношение – бесплатно! Рассрочка платежа без % до 6 месяцев Центр слуха на Ленина, 29 Прием: вт., ср., чт., пт. с 11.00 до 17.00 Предв. запись. Возможен выезд на дом. Прием в другие дни и часы – по договоренности. Тел. 8-904-259-53-83 Услуги: измерение остаточного слуха, подбор, настройка, сопровождение на период адаптации (3 месяца), консультации, психологическая помощь. В наличии: новейшие слуховые аппараты зарубежных производителей, в т.ч. косметичные решения с микроаппаратами (невидимки), устройства беспроводной связи, полный ассортимент комплектующих Профессиональное объединение врачей-психотерапевтов, г. Москва. ÂÐÀ×-ÏÑÈÕÎÒÅÐÀÏÅÂÒ БОЛЬШАКОВА ЮЛИЯ ГРИГОРЬЕВНА оказывает эффективную помощь в лечении от алкоголизма и табакокурения. Справки по тел. 8-930-832-53-41 реклама лиц. № 105201000237 от 12.09.2007 г. Нижегородская лицензионная палата СПРАШИВАЙТЕ У ВРАЧА ВОЗМОЖНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Камни в почках и атеросклероз. Люди, у которых были камни в почках, подвержены риску развития атеросклероза (образования тромбов в кровеносных сосудах). По мнению ученых, это не значит, что одно является причиной другого, но оба заболевания могут иметь общую причину. Диабет, повышенный уровень холестерина, курение и гипертония повышают риск развития атеросклероза, который может привести к инфаркту и инсульту. И тот факт, что люди с камнями в почках имеют повышенный риск атеросклероза, на самом деле не удивителен, потому что исследования связывают образование камней в почках с гипертонией. Вместе с тем в США около 5% взрослого населения имеют камни в почках. Потенциальный риск почечнокаменной болезни может быть уменьшен, если пить около 2 литров жидкости в день и сократить потребление соли и мяса. Риск атеросклероза может быть сокращен за счет правильного питания и физических упражнений. Опасность стресса для зубов. Стресс опасен для зубов, выяснили ученые из университета Цюриха. Установить неожиданную связь им помогли 50 студентов-медиков, зубы и психику которых детально изучали психологи и стоматологи. Студентов разделили на две группы, представители первой группы в течение месяца готовились к сложной сессии, а участники второй посещали обычные занятия. Оказалось, что стресс перед сессией отрицательно сказывается на состоянии зубов и десен. Так, почти у всех студентов из первой группы ухудшилось состояние полости рта, а у шести воспалились десны. У участников второй группы зубы и десны остались здоровыми. По мнению ученых, во время стресса люди чаще сжимают зубы, что негативно сказывается на здоровье полости рта. Шоколад замедляет старение. Ежедневно употребляя в пищу черный шоколад, можно замедлить старение кожи. К такому выводу пришли ученые из Великобритании. В ходе исследования они выяснили: несколько плиток черного шоколада в день замедляют процесс разрушения коллагеновых волокон и улучшают обмен веществ в нашей коже. Это происходит благодаря высокому содержанию сильных антиоксидантов — флавоноидов. Кроме того, черный шоколад снижает риск развития одного из самых опасных видов рака — меланомы, которая чаще всего поражает кожу. Ранее было доказано, что черный шоколад помогает бороться с синдромом хронической усталости и бессонницей, улучшает память и обладает противовоспалительными свойствами. ГАЛОКАМЕРА (СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА) Профилактика заболеваний: реклама Профилакторий «Заведенский», каб. 21 Тел.: 8-900-477-57-42, 8-906-612-13-88 Органов дыхания (бронхиально-лёгочные); Астма, гайморит; Кожных (псориаз, экзема); Аллергии, депрессии, бессоницы; Токсикации при беременности; Вегето-сосудистой дистонии Повышение иммунитета Имеются противопоказания. консультируйтесь со специалистом «Листики с глянцем, ягодки с румянцем, а сами кусточки не выше кочки». Брусника распространена в России почти повсеместно, кроме южных районов европейской части страны. Брусника – растение, которое используется в народной и официальной медицине практически полностью: в ход идут не только ее ягоды, но и листья, и даже корневища. Ягоды брусники и ее сок – отличное средство повышения иммунитета, потогонное при лихорадочных состояниях, мощный диуретик и спазмолитик, а также настоящее спасение для людей со слабым зрением: практически все современные препараты для его улучшения созданы на основе брусничного экстракта. Обменные заболевания (диабет, подагра, артриты) – также в числе недугов, которым успешно противостоит северная ягода. Листья брусники следует собирать весной (в апреле – начале мая), пока еще нет бутонов. Листья, собранные летом, при сушке чернеют. Срывают листочки руками, одергивая их снизу вверх. Сушат под навесом, где продувает ветер и нет прямых солнечных лучей. Листья расстилают тонким слоем и часто перемешивают. Применяют листья как мочегонное средство при заболеваниях почек, нарушении минерального обмена (при подагре, артритах). Отвар из них используется при простудных заболеваниях и как вяжущее, кровоостанавливающее, общеукрепляющее и возбуждающее аппетит средство. Рецепт говядины с брусникой Для приготовления блюда необходимы: говядина, полстакана брусники, луковица, 50 г растительного масла, 1 ст. ложка муки, 1 стакан воды, специи, соль. Мясо порезать на небольшие кусочки, обвалять в муке и обжарить. Сложить в сковороду. Добавить часть воды, мелко порубленный лук, соль, специи. Закрыть крышкой и тушить до полуготовности. Влить оставшуюся воду, положить бруснику и тушить под крышкой до готовности на медленном огне. (Предназначена для нормальной и комбинированной кожи.) В мелко измельченные листья зеленого салата добавить столовую ложку растительного масла и чайную ложку лимонного сока. Смесь приготовить перед самым применением, наложить на чистую кожу лица и шеи, держать 15-20 минут. Смыть сначала теплой, затем холодной водой или ватным тампоном, смоченным крепким чаем. Маску делать 1-2 раза в неделю. Пародонтоз – заболевание, при котором происходит поражение околозубной ткани (пародонта). При нем происходит повреждение десен, разрушение тканей вокруг зуба, которые приводят к обнажению шейки зуба, а в конечном итоге – к расшатыванию и выпадению зубов. Причины возникновения пародонтоза Развитию пародонтоза способствуют диабет, цирроз печени, язвенная болезнь желудка, неврогенные болезни, сердечно-сосудистая патология (атеросклероз) и уменьшение общей сопротивляемости организма. Также он обусловлен плохой гигиеной ротовой полости, дефицитом витаминов. Методами профилактики являются: 1. Отказ от курения и употребления сладких продуктов. 2. Регулярная чистка зубов. 3. Употребление в сыром виде моркови, яблок, петрушки, помидоров, капусты. 4. Массирование десен не менее двух раз в неделю. Гимнастика для десен при пародонтозе Чтобы укрепить зубы, народная медицина предлагает специальную зубную гимнастику, заключающуюся в разжевывании до кисточкообразного состояния веточки или палочки. Гимнастика включает в себя три упражнения: 1. Покусывать веточку сверху вниз (первое время очень осторожно). Выполнять 2-3 недели. 2. Спустя 2-3 недели добавить такое упражнение: крепко зажав веточку передними зубами, двигать челюстями поочередно вперед-назад и вправо-влево. Выполнять месяц. 3. Через месяц можно приступать к третьему упражнению: крепко держа один конец веточки рукой, другой тянуть зубами, стараясь как бы оторвать от нее кусочек. В процессе разжевывания напрягаются челюстные мышцы и создается приток крови к деснам, зубам, слюнным железам. Народные методы лечения 1. Втирать в десны мед, смешанный с солью: на 20 г меда – 10 г поваренной соли (лучше если соль жженая), тщательно размешать до растворения. Комочек из смеси соли с медом положить в тряпочку и при необходимости натирать им зубы. 2. Полоскать рот водным раствором спиртового (10–15%) экстракта прополиса: 20 капель на стакан воды. 3. Корень лапчатки прямостоячей измельчить, стакан корня залить литром кипятка, проварить 5 минут, остудить. Применять для полоскания полости рта несколько раз в день. 4. Свежую свеклу натрите на мелкой терке. Столовую ложку тертой свеклы смешайте с чайной ложкой растительного прокипяченного масла. Получится кашица, которую накладывайте на больные десны. Держите аппликацию минут 15. Так повторять несколько раз в день, и, если болезнь не совсем запущена, успех гарантирован. 5. При заболеваниях полости рта хороший эффект оказывает смесь из равных частей пихтового и облепихового масла. Несколько капель нанести на бинт, сложенный в несколько слоев, и с помощью бинта некоторое время массировать десны. Подобную процедуру рекомендуется проводить два раза в день. 6. Сухую траву толокнянки обыкновенной, 4 ст. ложки, залить половиной литра кипятка, варить на самом маленьком огне 10 минут, остудить. Пить по половине стакана трижды в день, оставшимся отваром полоскать рот на ночь. 7. Хороший народный метод лечения пародонтоза заключается в жевании свежих листьев подорожника большого. Трижды в день вымытые листья тщательно пережевывают, затем сплевывают. Современные исследования установили, что домашние растения обладают своеобразным психологическим воздействием на человека. Доказано, что окраска лепестков и листьев растений влияет на настроение человека, на его общую энергетику, оказывает особое лечебное воздействие на него. Если у вас упадок сил или снижен общий эмоциональный фон, вам необходимо поставить на свой рабочий стол живое растение с желтыми или оранжевыми цветками. Белые фиалки полезно разводить в квартире, где есть дети. Эти растения выравнивают энергетику у детей и положительно действуют на их психику. Фиолетовые фиалки уменьшают возможные выбросы злой энергии ссор и конфликтов. Голубые фиалки положительно воздействуют на интеллект детей. Растение-целитель: брусника обыкновенная Энергия цвета растений Маска из зеленого салата Что вредно для слуха? Ежедневно мы подвергаемся воздействию громких звуков. Например, крик ребенка может достигать 90 дБ, что воздействует на внутреннее ухо сильнее, чем будильник (80 дБ) или шум пылесоса (70 дБ). Исследования показали, что ухудшение слуха начинается со звукового уровня около 85 дБ. Таким образом, длительное прослушивание громкой музыки, или шум отбойного молотка или реактивного двигателя могут нанести непоправимый вред органам слуха. Обследования, проведенные нью-йоркским союзом слабослышащих, показали, что 50% диджеев имеют проблемы со слухом. Из них 33% уже частично не слышат. Народные методы лечения пародонтоза
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4