22 8 августа 2014 г. Ковровская неделя № 32 здоровье недели Подготовлено по материалам интернета ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ реклама Лиц. ДЗО адм. Влад. обл. № ЛО-33-01-000870 от 27.11.11 ЛОР-ВРАЧ КРАСНОВ СЕРГЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ВЫЕЗД НА ДОМ Тел. 8-905-610-66-58 реклама Âïåðâûå â Ðîññèè! Эксклюзивные технологии компенсации слуха Пробное ношение – бесплатно! Рассрочка платежа без % до 6 месяцев Центр слуха на Ленина, 29 Прием: вт., ср., чт., пт. с 11.00 до 17.00 Предв. запись. Возможен выезд на дом. Прием в другие дни и часы – по договоренности. Тел. 8-904-259-53-83 Услуги: измерение остаточного слуха, подбор, настройка, сопровождение на период адаптации (3 месяца), консультации, психологическая помощь. В наличии: новейшие слуховые аппараты зарубежных производителей, в т.ч. косметичные решения с микроаппаратами (невидимки), устройства беспроводной связи, полный ассортимент комплектующих Профессиональное объединение врачей-психотерапевтов, г. Москва. ÂÐÀ×-ÏÑÈÕÎÒÅÐÀÏÅÂÒ БОЛЬШАКОВА ЮЛИЯ ГРИГОРЬЕВНА оказывает эффективную помощь в лечении от алкоголизма и табакокурения. Справки по тел. 8-930-832-53-41 реклама лиц. № 105201000237 от 12.09.2007 г. Нижегородская лицензионная палата СПРАШИВАЙТЕ У ВРАЧА ВОЗМОЖНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ГАЛОКАМЕРА (СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА) Профилактика заболеваний: реклама Профилакторий «Заведенский», каб. 21 Тел.: 8-900-477-57-42, 8-906-612-13-88 Органы дыхания (бронхиально-лёгочные); Астма, гайморит; Гипертония; Кожные (псориаз, экзема); Аллергии, депрессии, бессоницы; От токсикации при беременности; Половой функции; Облегчает отказ от курения. Эфирные масла можно разделить «по половому признаку». Так, мужчины часто предпочитают древесные запахи (кедр, сандал, сосна). Считается, что на мужчин благотворно действует запах таких масел, как иланг-иланг, корица, мускат, пачули, вети-вер. Женщинам рекомендованы бергамот, герань, розмарин, петитгрейн, жасмин, нероли. А вот роза пробуждает чувственность в равной степени как у женщин, так и у мужчин. Правда, по традиции, от запаха розы в основном сходят с ума женщины. РОЗОВОЕ МАСЛО Сегодня розовое масло нашло свое призвание не только в народной, но и в официальной медицине. Розовое масло с успехом применяется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, заживляет раны. Оно усиливает кровообращение, тонизирует кожу, устраняет все высыпания и неровности,убирает угревую сыпь, разглаживает морщины, обладает лимфодренажным эффектом и придает коже юношескую свежесть. Это косметическое средство идеально подходит для массажных процедур, которыми не стоит пренебрегать тем, кто борется с целлюлитом или же хочет очистить кожные ткани от токсинов. Не зря японки считают розовое масло средством номер один для ухода за кожей лица. КАК ПРИГОТОВИТЬ РОЗОВОЕ МАСЛО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Для приготовления розового масла берут свежие лепестки с красных душистых роз, но подойдут и сухие. Собирать лепестки нужно рано утром, в сухую погоду с распускающихся бутонов. Цветочные розовые лепестки сложите в стеклянную банку, залейте их теплым (50-70°С) оливковым маслом без запаха,уберите в темное место на двое суток. Процедите розовое масло, отожмите лепестки и залейте им свежие лепестки роз, сложенные в банку, снова настаивайте сутки в темноте. Операцию повторяйте до тех пор, пока масло не приобретет сильный аромат роз (10-15 раз). Розовое масло хранится в холодильнике при закрытой крышке. Так же можно приготовить масло из зверобоя и ноготков. Будьте красивы! Скидка до 20% реклама Имеются противопоказания. консультируйтесь со специалистом Выезд на дом: тел. 8-922-503-63-15 ÑËÓÕÎÂÛÅ ÀÏÏÀÐÀÒÛ 18 августа с 10.00 до 11.00 ДКиТ «Родина» ИП Коробейникова Е.М. Св-во № 305183220300021 от 22.07.2005, г. Ижевск При сдаче старого аппарата скидка до 2000 руб. Было доказано, что зелень с огорода благосклонно влияет на работу ритма сердца и облегчает положение людей с нервно-мышечными расстройствами. Зеленые оттенки цвета снижают кровяное давление и помогают при головной боли и головокружении. Глядя на что-нибудь зеленое, деревья, кустарники и даже зеленую поверхность, отдыхают глаза. Цвет дает возможность преодолеть клаустрофобию отчасти потому, что визуально расширяет пространство. Салаты. Они нужны организму в первую очередь как источник хлорофилла. И поэтому они должны быть по возможности зелеными (зеленый лук, петрушка, шпинат). Хлорофилл повышает иммунитет, укрепляет мембраны клеток, участвует в формировании соединительной ткани. Ускоряет заживление ран, устраняет неприятный запах изо рта. По составу напоминает гемоглобин, только его ядро не имеет железа и магния, поэтому он воздействует на кровь. В народной медицине зелень широко используется в кремах для лица и при поддержании фигуры. Хлорофилл необходим в первую очередь: – жителям крупных городов, которые проводят большую часть времени в закрытых помещениях; – людям, которые вынуждены принимать много лекарств; – активным и пассивным курильщикам; – кормящим матерям, так как увеличивает лактацию; – людям с хроническими воспалениями. В жизни невозможно застраховаться от неприятных сюрпризов в виде травм. Ушиб возникает при сильном воздействии тупого предмета или при падении на какую-то часть тела. Повреждение можно получить, споткнувшись на обочине, защемив руку дверьми, поскользнувшись на гладком полу офиса. А если вы предпочитаете активные виды отдыха (туризм, футбол, боевые искусства), то от разного рода травм уберечься почти невозможно. Поэтому информация, как быстро вылечить сильный ушиб, может быть полезной. Ушиб – это травма мягких тканей организма, к которым относятся мышцы, кожа, подкожная жировая клетчатка, сосуды и связки. Могут помочь следующие народные средства: – взять 2 ст. ложки чая, заварить 0,5 л кипятка. Процедить через 3 минуты. Чай выложить на марлевую повязку и подержать в холодильнике. Повязку приложить к ушибленному месту; – белокочанная капуста хорошо снимает отеки и воспаления. Берем лист и закрепляем с помощью бинта. Повязку следует менять каждые 30-60 минут; – яблочный уксус – нет лучшего средства для того, чтобы снять большую гематому в кратчайшие сроки. Для приготовления смеси нагреваем 500 г яблочного уксуса на водяной бане. После этого добавляем 4 капли йода и 2 ч. ложки соли. Смачиваем в жидкости ткань, прикладываем к ушибленному месту и покрываем полиэтиленом. Держать припарку следует около 15 минут. В первый день можно многократно повторять. В наше время становится модным вести здоровый образ жизни. И многие люди стали отказываться от вредных привычек и все чаще задумываться о своем здоровье. Хотелось бы немного рассказать об эффективности похудения при помощи посещения финской сауны. Действительно ли она помогает сбросить лишние килограммы и действует ли она положительно на организм человека? Финская сауна, как и любая другая, хорошо влияет на организм человека – конечно, если посещать ее в меру. Многие медицинские работники утверждают также, что финская сауна помогает улучшить кровообращение, восстановить работу мышц, укрепить иммунитет, а также очистить организм от имеющихся шлаков. И все же стоит отметить: если вы стремитесь похудеть, то посещать финскую сауну следует как дополнительную процедуру, которая только поможет ускорить процесс. Этот вид сауны весьма полезен еще и тем, что здесь присутствует оптимальное соотношение температуры воздуха и влажности, что действует на организм положительно. Кожа лица и тела становится более гладкой и молодой. Сауна приносит пользу не только нашей коже, но и общим очертаниям фигуры. Если вы намерены скорректировать линии тела и избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки», то стоит задуматься о различных обертываниях. Самое популярное – это обертывание зеленым чаем. Измельчите до состояния порошка пять ложек зеленого чая и залейте кипятком. У вас должна получиться вязкая кашица. Добавьте две столовые ложки меда и половинку чайной ложки корицы. Все смешайте и нанесите теплую смесь на зоны, которые нуждаются в коррекции. Оберните смесь пленкой и отправляйтесь прогреваться в сауну. После выхода из сауны смойте с себя смесь и воспользуйтесь антицеллюлитным кремом. Пользу от процедур вы ощутите только в том случае, если у вас нет противопоказаний. Не стоит заходить в сауну, если у вас температура или вы подхватили какую-либо инфекцию. Красивые ноги – заветная мечта женщин. Заветная и, к счастью, вполне достижимая. Надо только выполнять требования правильного питания, гигиены и ухода за ногами. К сожалению, часто забота о ногах носит сезонный характер и ограничивается летним периодом, когда ноги на виду и женщины делают все, чтобы они выглядели особенно привлекательными. Но на самом деле ноги требуют круглогодичной заботы, зимой – не меньшей, если не большей, чем летом. В последнее время стали выделять одну из причин развития хронической венозной недостаточности – так называемый офисный синдром. При сидячей работе икроножные мышцы практически не задействованы, и «прокачки» крови по венам не происходит. А значит, риск развития венозной недостаточности увеличивается. Особенно эти процессы усугубляются у тех, кто любит сидеть нога на ногу. В таком положении пережимается подколенная вена, что ведет к нарушению оттока крови по венам ног. В результате сосудистые стенки расширяются и теряют эластичность. У женщин нагрузка на вены повышается еще и из-за того, что во многих фирмах согласно дресс-коду нужно носить обувь на каблуках. Поэтому офисные сотрудники чаще жалуются на отеки и усталость ног, особенно к вечеру. Как с этим бороться? Упражнения для снятия отеков: – стоя или сидя несколько минут в день попеременно прижимайте к полу пятку и поднимайте носок и наоборот (прижимайте носок и поднимайте пятку); – пару минут походите на пальчиках; – растопыривайте и сжимайте пальцы ног; – босыми ногами пытайтесь поднять с пола карандаш или маленький шарик; – совершайте вращательные движения ступнями (слева направо и справа налево); – встаньте на носки и постойте несколько секунд, затем сделайте 5-10 прыжков на цыпочках; – согните пальцы ног и резко разогните их. Ароматы соблазнения Обертывание зеленым чаем для похудения Что за прелесть эти ножки Зелень с огорода Как вылечить ушиб
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4