22 28 марта 2014 г. Ковровская неделя № 13 здоровье недели реклама Лиц. ДЗО адм. Влад. обл. № ЛО-33-01-000870 от 27.11.11 ЛОР-ВРАЧ КРАСНОВ СЕРГЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ВЫЕЗД НА ДОМ Тел. 8-905-610-66-58 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ Подготовлено по материалам интернета СЛУХОВЫЕ АППАРАТЫ, микроаппараты (невидимки) Измерение порогов остаточного слуха, подбор, настройка. Сертификаты, гарантия 2 года Пр-т Ленина, д.48, аптека № 44 «Центральная» по средам и четвергам с 16 до 18 ч. реклама Тел. 8‑904‑259‑53‑83 А). Идеально подходят друг другу. Б). Подходят друг другу более или менее. В). Совершенно не подходят друг другу. СТРЕЛЕЦ (23 ноября – 21 декабря). Превосходная партнерша для тех мужчин, которые любят умных, веселых, увлекающихся женщин. В сексуальном плане заманчива и неистощима. Она умеет ценить жизнь во всех ее проявлениях – касается ли это работы, искусства, спорта или семьи. Секс для нее – способ ощутить полноту бытия, и она стремится извлечь из него максимально возможное наслаждение. Шумна, жизнерадостна, полна фантазий. Эти качества присущи ей и в отношении с мужчиной. Зная себе цену, к изменам мужа относится довольно спокойно, как, впрочем, и к своим тоже. Семейная жизнь для нее вещь серьезная, но она не всегда умеет сделать ее гармоничной, поскольку жажда новых впечатлений часто уводит ее от семейного очага, у которого остается растерянный муж. А). Овен, Водолей, Весы, Лев. Б). Скорпион, Козерог. В). Рак. КОЗЕРОГ (22 декабря – 20 января). Родившуюся под этим знаком часто мучают противоречия между ее желаниями и возможностью их осуществления. Она эротична и влюбчива, но одновременно строга в соблюдении внешних приличий. Из-за этого ее страсть часто не находит выхода, что может быть причиной многочисленных комплексов. Мужчины стремятся к ней, чувствуя желанную партнершу, но остаются в недоумении, наталкиваясь на созданный ею добродетельный образ. Накапливающееся в ней влечение время от времени сметает все барьеры, и она с головой бросается в любовное приключение, отбросив свои принципы и поражая партнера темпераментом и изощренностью. Во время ее супружества рога Козерога нередко достаются мужу.Терзаемая раскаянием, она вновь встает на стезю добродетели, но темперамент не дает ей спокойно жить и снова ищет выхода. А). Телец, Скорпион, Рыбы. Б). Овен, Рак, Весы. В). Водолей, Лев. ВОДОЛЕЙ (21 января – 20 февраля). Женщина-Водолей любит гостей. Ее дом всегда полон людьми, которых привлекают ум, обаяние, общительность хозяйки. Однако это не означает, что она также разнообразна в интимных отношениях. Будучи хорошей женой, умело ведя дом, свою любовь к размеренности и порядку она переносит и в спальню. Соблазненный ее внешним очарованием, мужчина стремится к ней в поисках новых ощущений. Но после близости в его памяти остаются лишь мерцание свечей и свежевыглаженные простыни. Она не знакома с буйной эротикой, да это ей и не нужно, поскольку радость жизни она видит в веселой компании, интересном общении. И хотя ее желание нравиться заставляет мужа ревновать, он может быть спокоен – она останется ему верна. Водолей – прекрасная партнерша для мужчины со слабым темпераментом, ищущего не столько секса, сколько спокойствия и внимания. А). Близнецы, Стрелец. Б). Овен, Рак, Дева. В). Скорпион, Телец, Лев. РЫБЫ (21 февраля – 20 марта). Ее мир – это мир актеров, художников, литераторов, мир богемы. Она живет в придуманном ею царстве грез и надежд. Ее эротика реализуется в обожании, любовной «драматургии», игре, но никак не в физической близости. И хотя она старается в своем богатом воображении превратить партнера в принца, невысокий темперамент не приносит ей полного удовлетворения. Ее жизнь проходит в ожидании чуда, в надежде встретить того, кто осыплет ее розами. Как правило, мужчины к ней не возвращаются, поскольку не очень любят романтические слезы в момент интимных ласк. Непонимание этого повергает ее в состояние меланхолии. По натуре она добра, и многие юноши приобретают свой первый опыт в ее объятиях. В замужестве она нередко совершает измены, которые объяснить не в состоянии. А). Телец, Рак, Козерог, Скорпион, Дева. Б). Близнецы. В). Овен, Лев. Знаки зодиака и судьба женщины Начало в №№10, 11, 12 Основная пища в постные дни – это, конечно, овощи. Блюд из овощей – несметное количество, и все они достаточно дешевы и питательны, вкусны и полезны, живописны и аппетитны. Картофель, капуста, морковь, перец, баклажаны, чеснок, кабачки, лук – практически все они хорошо сочетаются друг с другом, легко усваиваются и дают необходимые силы. А если соблюдать правильный режим обработки и приготовления, то в каждом блюде сохраняется множество витаминов, которыми овощи так богаты. Суп-пюре из тыквы с грибами 400 г тыквы, 200 г картофеля, 100 г моркови, 100 г репчатого лука, 200 г грибов, растительное масло, зелень, перец, соль. Тыкву и картофель очистите и нарежьте небольшими кубиками. Морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой. Тыкву, картофель и морковь выложите в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала овощи примерно на 2 см, и варите до готовности. Посолите, поперчите и измельчите готовые овощи блендером. Репчатый лук или лук-порей мелко нарежьте. Если используете свежие шампиньоны, нарежьте их ломтиками, если замороженные, то они, как правило, уже нарезаны. Лук и грибы обжарьте на небольшом количестве растительного масла. В суп-пюре добавьте лук с грибами, поставьте на огонь и варите 5-7 минут. При подаче посыпьте зеленью. Овощное рагу с грибами 300 г замороженных грибов, 2 морковки, 700 г белокочанной капусты, 1/4 корневого сельдерея, 3 сладких болгарских перца, 1 луковица, 1 банка белой консервированной фасоли, 1-2 дольки чеснока, растительное масло, зелень, перец, соль. Очистите лук и нарежьте его полукольцами. Разогрейте сковороду, добавьте небольшое количество растительного масла и обжарьте лук и грибы. Нарежьте соломкой морковь и сельдерей, добавьте овощи к грибам и тушите в течение 10 минут. Капусту тонко нарежьте, перец очистите от семян и нарежьте соломкой, выложите все к грибам, посолите, поперчите, перемешайте, накройте крышкой и тушите до готовности. В конце приготовления добавьте консервированную фасоль, предварительно слив жидкость, и дольку чеснока. Готовое блюдо украсьте зеленью. Врачи дерматологи и косметологи часто выслушивают жалобы посетителей на проблемную кожу. История этой проблемы уходит корнями в древность, в особенности это касается акне – прыщей, угрей и проч. Чаще всего сначала появляются прыщи на лице, а потом уже распространяются на всю спину либо грудь. Акне – это слово, в котором кроются неприятные ощущения и симптомы: для кого-то это небольшие прыщики, а для кого-то огромная проблема. ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЮТ ПРЫЩИ? Ученые по-прежнему не пришли к однозначному мнению, почему же возникает подобное явление: наследственность, стресс, гормональный сбой или реакция на солнце, аллергия или смена климата. Зачастую трудности такого рода начинаются в период полового созревания, когда резко подскакивает уровень андрогенов. Сальные железы вырабатывают большее количество кожного сала. Выводной проток железы выводит ороговевшие клетки, они препятствуют выходу кожного сала. Так что причины прыщей просты: закупоренная железа. При этом ухудшается состояние кожи. Многие люди стараются очистить кожу самостоятельно, хотя не слишком компетентны в такоих вопросах. Будучи борцами за красоту, мы мужественно выдавливаем неэстетичные угри и прыщи на лице. Но делать этого не стоит, проблема может лишь усугубиться. Предлагаем иные, более щадящие способы борьбы. МАСКИ ОТ ПРЫЩЕЙ Если ваша кожа воспалена, то стоит позаботиться о дезинфицирующей маске от прыщей. Приготовить ее просто: берем спиртовую настойку календулы (столовую ложку) и разбавляем 400 мл воды. Смочите марлю или ватный тампон и обложите лицо на 10-15 минут. Лицо не ополаскивать. Если ваша кожа подвержена отечности, то на помощь придет маска от прыщей из чая. Возьмите несколько столовых ложек спитой заварки и распределите по марле, предварительно намочив ее водой.Держать на лице около 20 минут. Небольшие тампоны можно наложить и на веки, потом лицо необходимо сполоснуть. Для улучшения внешнего вида проблемной кожи можно использовать травяную смесь из листьев подорожника, земляники, цвета липы и смородины. В общей сложности нужно 4 столовых ложки – траву растолочь в ступке и постепенно разбавлять водой до консистенции сметаны. Маска должна остыть, потом нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Жирная кожа нуждается в подсушивающих масках. Для этого нам понадобится белая глина, растолченная в порошок и 70-процентный спирт. Три столовых ложки глины смешивают с ложкой спирта, можно также добавить пару капель лимонного сока. Держать около 15-20 минут. ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ Своеобразным проявлением прыщей являются черные точки, они приносят не меньше неприятностей и дискомфорта. Черные точки излечить довольно трудно, ведь это – забитая сальная железа. Там накапливается пыль, кожное сало, частицы ороговевшей кожи.Ученые выделяют три основные причины появления черных точек: изменение гормонального фона, неправильный режим питания и плохой уход за кожей лица. Ведь крема и остатки макияжа быстро и серьезно загрязняют поры. Как избавиться от черных точек? Если вы поставили цель – избавиться от черных точек, то стоит нанести визит косметологу, сделать глубокую чистку лица. Такую процедуру можно сделать и дома: распарить кожу и аккуратно очистить поры, после чего умыться холодной водой и нанести лосьон или специальную маску для сужения пор. За своим лицом нужно тщательно следить. Если вы выбираете гели для умывания, то лучше отдать предпочтение тем, в состав которых входят ВНА и АНА – кислоты, которые растворяют жир в порах. Скрабы и отшелушивающие маски применять можно, но не слишком часто, иначе вы рискуете только усилить воспалительный процесс. Эхинацея является очень известным сегодня лекарственным растением, наиболее эффективно повышающим иммунитет организма. Она усиливает защитные функции организма и стимулирует воспроизводство иммунных клеток, помогая бороться с такими заболеваниями, как грипп, длительные ОРЗ, гайморит. Кроме этого, эхинацея тормозит развитие раковых клеток в организме человека. ОТВАР ЭХИНАЦЕИ Cтоловую ложку травы эхинацеи (листья, цветы, корни) залить двумя стаканами кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, затем процедить, отжать, дополнить объем до двух стаканов, принимать по 1/3 стакана через 30 минут после еды. Курс лечения – три недели. Растение очень декоративное, с крупными малиновыми цветами. Его можно выращивать в средней полосе, но цветок требует внимания и заботы, так как эхинацея теплолюбива. Выращивают ее на солнечном месте, на почвах, богатых перегноем. На зиму стебли подрезают, растение укрывают сухими листьями. Растения-целители. Эхинацея пурпурная Как победить акне? Постное меню
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4