22 31 января 2014 г. Ковровская неделя № 5 здоровье недели Слуховые аппараты, микроаппараты (невидимки) Диагностика слуха, подбор, настройка. Сертификаты, гарантия 2 года Пр-т Ленина, д.48, аптека № 44 «Центральная» по средам и четвергам с 11 до 13 ч. Тел. 8‑904‑259‑53‑83 реклама реклама Лиц. ДЗО адм. Влад. обл. № ЛО-33-01-000870 от 27.11.11 ЛОР-ВРАЧ КРАСНОВ СЕРГЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ, ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ЛОР-ОРГАНОВ У ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ Проф. осмотры, устройство на работу, ДДУ, спортшколы, МСЭ. Выезд на дом Тел. 8-905-610-66-58 ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ Многие люди боятся уколов. Но на самом деле последствия от них могут быть гораздо хуже, чем сами уколы. Очень часто, в особенности у взрослых, после уколов образуется шишка. Главные факторы возникновения уплотнения после укола: – быстрое введение – травматичное введение – нерасслабленность мышцы Как правило, они рассасываются сами, но организму можно помочь в лечении шишек после уколов. Перед тем как применять любые методы, советуем получить консультацию у врача. Ниже приведем несколько народных рецептов для того, чтобы убрать шишки после уколов: – Медовая лепешка. Смешать по столовой ложке сливочного масла и меда с одним желтком, добавить муки – замесить некрутое тесто. По кусочку такой лепешки прикладывать на место уплотнения несколько дней, на ночь. Можно прикрывать целлофаном, чтобы лучше прогревалось. – Взять соленый огурец, отрезать от него кусочек со шкуркой по размеру шишки, приложить к ней и приклеить пластырем. Эту процедуру выполняют вечером перед сном, оставляя наклейку на ночь. Утром от шишки и следа не остается. – Рассасыванию шишек, образовавшихся после уколов, способствует прикладывание к ним сырого картофеля. Картофелину надо вымыть, разрезать пополам и половинку срезом приложить к затвердению. – От шишек после уколов ставят компрессы со спиртовой настойкой прополиса, предварительно смазав шишки любым кремом или вазелином. Как и чем лечить уплотнения после уколов? Как давно вы принимали смех? Забыли, когда смеялись от души? Да вы халатно относитесь к своему здоровью, смех – это вам не шутки! Итак, начиная с этого дня, как минимум три раза в день по пять минут и еще в течение дня – поддерживающую дозу улыбок. Не забудьте, поставьте себе напоминание! Странно было бы услышать такую рекомендацию от врача, правда? А между тем, очень жаль, что мы ее не слышим, потому что смех является мощным лекарством, а его передозировка сделает вас счастливым без всяких последствий. Почему смеяться полезно? Во-первых, смех способствует удалению застойного воздуха из нижних отделов легких и «закачивает» в них свежий воздух – вот почему, отсмеявшись, мы чувствуем себя освеженными. Поэтому если вы склонны к заболеваниям легких или недавно перенесли простуду и вас донимает кашель, смейтесь на здоровье. Во-вторых, смех стимулирует кровообращение, причем в первую очередь сердечное, и потому для профилактики заболеваний сердца и их лечений он является лекарством номер один. Смех укрепляет иммунитет, люди смешливые реже простужаются, а если такое все же случилось, то выздоравливают быстрее, и без всяких осложнений. Даже младенцы, чьи матушки любят посмеяться, болеют вирусной инфекцией намного реже! А еще люди с сильным иммунитетом не болеют раком… Смех снижает уровень сахара в крови, так как это весьма энергозатратное дело – шутка ли, столько мышц вовлечено в заливистый хохот. И потому смехотерапия может быть смело включена в список противодиабетических средств под номером два, сразу после диеты. Смех заменяет анальгетики, и это подтвержденный факт. В Израиле, который славится здравоохранением на весь мир, в крупных медицинских центрах есть должность – лечебный клоун. Его задача рассмешить детей, проходящих длительный курс лечения от тяжелых болезней. Убедительно доказано, что чувствуют себя дети после смехотерапии лучше и выздоравливают значительно быстрее. Хасья йога–йога смеха.Это молодая, можно даже сказать, юная йога, ей всего 10 лет, и основал ее индийский доктор Мадан Катарья. Всего лишь за 10 лет последователи этого направления йоги появились во всем мире. Как и все остальные виды йоги, эта также основана на дыхательных практиках, асанах-растяжках и позитивном настроении, но оказалось, что смех является дополнительным мощным средством воздействия на организм. Впрочем, не такое уж новое это направление, разве смеющийся Будда, известный также как Хотей, не практиковал его много-много лет назад? Лечение смехом Народные средства от изжоги О раздражении слизистой оболочки пищевода может сигнализировать изжога. Мышечный клапан, известный как нижний сфинктер пищевода, запирает желудочный сок в желудке, вызывая ощущение жжения. Народные средства для лечения изжоги Любимые народные средства – соду и молоко –при изжоге принимать не рекомендуется, поскольку они вызывают так называемый синдром рикошета, когда кислотность в желудке сначала снижается (изжога быстро проходит), но через некоторое время повышается вновь. И такие колебания приводят к прогрессированию заболеваний пищевода и желудка. Лучше вдыхать масло душицы или принимать его по 2-3 капли, разводя в небольшом количестве воды, 3 раза в день. Приготовление масла душицы: горсть травы душицы залить 0,5 л растительного масла, настоять 8 часов, процедить и отжать. Уменьшить изжогу способен и корень аира, который следует принимать по 0,3 ч.л., запивая водой. Травы для лечения изжоги Дягиль. Корни, семена и листья дягиля лесного истолочь, маленькую щепотку полученного порошка заваривать как чай, принимать 3 раза в день. Бессмертник полевой. Взять 2 ст.л. сухой травы, заварить в 300 г кипятка, настоять час, процедить, принимать при изжоге по 0,5 стакана 2-3 раза в день. Вереск обыкновенный. Залить 1 ст.л. травы 0,5 л кипятка, выдержать на слабом огне 3 минуты, настаивать час, процедить. Принимать при изжоге по полстакана 3 раза в день. Золототысячник. Залить 1 ст.л. травы двумя стаканами кипятка, настаивать 15 минут, принимать маленькими порциями в течение дня. Календула. Стаканом кипятка залить 1 ч.л. цветков календулы, настаивать 2 минуты, процедить, принимать по стакану при возникновении изжоги. Британские девочки-подростки стали самыми пьющими в Европе, сообщают эксперты из Министерства здравоохранения Великобритании. Опрос показал, что 55% юных жительниц Великобритании в возрасте от 15 до 16 лет напиваются как минимум один раз в месяц,употребляя пять и более порций алкоголя за раз. Это делает их самыми пьющими подростками в Европе наравне с юными жительницами Португалии, Мальты и Эстонии. Британские мальчики немного скромнее в вопросе выпивки: регулярно напиваются только 52% из них. Для сравнения – на Мальте постоянно выпивают 62% подростков мужского пола, в Латвии – 60%. Эксперты связывают эти цифры с низкой стоимостью и доступностью алкоголя в Великобритании, а также с низкой культурой подрастающего поколения. Кстати, очень радует, что российские школьники по уровню потребления спиртного не попали даже в пятерку лидеров. Девушки Великобритании – самые пьющие в Европе Злоупотребление жареными во фритюре продуктами может вызывать нейродегенеративные заболевания и рак, считают исследователи из Университета Страны Басков в Испании. Они обнаружили, что в подсолнечном масле при нагревании образуются опасные для здоровья разновидности альдегидов. Ученые говорят, что о выделении альдегидов из нагретого масла при жарке уже давно известно. Эти вещества загрязняют атмосферу и считаются канцерогенами. Кроме того, биомедицинские исследования показывают, что их присутствие в организме связано с развитием болезней Альцгеймера и Паркинсона. В ходе эксперимента исследователи нагревали во фритюрнице три наиболее популярных вида растительных масел: оливковое, подсолнечное и льняное. Нагрев до температуры 190 градусов продолжался в течение 40 часов, как припромышленном использовании фритюра. Результаты химического анализа показали, что наибольшее количество токсичных альдегидов обнаружилось в подсолнечном и льняном маслах. В оливковом вредных веществ оказалось меньше, и в процессе жарки они образовывались позже. Ученые говорят, что полученные данные не дают повода отказываться от жарки на растительном масле совсем. Тем более, растительные масла безопаснее для жарки, чем животные жиры. Однако использование фритюра дома и покупку обжаренного в масле фаст-фуда стоит по возможности сократить. ДЕРЕВО МАМЕЙ (MAMMEA AMERICANA) Это дерево, которое еще называют абрикосом Санта-Доминго, относится к вечнозеленым растениям. Растет оно в Южной Америке, где представлено во многих регионах. Кроме того, дерево мамей произрастает и в Западной Африке и Юго-Восточной Азии. Есть это дерево и во Флориде, Гавайях. Его плоды – это ягода, которая достигает 20 см в диаметре. Мякоть довольно сладкая и приятная на вкус. Необычные фрукты Ядовитый фритюр Начало в №4
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4