22 27 сентября 2013 г. Ковровская неделя № 39 здоровье недели имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом Подготовлено по материалам интернета Разумеется, прежде всего нужно лечить причину отека, то есть заболевание, вызвавшее отек ног. Если ноги отекли просто от усталости или от неудобной обуви, лучше всего для снятия отека сделать несколько простых упражнений: – 1-2 минуты походить на цыпочках, – босыми ногами поднимать с пола карандаш либо шарик, – сжимать и разжимать пальцы ног, – делать вращательные движения ступнями в обе стороны, – переминаться с ноги на ногу. Врач-нарколог Профессиональное объединение врачей-психотерапевтов, г. Москва. Лечение алкоголизма, табакокурения, игромании методом нейролингвистического программирования. Лечение проводит специалист центра доктор БОЛЬШАКОВА ЮЛИЯ ГРИГОРЬЕВНА. Лечение эффективное, гарантированное Нейролингвистическое программирование (НЛП) – мощнейшая психотерапия, направленная на искоренение причин заболевания с применением медикаментов, что ведет к стойкому результату. Справки по тел. 8-930-832-53-41 реклама лиц. № 105201000237 от 12.09.2007 г. Нижегородская лицензионная палата Спрашивайте у врача возможные противопоказания Слуховые аппараты, микроаппараты (невидимки) Диагностика слуха, подбор, настройка. Сертификаты, гарантия 2 года Пр-т Ленина, д.48, аптека № 44 «Центральная» по средам и четвергам с 11 до 13 ч. Тел. 8‑904‑259‑53‑83 реклама реклама Лиц. ДЗО адм. Влад. обл. № ЛО-33-01-000870 от 27.11.11 Лор-врач Краснов Сергей Владимирович Диагностика, лечение, профилактика заболеваний лор-органов у взрослых и детей Проф. осмотры, устройство на работу, ДДУ, спортшколы, МСЭ. Выезд на дом Тел. 8-905-610-66-58 Самая заразная болезнь в мире – чума. Примерно четверть населения Европы и 75 миллионов человек по всему миру погубила легочная форма чумы, известная как «черная смерть». Согласно данным архивов, тогда скончалось до 2/3 всех заболевших. Впервые обезболивание в процессе родов было применено в 1847 году. За это надо сказать спасибо доктору из Шотландии Джеймсу Янгу Симпсону, который обнаружил анестетический эффект хлороформа. Одна из рожениц была настолько впечатлена безболезненностью процесса, что назвала свою новорожденную девочку Анастезией. Ученые обнаружили, что цитрусовые и яблочный соки препятствуют всасыванию некоторых лекарственных препаратов. Эти исследования подтверждают рекомендации запивать лекарство только чистой водой во избежание каких-либо последствий. Печень наиболее эффективно разлагает алкоголь вечером, между 18 и 20 часами. Антибиотики были открыты случайно. Британский бактериолог Александр Флеминг оставил пробирку с бактериями стафилококка без внимания на несколько дней. В ней выросла колония плесневых грибов и стала разрушать бактерии, а затем Флеминг выделил активное вещество — пенициллин. Для лечения псориаза в Турции готовят ванну, полную живой рыбы, и больного погружают в нее. Считается, что рыба съест всю отшелушившуюся кожу. А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ «Лечит природа, а медицина всего лишь слуга природы». Г иппократ Хочется представить вам один лечебный гриб – чагу, «рожденную» нашей русской березкой! Гриб этот и производные чаги очень многими используются до сих пор, не взирая на многие новейшие синтетические лекарства. Скорее всего, это верное решение, ведь природные лекарства были всегда более эффективными и безвредными, чем синтетические! Лечили чагой болезни еще с очень давних пор, русские знахари использовали чагу с XI века, а известный целитель Авиценна тоже добавлял чагу в свои снадобья... Исследования чаги не прекращаются и по сей день, хотя уже выявлено много активных и полезных веществ, которые содержит этот березовый нарост, а в частности – большое количество минералов и кислот органического происхождения, а главное достояние чаги – хромогенный, природный и очень сложный комплекс с определенным ароматом! Бефунгин, который еще в середине прошлого века обнаружили ученые в составе чаги, официально разрешен к применению для лечения и оздоровления! Однако при сборе чаги нужно учитывать некоторые особенности, ведь по незнанию можно и на ложный гриб нарваться. Нужно знать, что лечебными свойствами обладает гриб, паразитирующий только на березе! Для лечения подходит середина гриба. Чагу делят на небольшие кусочки и просушивают. Принимают березовый гриб в виде настоев, отваров, спиртовых настоек. Настой чаги отлично помогает справиться с проблемами пищеварительного тракта. Хорошо поддается лечению острый гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Настой улучшает работу пищеварительной системы, нормализует кислотность желудочного сока. Для приготовления настоя измельчают на терке свежий гриб или берут сушеный, заливают кипяченой водой комнатной температуры и оставляют на 5 часов. Затем воду сливают в другую емкость, растирают мягкую чагу, снова заливают ее теплой водой в соотношении 1:5, настаивают двое суток в темном месте и добавляют воду, в которой замачивали гриб. Приготовленный настой хранят в холодильнике не более четырех суток. Принимают по 1 стакану настоя три раза в день. Из чаги можно приготовить настойку. 50 г измельченного гриба заливают 300 мл водки и настаивают три недели в темном месте, затем настой процеживают и переливают в бутылку из темного стекла. Настойку пьют по 1 столовой ложке три раза в день перед едой. Курс лечения составляет 10 дней. Березовый гриб успешно снижает высокое артериальное давление. Отвар чаги смешивают с отваром боярышника в равных пропорциях и принимают по 2 чайных ложки 2 раза в день перед едой. Курс лечения – 5 дней. Отвары можно заменить настойками. В таком случае лекарство принимают по 1 чайной ложке 1 раз в день. Известно, что чага способна останавливать рост раковых опухолей. Людям, страдающим онкологическими заболеваниями кишечника или желудка, поможет настой из чаги с корнями змеевика. Сухое и измельченное сырье берут в равной пропорции, заливают стаканом кипятка и выдерживают около 10 часов в термосе. Затем жидкость процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. Также для лечения пьют отвар чаги вместо чая. Гриб хорошо справляется с простудными заболеваниями. При остром бронхите делают компресс на область груди из смеси меда и измельченной чаги. При первых признаках гриппа полощут горло 0,5 стакана воды с добавлением 3 капель масла чаги. Для лечения гриппа смешивают настои эхинацеи и чаги в соотношении 2:1 и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. С помощью спиртовой настойки чаги лечат гайморит. Настойку пьют три раза в день по 1 чайной ложке. Курс лечения составляет неделю. При насморке крылья носа растирают маслом чаги. Чага имеет и болеутоляющее свойство. Для облегчения зубной боли каждые полчаса к щеке прикладывают марлю, смоченную в горячем отваре березового гриба. Также можно втирать масло чаги в десну, у корня больного зуба. Масло не только уменьшает боль, но и лечит воспаления. Чага известна также своими бактерицидными свойствами, поэтому успешно применяется для лечения дерматитов и экземы. Для этого в ванночки добавляют масло и отвары гриба. Следует знать, что во время употребления гриба чаги необходимо отказаться от курения и приема алкоголя, исключить из рациона острое, соленое и копченое, придерживаться растительно – молочной диеты. Нельзя принимать антибиотики и делать инъекции глюкозы. Противопоказаниями к применению березового гриба являются хронический колит, беременность и грудное вскармливание. Чагу не стоит давать маленьким детям. Чага состоит из трех слоев: наружный темно-бурый или черный и как бы смолистый, с растрескавшейся бугристой поверхностью; средний – коричневато-бурого цвета, очень плотный, на изломе имеющий зернистую структуру; внутренний – рыжевато-бурого цвета, с желтоватыми прожилками. На внутренней поверхности гриба, которая соприкасается со стволом дерева, отсутствует губчатый слой, имеющийся у других грибов – трутовиков. Существует 10 советов, разработанных международной группой врачей, диетологов и психологов, которые составляют основу здорового образа жизни. Следуя им, можно продлить и сделать более приятной нашу жизнь. 1-й совет: разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг. Таким образом, замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца, системы кровообращения и обмен веществ. 2-й совет: работа – важный элемент здорового образа жизни. Найдите подходящую для себя работу, которая будет вам в радость. Как утверждают ученые, это поможет выглядеть моложе. 3-й совет: не ешьте слишком много. Вместо привычных 2500 калорий обходитесь 1500. Это способствует поддержанию активности клеток, их разгрузке. Также не следует впадать в крайность и есть слишком мало. 4-й совет: меню должно соответствовать возрасту. Печень и орехи помогут 30-летним женщинам замедлить появление первых морщинок. Содержащийся в почках и сыре селен полезен мужчинам после 40 лет, он способствует снятию стресса. После 50 лет необходим магний, который держит в форме сердце, и полезный для костей кальций, а рыба поможет защитить сердце и кровеносные сосуды. 5-й совет: имейте на все свое мнение. Осознанная жизнь поможет как можно реже впадать в депрессию и быть подавленным. 6-й совет: дольше сохранить молодость помогут любовь и нежность, поэтому найдите себе пару. Укреплению иммунной системы способствует гормон счастья (эндорфин), который вырабатывается в организме, когда человек влюблен. 7-й совет: спать лучше в прохладной комнате (при температуре 17-18 градусов), это способствует сохранению молодости. Дело в том, что и от температуры окружающей среды зависят обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей. 8-й совет: больше двигайтесь. Учеными доказано, что даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. 9-й совет: периодически балуйте себя. Несмотря на рекомендации касательно здорового образа жизни, иногда позволяйте себе вкусненькое. 10-й совет: не всегда подавляйте в себе гнев. Различным заболеваниям, даже злокачественным опухолям, более подвержены люди, которые постоянно ругают самого себя вместо того, чтобы рассказать, что их огорчает, а иногда и поспорить. Чудесный гриб – чага 10 советов здорового образа жизни Помощь при отеках ног
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4