22 12 июля 2013 г. Ковровская неделя № 28 здоровье недели ЛОР-ВРАЧ КРАСНОВ СЕРГЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ведет прием в СП «Здоровье» ОАО «КМЗ» по адресу: ул. Маяковского, д. 116, каб. 203 ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ, ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ЛОР-ОРГАНОВ У ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ Проф. осмотры, устройство на работу, ДДУ, спортшколы, МСЭ. Выезд на дом Тел. 8-905-610-66-58 реклама Лиц. ДЗО адм. Влад. обл. № ЛО-33-01-000870 от 27.11.11 Ñëóõîâûå àïïàðàòû, ìèêðîàïïàðàòû (íåâèäèìêè) Диагностика слуха, подбор, настройка. Сертификаты, гарантия 2 года Пр-т Ленина, д.48, аптека № 44 «Центральная» среда, четверг с 11 до 13 ч. Тел. 8-904-259-53-83 реклама ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ Подготовлено по материалам интернета 0 пользе некоторых ароматов наслышаны все. Но немногие знают, что ароматизировать можно не только воздух и воду, но и вещи в доме. Например, подушку. Изготовить целительную ароматическую подушку очень просто: из подходящего материала сшейте чехол для подушки любой формы, полагаясь на свой вкус и фантазию. Измельчите высушенные травы, листья, цветки и другие компоненты, сложите их в подходящую по объему посуду. Для усиления аромата добавьте к растениям эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте, наполните им чехол подушки и зашейте его. Ароматические подушки могут успокаивать, снимать усталость, головную боль, улучшают давление, настроение, повышают работоспособность. Такие подушки можно изготовить самим и развесить на стенах в спальне, на входных дверях. Только сначала решите, какая подушечка вам подойдет... • Цитрусовая подушка оказывает освежающее и бодрящее действие. Наполнитель: высушенные лимонные и апельсиновые корки, листья мелиссы, эфирное масло лимона — 2 капли, апельсина — 1 капля и мандарина — 1 капля. • Розовая подушка оказывает гармонизирующее действие. Наполнитель: лепестки розы, листья мелиссы, высушенная трава лаванды, эфирное масло розы — 4 капли и лаванды —1 капля. • Цветочная подушка хорошо очищает воздух в помещении. Наполнитель: пряная гвоздика, высушенная трава лаванды, эфирное масло розы — 8 капель, гвоздики — 3 капли, лаванды — 2 капли и лимонника — 1 капля. • Душистая подушка оказывает освежающее и укрепляющее действие. Наполнитель: сушеные розмарин, чабрец, полынь, шалфей, листья мелиссы, лаванда, эфирное масло розмарина — 3 капли, мелиссы — 2 капли, чабреца — 2 капли, шалфея — 1 капля и полыни— 1 капля. • Противовирусная подушка поможет вам в период эпидемии гриппа выдержать атаку вирусной инфекции. Наполнитель: сушеные тимьян, шалфей, мелисса, по 1 капле масел эвкалипта, шалфея, лаванды, аниса, сосны, пихты, мяты, корицы, лимона, чабреца». Целебные растения, которые пригодны для набивки ароматных подушек: КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ. Используют высушенные головки клевера, которые собирают во время цветения, при головной боли, гипертонии. ВАСИЛЕК ПОЛЕВОЙ. Высушенные корзинки цветов используют при бессоннице, головных болях, гипертонии. ТАВОЛГА. Высушенные соцветия пригодятся при неврозах, бессоннице. ДОННИК. Высушенные побеги вместе с цветами – успокоительное средство. ЛАВАНДА. Высушенные цветки – успокаивающее средство. ТОПОЛЬ. Молодые, распустившиеся листья полезны при насморке и простудных заболеваниях. БАРХАТЦЫ. Высушенные соцветия используют при головных болях. БЕРЕЗА. Только распустившиеся листья можно брать при головной боли. МЕЛИССА. Хорошее успокоительное при неврозах, бессоннице. Целебные ароматы надо подобрать индивидуально. Каждый может изготовить свою любимую ароматную подушечку, запах которой успокоит, создаст комфортные условия. Как известно, здоровье тех или иных органов человека тесно связано с состоянием питающих их кровью сосудов. Как же укрепить и защитить сердечнососудистую систему? Это крайне важно знать, особенно для пожилых людей. Статистика свидетельствует, что примерно у 52% взрослого населения можно выявить признаки начальной стадии ишемической болезни сердца, то есть сбои в поступлении к нему крови. Ухудшает работу сосудов сердца и нарушенный обмен веществ в организме, например ожирение. У таких людей стенки артерий покрываются холестерином, теряют свою упругость, в оболочках сосудистой стенки появляются дефекты и рубцы. «Укрепить пути», идущие к сердцу и замедлить развитие недуга под название атеросклероз вполне реально. Причем не обязательно дорогостоящими лекарствами, а проверенными на практике средствами народной медицины. Настойка для артерий 1 ст. ложку цветков боярышника залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде в течение 2 часов. Процедить и принимать по четверти стакана 3-4 раза в день до еды. Вот еще один хороший рецепт. 1 ст. ложку плодов боярышника заварите в стакане кипятка в закрытой посуде,томите 2 часа на горячей плите, не доводя до кипения. Процедите. Принимайте по 3 ст. ложки 3-4 раза в день перед едой. Не менее действенна и водочная настойка. 1 ст. ложку цветков или плодов боярышника настаивают в течение недели в 1 стакане водки в закрытом сосуде. Процеживают. Принимают по 20-25 капель в небольшом количестве кипяченой воды 3-4 раза в день до еды. Если атеросклероз уже начался, можно использовать водный настой, отвар или спиртовую настойку березовых почек. Их готовят следующим образом. 1 ч. ложку березовых почек залить 1,5 стакана кипятка. Через час процедить. Всю порцию выпить в течение дня в 3-4 приема. Для очищения сердечных сосудов и снижения уровня холестерина в крови есть еще два рецепта. Первый – совсем простой и приятный: пить березовый сок по 0,5 стакана 2-3 раза в день перед едой. И второй: залить стаканом кипятка 1 ст. ложку кукурузных рыльцев, настаивать в течение часа в закрытой посуде. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день перед едой. Атеросклеротический сбор от фитотерапевта Считалось, чтобы бороться с атеросклерозом, нужно уменьшить поступление холестерина в кровь. Для этого использовались и соответствующие лекарственные средства. Но ведь организм еще и сам продуцирует холестерин. Поэтому, при выборе лекарственных растений необходимо вводить в сбор те, которые прежде всего обладают противовоспалительным действием и улучшают липидный (жировой) обмен. Сначала назовем растения, которые могут быть использованы при лечении атеросклероза: бессмертник, боярышник, брусника, буквица, донник лекарственный, душица, зверобой, земляника, клевер, крапива, лен, лук, малина, мята, одуванчик, подорожник, , пустырник, ромашка, рябина, солодка, укроп, цикорий, чабрец, череда, чеснок, шалфей, шиповник. Из этих растений можно составить лекарственный сбор. – зверобой – 2 части, лист подорожника – 3 ч., лист и корень одуванчика – 3 ч., донник лекарственный – 2 ч., мята перечная – 1 ч., брусничный лист – 1 ч. Брать 2 ст. ложки сбора, заваривать 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут и принимать по 100 мл 3 раза в день до еды и на ночь в течение месяца. При необходимости сделать недельный перерыв и курс повторить. • Одуванчик лекарственный (корень) – способен снимать спазм гладкой мускулатуры. А это значит, и желудка, и желчного пузыря, и, что особенно важно для нас, кровеносных сосудов. Одуванчик способствует рассасыванию холестериновых бляшек, нормализует липидный обмен. • Мята перечная – также хороший спазмолитик. Характерно, что мята способна стимулировать кровоснабжение головного мозга (запомните, инсультники). • Донник лекарственный – препятствует образованию тромбов и способствует их рассасыванию, а также разжижает кровь, не травмируя при этом ее эритроцитов, что характерно для каштана конского, например. Но очень важное свойство донника – восстанавливать (заживлять) внутренние оболочки артерий, ведь после устранения воспаления их необходимо регенерировать и привести в рабочее состояние. • Брусничный лист – благотворно действующую на функции почек, как бы настраивая их на фильтрацию холестерина. • Зверобой – обладая хорошей восстанавливающей способностью, особенно важен в заключительной стадии воспаления – восстановлении интимы. При составлении сбора каждый человек должен учитывать особенности своего организма. Чистые сосуды Ароматная подушка Инфекционные заболевания, среди которых немалую долю составляют кишечные инфекции, широко распространены во всем мире. Во многих районах земного шара они являются основной причиной заболеваемости и смертности. Носителями болезнетворных бактерий могут быть и здоровые люди. Заразившись той или иной кишечной инфекционной болезнью, сами они не болеют, а патогенные микробы как бы приживаются в их организме. Грязные вода и пища — вот основной источник передачи кишечных инфекций! Эти болезни недаром называют болезнями грязных рук. Именно грязные руки переносят возбудителей на продукты питания и воду. Стоит помнить , что в жару срок годности некоторых продуктов уменьшается. Молоко, мясные и рыбные блюда, различные кремы, торты, пирожные, не только сохраняют микробов, но и служат хорошей питательной средой для их размножения. Очень опасен водный путь заражения. Через загрязненную воду передаются холера, брюшной тиф, дизентерия и некоторые другие болезни. Заразиться можно, выпив такую воду, вымыв в ней овощи, фрукты и даже искупавшись. В летний период заболеваемость кишечными инфекциями резко возрастает. В этот период требования к личной гигиене должны быть особенно высоки. – Нельзя пить сырую воду, если она взята не из водопровода. – Необходимо тщательно мыть овощи, фрукты и другие пищевые продукты, не подвергающиеся термической обработке. – Очень опасно купаться в водоемах и загорать на пляжах, загрязненных нечистотами. – Непременно нужно мыть руки с мылом после посещения туалета, возвратившись домой с улицы, перед едой. Чтобы не подвергать опасности жизнь окружающих людей, не требуется никаких сверхусилий. Достаточно строго, систематически, изо дня в день соблюдать правила личной гигиены. В случае расстройства кишечника не принимайте на свой страх и риск никаких лекарственных препаратов. Немедленно обратитесь к врачу. Только специалист, вооруженный знаниями, опытом, располагающий мощным арсеналом медицинских средств, сможет определить истинный характер недомогания и назначить правильное лечение. Кишечные инфекции – как не заболеть
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4