22 7 марта 2013 г. Ковровская неделя № 10 Страница подготовлена по материалам интернета ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ здоровье недели Владимирское региональное отделение партии «Единая Россия» просит всех принять участие в судьбе человека 5 января во Владимире произошло ДТП, в котором пострадала 20-летняя Марина Шувалова. В тот вечер она пыталась помешать молодому человеку сесть пьяным за руль, он сбил её и протащил 20 метров на автомобиле. Девушка получила многочисленные травмы, у неё сломан позвоночник и повреждён спинной мозг, она обездвижена. Сейчас пострадавшая находится в больнице скорой помощи, за её жизнь и здоровье борются врачи. Девушке понадобится дорогостоящая реабилитация в московской клинике. Из родственников у девушки только мать-инвалид, у которой нет средств на лечение дочери. Просим вас оказать помощь Марине Шуваловой, денежные средства можно перевести по следующим реквизитам: Шувалова Любовь Михайловна Номер отделения: 8611 Расчетный счет в Сбербанке: 42307810810040928188/48 БИК: 041708602 Назначение: Лечение Марины Шуваловой № Карты: 4276810014715693 Продолжение. Начало в №№ 3, 4, 7, 9 Очищение крови корнем лопуха Очень эффективное средство, которое полезно для очищения не только крови, но и всего организма – лопух. Возьмите сухой корень лопуха и измельчите его в порошок, а затем залейте 1 чайную ложку порошка кипятком, чаем или горячим молоком. Принимайте это средство 3-5 раз в день до еды. Оно не только очищает кровь, но и помогает при опухолях внутренних органов и нарушении обмена веществ. Лопух можно использовать и по-другому. Нужно взять 1 литр сока корней лопуха и 0,5 л водки, смешать и выдержать 10 дней, затем добавить в настой 300 г меда и снова оставить на сутки. Принимать это средство следует по 30 мл, первый раз – натощак за 30 минут до еды, второй раз – спустя 30 минут после еды. Курс лечения – 10 дней, затем перерыв на 5 дней, затем еще один 10-дневный курс. Чистка крови садовым хреном Измельчите хрен и смешайте полученную кашицу со сметаной (из расчета: 1 столовая ложка на 1 стакан сметаны). Принимайте это средство для очищения крови по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Продолжение. Начало в №№3, 8, 9 КОФЕ, ЧАЙ И ТОНИКИ Много людей в нашей стране и во всем мире ежедневно употребляют сильное психотропное (т.е. воздействующее на мозг) вещество под названием кофеин. Оно содержится в хорошо известных нам кофе, чае, пепси-коле, кока-коле и других тонизирующих напитках. Современная жизнь насыщена стрессами. Особенно остро это ощущается в больших городах, и их обитатели то и дело «подстегивают» себя, чтобы поднять работоспособность. Чашка крепкого кофе или чая стали неизменным атрибутом жизни многих современных людей. Действительно ли это безобидно? Исследования показали, что третья часть самых распространенных сегодня заболеваний связана с чрезмерным употреблением кофеина. Столь рекламируемые и любимые многими напитки вызывают раздражение желудка, сужают кровеносные сосуды и увеличивают секрецию кислого желудочного сока. Это приводит к нарушению процессов пищеварения, язве желудка и другим заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Установлено также, что кофеин нарушает усвоение кальция и железа, создавая предпосылки для остеопороза (хрупкости костей) и анемии. Его влияние также способствует возникновению рака, ведь в перегоревших кофейных зернах, так же как и в любых излишне пережаренных продуктах, образуются канцерогенные вещества. Кофеин отрицательно влияет на работу нервной системы. Повышая уровень сахара в крови, он первоначально вызывает прилив энергии и стимулирует работу мозга. Однако это действие длится недолго, сменяясь упадком сил, для избавления от которого требуется новая доза кофеина. В результате постоянного перевозбуждения нервная система быстро истощается, что проявляется в виде хронического переутомления и бессонницы, беспокойства, раздражительности, дрожания пальцев рук и т.д. На фоне нарушения нормального функционирования нервной системы развиваются сердечно-сосудистые заболевания, подавляется иммунитет, ослабляется сопротивляемость многим болезням. Все болезни от нервов, часто говорим мы, и в этом есть огромная доля истины. Возможно, если бы мы могли разумно использовать некоторые из кофеиносодержащих продуктов, то речь бы не шла об их вредном воздействии. Напротив, некоторые из них могут быть полезны организму. Например, умеренно заваренный черный чай (особенно в сочетании с целебными травами и ягодами) рекомендуется в период выздоровления от простудных, инфекционных и некоторых других заболеваний. Зеленый чай хорошо утоляет жажду в жаркую летнюю погоду. Чашечка чая, некрепкого кофе или небольшая плитка шоколада (также содержащая достаточное количество кофеина) могут нормализовать пониженное давление. Но наша беда заключается в том, что мы, не осознавая вреда кофеина, не умеем вовремя остановиться и, не зная меры, зарабатываем себе зависимости и болезни. Ищите естественные способы взбодрить себя, не влекущие за собой последующий упадок сил и угнетенное состояние. По утрам принимайте теплый душ, заканчивая процедуру непродолжительным обливанием прохладной водой. После обеда совершите прогулку в энергичном темпе. Несколько раз в течение дня выпивайте по стакану воды или настоя из трав. Во время сидячей работы примерно каждый час вставайте, потягивайтесь, делайте несколько глубоких вдохов. Откройте форточку, приведите в порядок свое рабочее место. Попросите кого-нибудь помассировать вам шею и спину. Подойдите к окну и дайте возможность глазам отдохнуть,глядя вдаль. Не забывайте порадоваться свету за окном, растущему дереву и идущим людям и, конечно же, поблагодарите Бога за то, что вы здоровы. НИКОТИН Тай Коб, один из самых высокооплачиваемых бейсболистов в мире, отвечая на вопрос о секретах своих спортивных достижений, назвал, в том числе, свободу от табачной зависимости: «Курение притупляет ум, снижает жизненный тонус, вредит здоровью и ослабляет моральные устои человека. Ни один парень, который рассчитывает в чем-то преуспеть, не должен приобретать эту привычку, которая так вредно скажется на его физическом и нравственном развитии». Ученые назвали никотин веществом-убийцей, стоящим на втором месте после синильной кислоты. Поступление в организм никотина имеет очень широкий круг губительных последствий. Среди них образование тромбов и закупорка сосудов конечностей, приводящая к хромоте, язвам, гангрене. Содержащиеся в табачном дыму никотин и окись углерода вызывают сужение артерий, и таким образом ограничивается поступление кислорода к сердцу, мозгу и легким. При этом увеличивается число сердечных сокращений, возникают сердечно-сосудистые заболевания, в том числе инфаркты и инсульты. Из-за смол, содержащихся в табачном дыму, возникает рак гортани, легких, пищевода, поджелудочной железы, почек, мочевого пузыря, шейки матки. Курение способствует вымыванию кальция из костей, а значит, повышению их хрупкости. Чаще других курильщики страдают воспалением десен и кариесом, легочными заболеваниями. В период беременности употребление табачных изделий увеличивает риск выкидыша и мертворождений, а появившийся на свет ребенок часто имеет низкий вес и более подвержен заболеваниям верхних дыхательных путей. Очень опасно для здоровья находиться в одном помещении с курящими. Человек в их присутствии невольно становится пассивным курильщиком. Особенно губительно это отражается на самочувствии детей. Наркотическое воздействие никотина, заключающееся в желанном для курильщика чувстве расслабленности и покоя, настолько велико, что отказаться от этой пагубной привычки своими силами невероятно сложно. Однако тот, кто действительно желает быть здоровым, может с верой обратиться за помощью к Иисусу Христу, и Он поможет одержать победу над опасным пристрастием. Об этом свидетельствует опыт многих людей. Спаситель всегда готов освободить нас от всякой греховной привычки, разрушающей наше тело. Рассмотрим самые часто используемые рецепты. Хна и басма – самые известные натуральные красители. Они имеют в своем составе дубильные вещества, которые способны укреплять волосы и подпитывать их рост. Помните, что хной можно окрашивать только натуральные коричневые или темно-русые волосы. Нельзя окрашивать волосы после химической завивки или при наличии на волосах следов промышленной краски. Так как оттенок может получиться совсем не такой, какой вы ожидали. Например, осветленные волосы после окрашивания хной станут морковно-красными. Басма как краситель в чистом виде не используется,так как дает зеленый цвет. Но в сочетании с хной получаются красивые оттенки коричневого цвета. Также можно изменить цвет волос с помощью ромашки. Если хотите перекрасить черные волосы в светлые с золотистым оттенком, в горячую кашицу хны добавьте настой ромашки. На полстакана кипятка понадобится 1 столовая ложка сухих цветков. Желаете немного осветлить темные волосы? Для этого один стакан сухих цветков ромашки заварите 1,5 стакана кипятка. Настаивайте час, процедите и добавьте 50 г перекиси водорода. Состав нанесите на сухие, чистые волосы, выдержите 30 минут, затем смойте водой. Чтобы придать светлым волосам каштановый оттенок, крепким отваром луковой шелухи протирайте волосы каждый день. Яркий, золотистый оттенок на светлых волосах получится, если настой шелухи будет слабым. Крепкий отвар хорошо закрашивает седину на темных волосах. Желаете получить каштановый оттенок? В мясорубке измельчите кожуру грецкого ореха, смешайте до густоты сметаны с водой. Нанесите на волосы на 20 минут, затем смойте теплой водой. Чтобы получить каштановый цвет волос, также можно использовать цветки липы. Залейте 5 столовых ложек липовых цветков 1,5 стакана воды. Поставьте состав на медленный огонь и, постоянно помешивая, выпаривайте до тех пор, пока не останется один стакан отвара. Отвар остудите и наносите на волосы. Держать его на волосах нужно до получения желаемого оттенка. Для окрашивания русых волос в красно-коричневый цвет подойдет чай. Для этого в 1 стакане воды заварите 3 столовые ложки чая, прокипятите в течение 15 минут. Полученным настоем ополаскивают волосы. Экстренно закрасить седину в коричневый цвет поможет крепко заваренный чай. Смешайте его с порошком какао или с кофе, дайте настояться минут 30. Втирайте в волосы, одновременно расчесывая их. Продолжаем наводить чистоту в… организме дующий упадок сил и угне- палением десен и кариесом, Что посеет человек, то и пожнет К 8 Марта все женщины – от мала до велика – пытаются усовершенствовать свой внешний вид. Учитывая, что скоро наступят теплые дни и придется снять головные уборы, особое внимание к волосам. Чего-то очень хочется… Например, изменить их цвет. Вполне по силам каждой моднице. И не беда, что многие, избегая пагубного воздействия химии на организм, отказываются от покупки краски для волос в магазине. Есть и вполне природные способы подарить своей шевелюре новый оттенок. светлые с золотистым оттен- на волосы на 20 минут, затем Праздничное обновление
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4