22 28 декабря 2012 г. Ковровская неделя № 52 здоровье недели Кабинет оздоровительно-профилактической косметологии в салоне «КРЕАТИВ» ул. З. Космодемьянской, д. 26. Тел. для записи: 8-910-093-30-23 Ультразвуковая чистка (оздоровительный пилинг-чистка, подтяжка, профилактика) Микродермабразия алмазная (шлифовка кожи, массаж, подтяжка) Профилактика и устранение морщин: новейшие аппаратные методики Безыгольная мезотерапия (немедленное омоложение и оздоровление кожи с последующей пролонгацией без операций и уколов.) RF-лифтинг для лица и тела (оздоровление и круговая подтяжка лица, без операций и уколов.) VIP услуга – маски с биозолотом («золотая маска фараона», «минус 5 лет») Маски из чистого коллагена Лечение угревой сыпи, устранение пигментации, растяжек Аппаратный массаж, лимфодренаж (иглоукалывание, кислородотерапия, стоунтерапия, хромотерапия) Коррекция фигуры и похудение (за счет общего оздоровления организма, быстро и эффективно) Подтяжка мышц груди и других частей тела, устранение дряблости кожи Релакс - устранение хронической усталости, очищение организма Все предлагаемые процедуры просто незаменимы перед банкетом, праздником, деловой встречей или свиданием, если Вы желаете выглядеть на миллион! Побочных эффектов не существует, только моментальный положительный результат. Косметология XXI века для женщин и мужчин реклама ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ Страница подготовлена по материалам Интернета протезирование Фитнес-клуб «Статус» ул. Чайковского, д. 6 Тел. 333-77, 8-903-830-07-97 Болит спина? ● Грыжи дисков ● Остеохондроз ● Сколиоз ● Артриты, артрозы Занятия на тренажерах Бубновского. Каждому разрабатывается индивидуальная программа восстановления реклама Продолжаем наводить чистоту в… организме Новый год – в красоте! Новый год – один из самых веселых праздников, который мы стараемся проводить в компании друзей и родственников. Естественно, каждой женщине хочется выглядеть в этот торжественный день наилучшим образом. Но современный темп жизни и постоянная нехватка времени приводит к тому, что именно в новогоднюю ночь мы чувствуем себя уставшими и измотанными, в результате кожа лица выглядит бледной, а под глазами появляются темные круги и мешки из-за постоянного недосыпания. Чтобы привести в порядок лицо в домашних условиях перед праздником, вам понадобятся тканевые маски для лица, которыми нужно запастись заранее. Использование тканевых масок, пропитанных различными косметологическими средствами – это лучший способ быстрого и эффективного ухода за кожей. Женщины с нормальной и жирной кожей могут сделать для лица паровую ванну и затем – питательную маску из овощей и фруктов, выбирая рецепт с учетом типа кожи. Ватные тампоны, смоченные в холодном зеленом чае, помогут уменьшить следы усталости глаз, снимут отеки и темные круги под глазами.Также для этих целей можно положить на веки компресс из тертого сырого картофеля или из огурца. Хорошим омолаживающим эффектом обладает маска, приготовленная из 1 ч. ложки меда, одного хорошо взбитого белка и 2 ст. ложек муки. Полученное «тесто» накладывают на очищенную кожу лица на 10-15 минут, после чего смывают маску теплой водой. Маска из творога и меда также оказывает на кожу омолаживающее действие. Надо смешать 3 ч. ложки протертого через сито или пропущенного через мясорубку творога с таким же количеством меда и нанести полученную смесь на лицо на 20-25 минут, после чего смыть теплой водой. Эта маска хорошо питает, увлажняет и отбеливает кожу лица. Годится для любого типа кожи. Банановая маска. Натереть очищенный от кожуры банан на мелкой терке, 2 ст. ложки полученного бананового пюре смешать с 2 ст. ложками протертого творога или сметаны, нанести смесь на лицо на 20 минут, затем смыть прохладной водой. Если у вас жирная кожа, в маску можно добавить несколько капель лимонного сока. Морковная маска. Смешать 2 ст. ложки свежевыжатого морковного сока с 2 ст. ложками творога и 1 ч. ложкой меда, нанести смесь на лицо на 15 минут, затем смыть холодной водой. После такой маски кожа становится мягкой, нежной и эластичной. Хорошо питает кожу яично-медовая маска. Для ее приготовления вам понадобится 1 желток, 1 ч. ложка меда, несколько капель любого кислого сока (лучше всего лимонного) и 1 ст. ложка молока. Маска наносится на 15 минут, после чего смывается теплой водой. Накануне праздника полезно принять ванну с чаем. Она тонизирует, придает коже тела и лица цвет легкого загара. Для ее приготовления заварите кипятком 4 десертные ложки обычного черного байхового чая в стакане, настаивайте 10 минут, процедите и вылейте в ванну с водой нужной для вас температуры. Рыбу вымочить в шампанском в течение часа. Затем поперчить и посолить. Внутрь рыбы положить тмин, лавровый лист, перец горошком, ломтики лимона. Завернуть аккуратно в фольгу (желательно, чтобы сверху фольга не прикасалась к рыбе, потому что при выпекании корочка может прилипнуть), выложить на противень или в форму для запекания, залить шампанским и поставить в разогретую духовку примерно на час. После чего раскрыть фольгу и оставить ненадолго в духовке. На гарнир можно использовать любые запеченные овощи. Перед подачей украсить рыбу в шампанском свежим лимоном и зеленью. Начало в №№ 49, 50, 51 Очищение организма рисом Поскольку рис обладает прекрасным адсорбирующим свойством, это уникальный метод очищения организма. Суть его в том, что на завтрак мы едим вареный рис, приготовленный особым образом. Чистка организма по данному методу проводится от 2-х недель до месяца. Организм чистится от отложений в сосудах, суставах и тканях. Рис готовят следующим образом. Вам понадобится 5 стаканов (баночек), лучше сразу пронумеровать их от 1 до 5. В первый день 2-3 столовые ложки риса промываем, кладем в емкость №1, заливаем стаканом холодной воды, на следующий день то же самое проделываем со 2-й емкостью, а из 1-й воду сливаем, рис промываем, заливаем свежей водой, повторять эти действия надо каждое утро, добавляя по 1-й новой емкости, на 6-й день из 1-й емкости рис следует промыть, сварить и съесть. И сразу заполнить ее новой порцией. Итак, 5 дней вы промываете рис, а с 6-го дня начинаете его есть. Если у вас нет заболеваний желудка, таких как гастрит или язва, можно рис не варить, а просто залить кипятком и дать постоять 10-20 минут. Начиная с 6-го дня начинается чистка организма рисом. Сразу как встали, за 20-30 минут до завтрака, рекомендуется выпить стакан чистой воды или травяного чая с лимонным соком. Завтрак – рисовая каша, приготовленная по вышеописанному рецепту без соли, сахара и масла. Важно тщательно пережевывать рис. После завтрака 4 часа ничего не есть и не пить. Через 4 часа можно попить, а потом уже питаться как обычно, но исключить из рациона соленое, жирное, острое, продукты с искусственными добавками, рафинированный сахар, алкоголь. Чистка отваром лаврового листа На курс очищения вам понадобится 30-35 г лаврового листа. Возьмите 5-6 г лаврового листа, залейте 300 мл кипятка и поварите 3-5 минут на маленьком огне. Потом вылейте воду вместе с листьями в термос. Пусть это настаивается ночь. Утром процедите отвар, у вас получится доза на один день. Пейте отвар маленькими глотками между приемами пищи, в течение 12 часов. С пищей не смешивайте. Сразу пить много отвара нельзя! В нем содержатся вещества, сильно расширяющие капилляры. И если вы сразу много выпьете, у вас может закружиться голова, начаться сердцебиение и другие неприятности. Продолжайте пить отвар в течение 3 дней, каждый раз готовя его с вечера. Затем сделайте перерыв на неделю. Потом снова повторите 3-дневный цикл приема. Через месяц повторите курс очищения: 3 дня – пить отвар, неделя – перерыв, затем 3 дня – снова отвар. Это и будет полный курс очищения суставов. Имейте в виду: если вы не прошли курс внутренней гигиены, то при употреблении настоя лаврового листа начнут интенсивно растворяться залежи каловых камнейи заключенные в них вредные вещества, проникнув в кровь, вызовут явления почесухи, крапивницы и других форм аллергии. Поэтому суставы чистят после кишечника и печени. Очищение отваром корней подсолнуха по Болотову Чай из корней подсолнуха прекрасно растворяет различные соли в нашем организме, тем самым очищая суставы от ненужных отложений. Осенью необходимо заготовить толстые части корней. Для приготовления отвара один стакан корней залить тремя литрами воды, затем довести до кипения и варить 1-2 минуты. Этот отвар пить в течение 2-3 дней. Корни не выбрасывают, а помещают в холодильник, после чего опять заливают тремя литрами воды, но кипятят уже 5 минут, получившийся отвар опять выпивают за 2-3 дня. Затем берут новую порцию корней и вышеописанную процедуру повторяют на протяжении 3 дней, длительность такого лечения месяц, но можно и дольше. Соль при применении данного средства очищения начинает выводиться по прошествии 2 недель лечения, это можно узнать по помутнению мочи; как только моча опять станет прозрачной, лечение можно заканчивать. Очищение почек Почки освобождают организм от конечных продуктов обмена, чужеродных веществ, а также избытка воды, минеральных и органических веществ, поступивших с пищей или образовавшихся в организме в процессе переработки. Почки выводят из организма продукты азотистого обмена – мочевину, креатинин, мочевую кислоту, избыток солей и воды, а также чужеродные вещества. Каждый человек должен осознать важность работы почек. Именно этот орган выполняет достаточно важную очистительную функцию. За сутки почки способны профильтровать около ста пятидесяти литров крови. Главное в деятельности почек – регуляция водного и электролитного обмена, благодаря чему сохраняются объем и давление крови и жидкостей тела. Самая очевидная проблема, связанная с почками,– это камни, которые образуются в них по самым разным причинам, но, как правило, из-за неправильного питания. Очищение почек проводят, чтобы предотвратить образование в них песка или камней, а также облегчить протекание таких болезней, как пиелонефрит, хронический цистит, мочекаменная болезнь. Рекомендуется употреблять побольше продуктов, содержащих витамин А, уменьшить потребление мяса, пить чистую воду. Помните, что лечение и очищение почек – процесс очень длительный; как правило, он занимает не менее полугода. Поэтому, если вы вдруг прервете лечение, удовлетворившись первыми результатами, не удивляйтесь, если болезнь через некоторое время вернется с новой силой. В борьбе с загрязненностью почек вам нужно обратить внимание на свое питание. Ешьте как можно меньше мяса и хлебобулочных изделий. Старайтесь кушать чаще, но маленькими порциями.Дело в том, что огромное количество пищи, которую мы так часто потребляем, просто-напросто не успевает до конца перевариваться. В итоге в нашем организме скапливается большое количество шлаков, которые, вне всякого сомнения, отрицательно сказываются на состоянии не только наших почек, но и всего организма. Продолжение следует Рыба в шампанском! Как говорят специалисты-астрологи, лучшим блюдом к новогоднему столу при встрече «змеиного» 2013-го будет имена она – рыба! И не абы какая, а из тех, что подороже, и чтобы приготовлена была по-царски! Предлагаем читателям «КН» рецепт, который и всем этим требованиям соответствует и вреда нашему организму не принесет, который мы вместе с вами начали очищать. Итак, пробуем готовить вместе! Нам нужна рыба (форель, осетр, семга) – 1 шт., лимон – 0,5 шт., шампанское – 1 стакан, а также соль, перец молотый – по вкусу, тмин, перец горошком,лавровый лист – 2 листика.
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4