22 14 декабря 2012 г. Ковровская неделя № 50 здоровье недели Страница подготовлена по материалам Интернета протезирование Фитнес-клуб «Статус» ул. Чайковского, д. 6 Тел. 333-77, 8-903-830-07-97 Болит спина? ● Грыжи дисков ● Остеохондроз ● Сколиоз ● Артриты, артрозы Занятия на тренажерах Бубновского. Каждому разрабатывается индивидуальная программа восстановления реклама ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ лОР-вРАЧ КРАСнОв СеРГеЙ влАДиМиРОвиЧ ведет прием в СП «Здоровье» ОАО «КМЗ» по адресу: ул. Маяковского, д. 116, каб. 203 ДиАГнОСТиКА, леЧение, ПРОФилАКТиКА ЗАбОлевАниЙ лОР-ОРГАнОв У вЗРОСлЫХ и ДеТеЙ Проф. осмотры, устройство на работу, ДДУ, спортшколы, МСЭ. Выезд на дом Тел. 8-905-610-66-58 реклама Лиц. ДЗО адм. Влад. обл. № ЛО-33-01-000870 от 27.11.11 ÂÍÈÌÀÍÈÅ ! Профессиональное объединение врачей-психотерапевтов (г. Москва) Лечение алкоголизма, табакокурения проводит доктор Ю.Г. Большакова. С 1987 по 1995 г. доктор проводила лечение в ДК им. Ленина. За этот период тысячи ковровчан успешно пролечили и алкоголизм и табакокурение. С 1996 г. – работы на севере и за границей. В настоящее время доктор возобновила работу в Коврове. Лечение эффективное, гарантированное. Тяга, желание и к принятию алкоголя, и к закуриванию сигарет подавляется полностью и с первого приема Справки по телефонам: 8-910-678-62-68, 66-524 реклама Кабинет оздоровительно-профилактической косметологии в салоне «КРЕАТИВ» ул. З. Космодемьянской, д. 26. Тел. для записи: 8-910-093-30-23 Ультразвуковая чистка (оздоровительный пилинг-чистка, подтяжка, профилактика) Микродермабразия алмазная (шлифовка кожи, массаж, подтяжка) Профилактика и устранение морщин: новейшие аппаратные методики Безыгольная мезотерапия (немедленное омоложение и оздоровление кожи с последующей пролонгацией без операций и уколов.) RF-лифтинг для лица и тела (оздоровление и круговая подтяжка лица, без операций и уколов.) VIP услуга – маски с биозолотом («золотая маска фараона», «минус 5 лет») Маски из чистого коллагена Лечение угревой сыпи, устранение пигментации, растяжек Аппаратный массаж, лимфодренаж (иглоукалывание, кислородотерапия, стоунтерапия, хромотерапия) Коррекция фигуры и похудение (за счет общего оздоровления организма, быстро и эффективно) Подтяжка мышц груди и других частей тела, устранение дряблости кожи Релакс - устранение хронической усталости, очищение организма Все предлагаемые процедуры просто незаменимы перед банкетом, праздником, деловой встречей или свиданием, если Вы желаете выглядеть на миллион! Побочных эффектов не существует, только моментальный положительный результат. Косметология XXI века для женщин и мужчин реклама Продолжаем наводить чистоту в… организме Начало в №49 В 21.30 подготовьте масло (160 мл) и сок (¾ стакана). Смесь перемешать в полулитровой баночке и подогрейте на водяной бане. Накройте крышкой, поставьте перед кроватью. Там же положите грелку. Заранее приготовьте постель: под спину подложите две подушки, под простынь постелите клеенку (так как вставать нельзя на протяжении двух часов, даже если будут позывы). Подушки подложить надо для того, чтобы масло не вылилось опять в пищевод. В 22.00 (не позже) хорошо взболтать масляно-соковую смесь примерно раз 20. Выпить одним махом, стоя рядом с кроватью (пьется легко!). После этого ложитесь в постель, с грелкой в области печени, 20 минут не двигаться. Не вставайте с постели два часа, затем можно и встать, по необходимости посетить туалет. Можно спать до утра. Утром в 6.00 принять третью порцию сульфата магния. В 8.00 принять четвертую порцию сульфата магния. На этом закончилась вся процедура. Выходить камешки начнут примерно с 6 часов вечера. Самое большое количество камней выходит в 8 часов. Желательно испражняться в тазик. То, что выходит иной раз, вызывает шок. Во время первой чистки камешков выходит мало, но с 3-4-й чистки вы увидите… Чистку надо делать раз в месяц, можно чаще, но не желательно. Чистки делают с 11-го по 15-й лунные дни. Можно и в 4-й четверти. Тоже результат будет хорошим. После того, как очистите полностью печень, проведите курс противопаразитарного лечения, очистите почки. После того как пройдете серию чисток печени, чистить можно ее два раза в год. После чего все нормализуется, вы будете здоровы. Берегите улыбку! Губы часто обветривают и шелушатся на морозе. Сделать кожу губ мягкой и избавиться от обветривания поможет простая процедура: перед сном помассируйте смоченные теплой водой губы мягкой зубной щеткой, а затем нанесите на них питательный крем или оливковое масло. Гимнастика для лица проста и эффективна. В холодный влажный ветреный день полезно на воздухе периодически массировать нос и щеки слегка давящими движениями. Есть и другой способ: глубоко вдохните и задержите дыхание до тех пор, пока не возникнет ощущение прилива крови к лицу. Увлажняющие кремовые маски сохраняют тепло, выделяемое кожей, в результате поры раскрываются и активные вещества проникают глубоко. Поэтому вечером нанесите на лицо увлажняющий крем (толстым слоем) и оставьте на 30 минут. Это поможет наутро выглядеть великолепно и подготовить кожу ко всем тяготам зимнего дня – как на свежем воздухе, так и в офисе. Кожа шеи, зоны декольте и груди почти не имеет сальных желез и поэтому «высыхает» особенно быстро. Ухаживайте за ней с помощью средств, богатых витаминами. Обезжиренные гели моментально впитываются в кожу. Вы можете спокойно одеваться после того, как нанесли такое средство. Транспарентная пудра защитит лицо от иссушающего воздействия ультрафиолетовых лучей зимнего солнца и придаст коже гладкость. Зимой кожа страдает от резких перепадов температуры и недостатка кислорода. Восстановить баланс поможет увлажняющее масло. Для ухода за кожей в зимний период следует использовать более плотные по консистенции и более насыщенные средства. В них меньше гидрофильной (то есть водной) основы и больше воска, что усиливает защитные свойства крема. Больше используются питательные, альгинатные маски (застывающие на лице), активные питательные сыворотки. В состав «зимних» средств ухода входят вещества, восстанавливающие целостность защитного липидного барьера и баланс ГЛП. Это растительные керамиды, масла и воски: например, масло каритэ, масло виноградных косточек, масло сладкого миндаля, карнаубский воск, канделлильский воск, воск мускатной розы. Продолжение. Начало в №49 В прошлом номере мы начали серьезный разговор об иммунитете, сегодня продолжаем учиться жить правильно. В медицине существует большое количество стимуляторов иммунитета, но многие не раз убеждались, что народная медицина в этом отношении всегда на шаг впереди даже самых высоконаучных разработок и новейших препаратов. Поэтому полезнее будет рассказать о нескольких народных рецептах, которыми наши предки обеспечивали себе не только стабильно высокий иммунитет, но и долгую жизнь без болезней. Народный рецепт из хвои А вот этот рецепт любого тяжелобольного за несколько дней на ноги поднимет. Рецепт архангельский, там ветки хвои заготавливают каждый сезон. Для приготовления хвойного напитка возьмите 2 ст. ложки хвои, обязательно промойте ее в холодной проточной воде и, залив полным стаканом крутого кипятка, прокипятите в кастрюле (в эмалированной, ни в коем случае не используйте алюминиевую посуду) 20 минут. Дайте настояться и остыть в течение часа. Употреблять два раза в день по полстакана. Для придания более ярких вкусовых ощущений можно добавить мед. Иммунитет отреагирует на хвойный напиток уже после первого приема. Почувствуете приток жизненных сил и желание двигаться. Туркменский рецепт Для приготовления настоя нужно взять листья грецких орехов (высушенные) 2 ст. ложки, залить половиной литра кипятка и настаивать в течение 10-12 часов. Пить по 50 г утром и в обед, незадолго до приема пищи. Изменения в общем состоянии вы почувствуете уже на третий-четвертый день, а после двухнедельного курса ваш иммунитет придет в норму. Кроме этого настоя, в день хорошо съедать по 6-7 грецких орехов. Средство из клюквы Очень простой и эффективный рецепт. Для приготовления клюквенного средства вам понадобится 3 зеленых яблока, стакан очищенных грецких орехов, 500 г клюквы. Яблоки нарежьте кубиками, добавьте 100 г воды и 500 г сахара, туда же орехи и клюкву. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и доведите до кипения (огонь должен быть очень слабым, чтобы закипание началось примерно через полчаса). После этого остудите. Храните средство в холодильнике. Употреблять его нужно по столовой ложке с утра и вечером за 30 минут до еды. Желательно запивать стаканом хорошего теплого зеленого чая. Алоэ для поднятия иммунитета Берем полкило листьев алоэ. Промываем, подсушиваем и убираем на пять дней в нижний (овощной) ящик холодильника. Цветок алоэ для этого нужен в возрасте, от 4-х лет. Через пять дней алоэ прокручиваете в мясорубке (не забудьте до этого срезать иглы), добавьте туда меда (столько же, сколько получилось алоэ) и 300 г кагора. Употреблять для поднятия иммунитета по столовой ложке три раза в день за 30 минут до принятия пищи. Редечно-морковное средство Рецепт из российской глубинки. Берем морковь и редьку, отжимаем сок (по 100 г), добавляем 1 ст. ложку липового меда и 1 ст. ложку свежевыжатого лимонного сока. С утра и на ночь – по 1 ст. ложке. Особенно эффективен во время сезона гриппа и ОРВИ, предохраняет от любых инфекций, организм начинает бороться с самыми опасными заболеваниями. Боремся за иммунитет Зима для красавиц Зимняя непогода всем дамам приносит массу неудобств. Однако и в это время года можно оставаться молодой и красивой, используя нехитрые секреты и особенности ухода в холодное время.
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4