22 16 ноября 2012 г. Ковровская неделя № 46 Из почты «КН» ДНЕВНОЙ СТАЦИОНАР протезирование Фитнес-клуб «Статус» ул. Чайковского, д. 6 Тел. 333-77, 8-903-830-07-97 Болит спина? ● Грыжи дисков ● Остеохондроз ● Сколиоз ● Артриты, артрозы Занятия на тренажерах Бубновского. Каждому разрабатывается индивидуальная программа восстановления реклама ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ лОР-вРАЧ КРАСнОв СеРГеЙ влАДиМиРОвиЧ ведет прием в СП «Здоровье» ОАО «КМЗ» по адресу: ул. Маяковского, д. 116, каб. 203 ДиАГнОСТиКА, леЧение, ПРОФилАКТиКА ЗАбОлевАниЙ лОР-ОРГАнОв У вЗРОСлЫХ и ДеТеЙ Проф. осмотры, устройство на работу, ДДУ, спортшколы, МСЭ. Выезд на дом Тел. 8-905-610-66-58 реклама Лиц. ДЗО адм. Влад. обл. № ЛО-33-01-000870 от 27.11.11 Все, что мы делаем, так или иначе отражается на нашем лице. Нельзя пренебрегать здоровым образом жизни и уходом за собой и при этом выглядеть молодой, красивой и ухоженной. Но об этом мало кто задумывается в молодости. И в результате в среднем возрасте мы имеем… то, что имеем. Но молодость склонна совершать ошибки. Так неужели же нет способа исправить их? Ученые утверждают, что можно. Итак, если вы любили «потусить» в компаниях с употреблением алкоголя? Здоровый образ жизни мало-помалу исправит ущерб, нанесенный чрезмерным увлечением алкоголем много лет назад. Так, согласно исследованиям, повышенный риск возникновения цирроза печени у бывших алкоголиков сводится практически к обычному после 10 лет воздержания. Благо, печень обладает хорошей способностью к восстановлению при здоровом образе жизни. Но образ жизни действительно должен быть здоровым: мало жирного, копченого, маринованного и редко-редко спиртное. Не отказывались от сигаретки? Поврежденные ткани легких, в отличие от печени, не способны вновь восстановиться. Хорошая новость – при рождении нам дается довольно много этих самых легочных тканей. Но это не значит, что можно продолжать ими «разбрасываться». Бросайте курить, займитесь каким-нибудь видом спорта, ведите здоровый образ жизни – и со временем большая часть нанесенного курением ущерба (хотя, к сожалению, и не вся) пройдет. Старайтесь также меньше болеть простудными заболеваниями, чтобы не увеличивать нагрузку на легкие и еще больше не вредить им. Помочь в этом могут, например, вакцины от гриппа. Старайтесь избегать также пассивного курения и воздействия выхлопных газов. Курение отрицательно воздействует не только на легкие, но и на кожу. В ней накапливаются токсины, ведущие к появлению ранних морщин, землистому цвету лица, чрезмерной сухости. Поэтому, как и в случае с солнечным облучением, старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих натуральные антиоксиданты, связывающие эти токсины. За исследование, доказавшее этот тезис, и открытие теломеразы несколько американских ученых получили недавно Нобелевскую премию. Теломераза – это энзим, восстанавливающий и удлиняющий теломеры, крошечные белковые соединения на концах хромосом, которые жизненно необходимы для иммунитета и продолжительности жизни. Короткие теломеры и низкий уровень теломеразы сигнализируют о возросшем риске сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Исследуемые потребляли здоровую вегетарианскую пищу, с 10-процентным калоражем из жиров, ходили быстрым шагом по полчаса 6 дней в неделю и использовали антистрессовые методы. Результаты? Помимо значительного уменьшения вредного холестерина и снижения уровня стресса у исследуемых обнаружилось повышение теломеразы на 29%. А это значит, что именно настолько улучшились их здоровье в общем и их хромосом в частности. А значит, исправлять ошибки молодости никогда не поздно. Но лучше начать это делать прямо сейчас! ИСПРАВЛЯЕМ ОШИБКИ МОЛОДОСТИ Здоровый образ жизни может изменить ДНК! Консультации специалиста Ирина Задорожная Современная медицина не стоит на месте, на вооружении специалистов появляются все новые формы диагностики – одного из основополагающих моментов в успешном лечении любого заболевания. Появляется и новое современное оборудование для ее проведения. Сегодня рассказать о некоторых методиках мы попросили директора медицинского центра на улице Строителей Галину Комарову. – Галина Юрьевна, насколько сегодня востребована ультразвуковая диагностика в Коврове? – Без преувеличения, востребована в полном объеме. Редко сегодня найдешь человека, кто бы не понимал, что от любой болезни проще избавиться, если обнаружить ее на самых ранних стадиях. Например, ультразвуковое исследование брюшной полости позволяет выявить камни, кисты, нетипичные образования. Когда говорят о подобном исследовании, подразумевают диагностику заболеваний, осмотр печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки и почек. – Эти исследования не вредны для организма? – Конечно, нет. Принцип заключается в том, что ультразвуковой датчик направляет ультразвуковой луч на орган. Этот сигнал имеет свойство задерживаться, это регистрируется на экране УЗИ-сканера, где определяются параметры и структуры органов. Ультразвуковые волны никак не связаны с какими-то вредными излучениями! – И в какой момент вы порекомендуете начать обследование? – Сразу же при любых болезненных ощущения в верхних отделах живота, горечи во рту, чувстве тяжести в правом подреберье, чувстве «распирания» после еды, при повышенном газообразовании, а также если отмечались приступы острых болезней в правом подреберье или приступы опоясывающих болей. – А какие еще можно проводить обследования? – Одна из новинок – аппарат для аудиометрии, позволяющий выявить нарушения слуха. Существует несколько методов, с помощью которых можно оценить степень и характер глухоты, а также получить сведения о ее причинах, грамотно подобрать слуховые аппараты. Аудиометр — это электронный прибор для определения порога слышимости на различных звуковых частотах. В нашем центре проводится УЗИ-исследования пазух носа, чтобы при гайморите клиенты могли обходиться без вредных рентгеновских облучений. Спирография — метод графической регистрации изменений легочных объемов при выполнении естественных дыхательных движений и волевых форсированных дыхательных маневров. Спирография позволяет получить ряд показателей, которые описывают вентиляцию легких. Процедура безболезненна, не связана с введением в организм пациента каких-либо медицинских инструментов, занимает всего несколько минут. Данное исследование позволяет определить функциональное состояние легких и предположить или подтвердить диагноз бронхиальной астмы. – Словом, благодаря диагностике можно избежать серьезных осложнений практически во всем? Но у работающих людей, у которых болезнь еще не диагностирована, не так много времени в рабочие дни для обследований. – Понимая это, мы пересмотрели расписание работы центра. Теперь специалисты принимают и по субботам, и по воскресеньям – до обеда. И лучше не забывать простую истину – нельзя жалеть времени и средств для собственного благополучия. Будьте здоровы! Болезнь можно предотвратить на правах рекламы Ковровчане обеспокоились скорым закрытием единственного в городе офтальмологического отделения в больнице №2. Местное отделение Всероссийского общества слепых подготовило письмо в адрес губернатора области. Сейчас проходит сбор подписей. Следим за событиями. Уважаемый Николай Владимирович! Ковровское отделение Всероссийского общества слепых сообщает, что с первого января 2013 г. в горбольнице №2 планируется закрытие офтальмологического отделения. В этом случае медицинский персонал будет переведен на работу в другие отделения и потеряет квалификацию, необходимую для лечения глазных болезней. Только на учете в Ковровской МО ВОС состоит 290 инвалидов. Большая часть – старше 60 лет. Они вынуждены два раза в год проходить стационарное лечение в указанном отделении. Если оно будет закрыто, то инвалиды по зрению и граждане пожилого возраста, а также родители с детьми – инвалидами по зрению, будут вынуждены обращаться за лечением во Владимир. Для людей, которым тяжело передвигаться по городу, становится практически невозможным получение медицинской помощи в областном центре, что нарушает их конституционные права. Также для жителей города остро встает вопрос о получении квалифицированной офтальмологической помощи в экстренных ситуациях, а именно при травмах органов зрения, глаукомах, отслойки сетчатки и т.д. Мы считаем, что закрытие глазного отделения нецелесообразно, это причинит вред здоровью населения города Коврова и Ковровского района. Просим вас рассмотреть этот вопрос и помочь нам! В случае невозможности сохранения стационарного отделения, просим создать палаты дневного пребывания данной категории лиц, предусмотреть пункты оказания экстренной помощи со специальным офтальмологическим оборудованием. Надеемся на понимание и помощь в решении проблем инвалидов по зрению. Н.И. Кулигина, председатель Ковровской МО ВОС SOS! здоровье недели
RkJQdWJsaXNoZXIy NTc0NDU4