bp000001296

кушаньемъ, сколько лакомством*, и одпакожс меньше ли, или лучше сказать, не гораздо ли больше простой народа, пользуется цвѣтущимъ здоровьем* и крѣпостію сил* те ­ лесных* сравнительно съ теми, которые считают* мясную пищу необходимою въ столе своем*. Но если естественно и необходимо для человека воздержаніе, особенно временное, отъ пищи животной: то постъ, какъ употребленіе пищи реже -обыкновенная и въ менынемъ количестве, должно признать благотвор­ ным* и полезным*. По намереиію природы, въ теле на­ шем*, пъ естественном* его состояиіи, не должно быть крови больше определешіаго количества, и человек* вся­ кий раз* подвергает* себя опасности сделаться больным*, какъ скоро будетъ принимать пищи хоть несколько более надлежащего. Вся тайна для предупреждена этой опас­ ности состоит* въ томъ, чтобы не лишать себя необхо­ д им а я для поддержанія тела, но въ тоже время позволять себе меньше, нежели сколько требовало бы желаиіе есть, сообразно съ тем* простым* и общеизвестным* правилом* здоровья, что надобно выходить изъ за стола, чувствуя въ себе еще некоторый голод*. Способствуя такимъ образомъ сохраненію здоровья, постъ оказывается не менее благотворным* и въ томъ случае, когда здоровье бывает* уже непорчено невоздер- жаніемъ. Постъ побуждает* телесную природу человека, истребить въ себе все вредные остатки, накопившіеся въ ней. Желудокъ, необременяемый яствами, лучше может* ихъ переваривать и питательные соки, будучи, по малому количеству ихъ , чшце и совершеннее выработываемы. чище составят* кровь, умерятъ, разжидят* н утончать ее, а оттого кровообращеніе будетъ происходить быстрее и свободнее. Все органы пищеваренія находя больше