b000002553

П Р Е Д У В Ъ Д О М Л Е Н І Е , КАКЪ СОХР АНЯТЬ СВОЕ ЗДР АВІЕ. §. I . П овседневное искуссшво дпказываешЪ намЪ ясно, чшо здравіе наше подвержено быва' егпЪ разнымЪ перемѢнамЬ не токмо вЬ разсу- жденіи пищи, пит ія , сна, бдѣнія, движенія, по- коя , но и самыхЬ душевныхЬ с т р а с т е й на* шихЪ , такожде и воздуха , т о е с т ь различ* ной его т е п л о ты , с т уж и , сырости и проч г слѣдовательно по гполику оное и зависитЪ о т Ь всѢхЪ сихЪ вещей. И такЪ всякому че* ловѣку необходимо нужно знать , какимЬ обра- зомЪ должно содержать себя вЬ разсу^денш оныхЬ, дабы сохранить тѣ л о свое о т Ь болѣз- ней. Показать сіе здѣсь при самомЪ в с т у - пленіи за потребное я признаю по т о м у , ч т о изЪ то го послѣ окажется лучше самый способЪ, какЪ больной содержать себя дол- женЪ вЪ своей болѣзни. §. 2. Чгпо касается до пищи , т о каждаго собственное научаетЬ чувствованіе , сколько потребно для его тѣл а , или яснѣе сказать , для его сытосгтіи. КакЪ голодЬ приводигпЪ че- ловѣка вЪ безсиліе, такЪ напротивЬ гпого не меньше вреда приноситЬ неумѣренность вЪ яденіи: ибо чрезмѣрною пищею не только мо- жно о т я г о т и т ь желудокЬ , но при томЪ на- в ес ти себѣ колотье или рѣзЬ вЬ животѣ, ли* хорадку, и проч. Чего ради всѣ т ѣ , кои имѣ* А ю т ъ