b000000862

'■ ■■ ■ ■■ ! . • . •• І' . > ч' -- ;: і . !■ . ' сузі .Ш-Ль-Ш. Г :і I '>''Ѵ''''' иеекольЕО с тем, чіо называется дыхаццем. ,Чі;ловеііліді.іхаег и выдыхает воздух, при чей оказывается, что состав вдыхаемого; и;, выдыхаемого воз- духа различен. Пра вдыхании мы поглащасм^ главный образом, кислород воздух», 8Т0Т кислород постуваег из легких в кровь, растворяеігся в ней, делает ее из темной ярко красной. А известно, что только такая кровь способна питать вое части нашего тела. Но, отдав кислород нашему орга- низму,, кровь наподнается другим газом, называемый углёкислогой. Затем уголекяслот» выводится из тела через легкие с выдыхаемым воздухом. И так мы ввдим, что- при дыхания мы вводим в' наши легкие свежий воздух, необходимый нашему телу, и -удаляем испорченный. Очевидно, что для правильного дыхания нужно, чтоіы в окружающий нас воздух поступало возможно больше полезного в необходимого для . нас кислорода. Откуда же мы но.іучае.ч постоянно кислород? Как уже гово- рилось, — кислород мы получаем из воздуха, а воздух получает его, главным образом, от растений. Поэтому вокруг наших жалшц очень полезно разводить сады, огороды; Что касается выдыхаемой углекислоты, то вне дома влияние еѳ на нас незаметно, так как ветер разносят ее тотчас же и смешивает с воздухом. Другое дело, если мы находимся в закрытом шмеп(ении: там присутствие 8Т0Г0 вредного газа замечается очень скоро; и тем скорей, чем больше людей находится в данном помещении. Именно поэтому и необходимо, что- бы в закрытые помещения притекал свежий воздух и удалялся испор- ченный. Кроме, газов в воздухе находится еш.е известное количество влаги. Чем воздух теплее," тем больше в не.м влаги. Влажность бывает различна в за- висимости от мест. Так, по берегам рек, оззр и болот влажность больше; Следует заметить, что сухой воздух переносится нами .лучше, чем воздух сильно ■ па«ыщенный водяными парами. Большой вред • для нашего здоровья представляет почти всегда содер- жащаяся в воздухе пыль. Она раздражает наши легкие. Пыль бывает то крупная, то почти невидимая для глаза. Чтобы уменьшить количество пыли необходимо следить за чистотой в домах и на улицам. У.ицы должны быть замощены, их нужно тщательно чистить, при чем перед тем, как мести улицы, необходимо их по.тавать, чтобы пь.ль не разлеталась в - воздухе. В комнатах тоже следует часто мыть, ибо именно там-то и находится масса мелкой пыли, которая становится видимой то,іьео тогда, когда в комнату попадают лучи солнца. ! Следует помнить, что уборка в комната,х ни в коем случае не должна ііроизвбдегься сухими тряпклми и щётками, способствующими только пере- гонке пыли с одного моста і;а другое; тряпки и щетки должны быть влажными. Наконец, в воздухе носятся мелкие невидимые для нас живые существа так называемые микроорганизмы, являющиеся часто зародышами заразиш болезней — тифа, холеры, чахотки и др. ■ Большое зиачбние имеет для пас и то, какой нас окружает воздух — теплый или холодный: какова, как говорят, температура воздух». Несмотря па большие колебания температуры воздуха, сам человек, при обыкновенных условиях сохраняет одну и ту же температуру тела. Но лишь толыш обычное состояние человека меняется, если человек забо- левает, то весьма часто меняется в температура его тела, обычно повы- шающаяся. Бывает, что человеческое тело подвергается влиянию высокой температуры Со стороны каких-либо источников тепла, напр., солнца. Это чрезмерное в.і[иянив солнечной теп.іоты вызывает у человека болезненные явления, называемые солнечным ударом. Действие низких температур переносится человеком сравнительно хоро- шо, если он при этом пользуется надлежащими ср дствами для защиты от холода (одежда, обильная жирная пища). При неблагоприятаых ус.іовиях ."ействиё холодного воздуха может привести к отмораживанша- отдельных частей т ла и даже к смерти. Для измерения температуры существуют особые приборы, которые называюіся термометрами. Нормальной темнера- прой человеческого тёЛа при измерении ее термометрами яв.іяется тем- пература .в ' 37 градусов (37° Ц.). Почва. Уже издавна бы.то замечено, что почва играет большую роль в раснространеини некоторьіх заразных болезней. Наиболее заметно влияние почвы па заболеваемость населения обнаруживается при малярийных лихорадках. Известно, что малярия встречается в местах сырых, болотп- ■ стых. Об'ясняется это тем, что на сырых, болотистых местах водится особый род комаров, от укусов которых человек начинает болеть. Болеть же он йачинает оттого, что при укусе комар вводит в человеческую кровь особых живых существ, которые плодятся затем в человеческой крови и тем сіільш приводят человека к болезни. На расиространешге другой заразной бо.іезни холеры йочва тоже ока- зывает влияние. Речныа- долины, низменности, имеющие влажную почьу, пропитанную . способными к разложению вешрствами, способствуют распро- странению холеры; сухая ам и '.истая почва в большой степени предохра- няет от холерьі. В последпее время указывают, что почвенные условия играют роль и в развитии легочной чахог;си. Из ска.апного вндпо су- іцествоваиие связи между условиями местности, т. -е. лочвй, и некоторыми бо.тезнямп г.^авныя образом, заразными. Почва, окружающая нас, не одинакова по строению, она имеет ю вщ» рыхлое строение, то более твердое. Она — то глиниста, тѳ болотиста, пая ниста или ісамвннста. ' Дома, выстроенные на низменпой или рыхлой почве, не могут счнтац. здоровыми. Выделения людей и животных и все отбросы, попадая в тайв почву подвергаются продолжительному гниению, — такая йасыщеннаа влагй почва загрязняется и плохо самоочищается. Особенно' страдают от этого жи.тацы подвальных этажей, которым ходится дышать сырым и нспорч'енным воздухом. Почва, хорошо ' цаемая для воздуха и воды в не содержащая в. себе гниющих должна считаться здоровым местом для поселений, — сюдаотноснтсаипочв» каменистая или песчаная. Так как почва становится нездоровой, если і постоянно загрязняется испраЛпѳниями и отбросами, то необходимо і можно чаще свозить со дворов навоз и мусор. С этой ясе целью чтобы жидкость отхожих мест не просачивалась в почву. Жилище. Средством- для защиты от вредных в.чияний воздуха ипочвн человеку служит жилйщв. Главпая цель при устройстве жилища— приспо- собление к условиям климата и погоды данной местности. Чем культуі становился народ, тем Солее санитарных требований пр.^д'являлось к лш- лпщу. Дело в там, что дом п квартира на ряду с защитой, которую ощ дают человеку, могут оказывать и вредиое влияние на здоровье жішцоі если жилища эти плохо устроены и густо населены. Только павболеэ обеспечен ыв слон населения пользовались дучшшш и более здор;вщіі жилищами, большинство же неимущего класса жило и живет в антлсмв- тарных, вредных для здоровья условиях. Переполнение домов и кваутвр мало состоятельными жильцами, отсутствие на ряду с этим надлежащей чистоты и опрятности, создают условия, при которых усиливается заболе- ваемость и смертность и при которых заразные болезни (сыпной і диі^терит и т. п.) находят удобную почву для своёго распространения. 1 жилищные условия играют большую р ль в развитии туберкулеза (чахоті и потому в борьбе с этой болезнью особенно выдвинут квартирный вопр с. Из сказанного следует, что на устройство наилх жилищ должно быть обращено особое внимание. • Наиболее важные вопросы, с которыми нам приходится сталюшатьса при устройстве наших жидищ, следующие; строительный материал, іро- вётрпвание, отоп.іеігае и освещение. Главные условия здорового яіялища — щюстор, сухость, досіаіочіюе кс- дичестао чистого воздуха и дневного света. ' Материалом для постройка в нашем климате обыкновенно авлашгся дерево, кирпич, известка, 'цемент и т. п. . Все эти материалы удовлетворяют г^авньрм требованиям гигиэны; а именно— чер з них чистый воздух прони- кает о улицы в наши жилища. Кроме того, они плохо проводят тшо, в особенности дерево, и потому не дают теялу из жиляща уходить на уіацу, Выше мы говорили, что очень важное значение для нашего здоровья вмееі сухость' квартир. Чаще всего сырые квартиры попадаются в новых камен- ных донах, так как іірв кладке каменных стен употребляется значнт«льте количество воды. Поэтому необходимо дать стенам выстояться и просох- нуть, отнюдь не следует спешить с их оштукатуркой. Дока, фуидамеят которых заложен в низменной почве, тоже могут быть сырыми; в эш случаях единственным способом является осушоииѳ почвы. Для атом ла глубине 2 — 3 аршин прокладывают особые трубы, по которым Солоіная вода уходит на далекое расстояние. Иногда сырость проявляется только после того, как поселились в квар- тире. Единственным способом борьбы с сыростью в атом случав яв.гавіся усиленное отопление и проветривание жнлииіі. Говоря о строительных материалах, необходимо остановиться на качеоио материалов, употребляемых для полов. Полы доласнн быть двойными в плотно пригнаны. Хорошими, с гигиенической точвн-зрения, могут считаться паркетные полы. Наконец, всякое жилое помещение должно быть покрыто хорошо®, не- проницаемой крышей. Проветривание (вентиляция). Выше мы говорили о том, что прв дыханий человек поглощает кислород и выделяет углекис.тоту. Чем г помещение, чем регке провеЕ.ивается в нем воздух, тем меньшее количество людей может в нем находиться без вреда длд здоровья. Но и в простор- ном помещении лшогое содействует порче воздуха, а именно: сами люди, выдыхающие вредаый газ — углекислоту, приі-отовление пищи, стирка Сем, искусственное освещение и отопдениё. Спертый воздух дурно проветриваемых жилых помещений отличаем особым, весьма неприятным запахом, сильно действующим па неиривычиых людей и способным довести их до обморочного состояния. Чтобы по г" можнооти обезвредить влаяниа воздуха жилых помещений, необходим чаще проветривать наше жплище. Для этого во всех жилых помещениях доллгпи быть устроена особые приспосрблэппя, при по.мощи которых из этих поме^ щеиий выводился бы испорченный воздух наружу, а на его место поступал свежий. Это достигается пгиспосоГлеиияяи, которые носят название вени- ляцйй. Саюй простой вентиляцией являются оконные форточки и печв, прекрасно вытягивающие испорченный воздух. Для лучшего проветривания полезно устраивать так называемые скво.®яки, открывая рясположопиш друг против друга двери н окна. :аі ио —