b000000739

Й2 вовремя купанья и поелЪ онаго, чув- сшвуюшъ себя бодрыми и оживлен- ными. Лучшее время для купанья есшъ] ушро, пришомъ гораздо лучше ку- паться въ самомъ озерБ, гдВ можно имВшь свободное движеніе. Для дамь и для непривыкшихъ къ холоднымъ ку- паньямъ, можно воду лодогрЬввшь, допуская первоначально ванны не вы- ше 24" шеплошы, и погаомі> уменьшая температуру постепенно, чтобы без- опаснВе было посдЬ того купаться | въ самомъ -озерЬ. Ошь н^особлюденія эшого правила больные иногда полу- чали спазмы или головную боль, и при- нуждены были вовсе оставлять ку- панья. Вошедшд въ воду, непремВнно надобно смачивать голову, и купать- ся ошъ 5-гаи до 12-ти и 15-ти ми- нушъз не надобно сидЪть въ водЪ до тЬхъ поръ,пока почувсшвуегаъ уста- лость. Къ сожалБнію подлЬ озеръ и въ самомъ городБ нБшъ мБста, гдЬ бы можно было имЪшь послЬ купанья пріяшную прогулку, хошя воздухъ іпамъ весьма свЪжій и чистый. Что бы воды принесли пользу, нулгно употреблять ихъ ошъ 4 до 6 ие- дЬль. Купаньи сами по себЬ, «е гаре- буюшъ особеннаго ограниченія въ пи- щЪі однако неумВренное употребле- ЕІе, особливо шрудноваримой пищи, всегда будепіъ вредно^ діэша должна быгаь назначена врачемъ приличная роду болВзни. (Продолженге впре/^ъ.) IV. ЦВны на съВсшные припасы и дро- ва дъ Губернскомъ городВ ВладимірВ ошъ 1 го по 7-е Марша. Ржи чсшвергаь осьжи чега вериковой мВры _ „ _ Муки Ржаной ---------- Пшеничной ---------- Гороховой <^пудъ ---------- Гречневой ---------- Толокна Чегавергаь гороху - - - Крупъ Гречневыхъ ( ^•^ „^ <чешв. ---------- Іішенныхъ ( Сеияконолпянагочошверга: Овса четверть _ _ _ СЬна пудъ _ _ _ _ Соломы ржаной ' - - - Масла Маковаго / ~ " ---------- Льнянаго )пудъ. - — ------- Коноплян. ( - - Меду пудъ ----- Грибовъ сушеныхъ: бВлыхъ - ( ~ ~ ------------ Березов. <фуншъ ' ----------- Разныхъ \ - - Каргаофлю г I, ^ ^ Зчешверикъ Луку \ ^ Свеклы I _ _ - - - (Моркови < ч«шверикъ I Клюквы * - - - - - і| Дровъ сажень: БВрезовыхъ - - - - - Разныхъ ------ Ц В н ы Выс- шая. 9 1 2 3 3 3 10 15 23 16 5 15 9 9 16 к. 20 40 40 Низ- шая. 30 60 50 7 1 1 2 1 2 14 12 20 14 3 к. /о 10 80 80 40 13 8 8 12 20 — 25 18 60 50 70 25 40 50 60 18 — 'ю _|50 20! — '80 60 70 50 50 50 55 80 50 ч